| 毛毛妈:豆豉蒜蓉蒸鸡,香菜茭白,发面葱油饼(图文) |
| 送交者: 毛毛妈 2008年11月18日11:47:28 于 [七荤八素] 发送悄悄话 |
用料:
1:鸡腿600克洗净沥水。
2:万字牌生抽酱油1大匙,老抽酱油1大匙,糖1/2茶匙。
3:橄榄油1大匙,蒜蓉2大匙,豆豉1大匙斩蓉。
4:葱花1大匙,香油2茶匙。
做法:
鸡腿剔去骨头(图A)切块。不沾锅放橄榄油1大匙,置炉上开中火,炒香蒜蓉和豆豉(图B)离火。放入所有2料和炒好的蒜蓉和豆豉(图C),拌匀腌20分钟。
将腌好的鸡块放到盘子上(图E),放入蒸锅里(图F)大火蒸12分钟,撒上葱花,淋下香油拌匀即可。
用料:
1:茭白450克,剥去外皮洗净沥水。
2:橄榄油2大匙,蒜蓉2茶匙,鱼露1大匙,水3大匙,盐1/2茶匙,白胡椒1/8茶匙,糖1/2茶匙。
3:里脊肉75克,洗净切片,加盐1/8茶匙,生粉1茶匙,水1大匙,拌匀用手挤捏半分钟,腌20分钟。
4:香菜2棵,洗净沥水切小粒。
做法:
茭白(图A)切片。不沾锅放橄榄油2大匙,置炉上开大中火,炒香蒜蓉(图B)后,放入茭白片(图C)翻炒几下。
接着放入剩余的2料(图D)炒至茭白软身,接着放入肉片(图E)翻炒至肉片变白,放入香菜粒兜匀(图F),即可出锅。
用料:
1:中筋面粉(All purpose flour) 1 2/3杯加泡打粉(Baking Powder)1茶匙拌匀。
2:温水3/4杯(不烫手),糖1.5茶匙,快速发酵粉(Fast Rising Yeast) 1茶匙,中筋面粉1.5茶匙,搅拌均匀,静置10分钟。 玉米油1茶匙。
3:盐3/4茶匙,白胡椒1/8茶匙,鸡粉(或鸡精)1/4茶匙,香油1.5大匙。
4:葱2条切葱花。白芝麻2大匙,橄榄油3大匙。
注:1杯=240毫升,面是从面袋里直接舀的,没过筛。1大匙=15毫升,1茶匙=5毫升。
做法:
盆内放入1料的面粉和泡打粉拌匀(图A)后加入2料(图A)揉成软面团(图B)。然后加玉米油1茶匙,揉均匀(图C),放在暖和的地方保温保湿,等到面团发至原来的两倍大(图D)。
把发好的面团稍揉下成圆饼状(图E),擀成圆方形厚0.4厘米的薄皮(图F),放上香油(图G),再均匀撒上3/4茶匙的盐,白胡椒和鸡粉,为了让调料均匀,可以将面皮一端拉起盖到另一半上(图H),稍拍两下,不同角度重复几遍(图I)。均匀撒上葱花(图J),叠宽条(图J),两头叠向中间(图K),最后叠成正方形(图L)。这样做饼的层次均匀。用手把方饼四角往中间推推,然后擀开些,放上芝麻(图M),再把饼擀成直径28厘米的薄饼,放入28厘米的盛1.5大匙橄榄油的不沾锅里,醒15分钟。置炉上开中火,煎3分钟,然后翻一面(图N)再加1大匙油再煎2-3分钟,至金黄即可(图O).
切块食用,非常好吃。
欢迎来毛毛妈的厨房坐坐: http://blog.*wen*xue*city.com/myblog.php?blogID=9747 去掉* 欢迎来毛毛妈的厨房坐坐,谢谢大家!! |
|
|
|
|
![]() | |||||||||||
|
![]() |
| 实用资讯 | |



用料:
1:鸡腿600克洗净沥水。
2:万字牌生抽酱油1大匙,老抽酱油1大匙,糖1/2茶匙。
3:橄榄油1大匙,蒜蓉2大匙,豆豉1大匙斩蓉。
4:葱花1大匙,香油2茶匙。
做法:
鸡腿剔去骨头(图A)切块。不沾锅放橄榄油1大匙,置炉上开中火,炒香蒜蓉和豆豉(图B)离火。放入所有2料和炒好的蒜蓉和豆豉(图C),拌匀腌20分钟。
将腌好的鸡块放到盘子上(图E),放入蒸锅里(图F)大火蒸12分钟,撒上葱花,淋下香油拌匀即可。
用料:
1:茭白450克,剥去外皮洗净沥水。
2:橄榄油2大匙,蒜蓉2茶匙,鱼露1大匙,水3大匙,盐1/2茶匙,白胡椒1/8茶匙,糖1/2茶匙。
3:里脊肉75克,洗净切片,加盐1/8茶匙,生粉1茶匙,水1大匙,拌匀用手挤捏半分钟,腌20分钟。
4:香菜2棵,洗净沥水切小粒。
做法:
茭白(图A)切片。不沾锅放橄榄油2大匙,置炉上开大中火,炒香蒜蓉(图B)后,放入茭白片(图C)翻炒几下。
接着放入剩余的2料(图D)炒至茭白软身,接着放入肉片(图E)翻炒至肉片变白,放入香菜粒兜匀(图F),即可出锅。
用料:
1:中筋面粉(All purpose flour) 1 2/3杯加泡打粉(Baking Powder)1茶匙拌匀。
2:温水3/4杯(不烫手),糖1.5茶匙,快速发酵粉(Fast Rising Yeast) 1茶匙,中筋面粉1.5茶匙,搅拌均匀,静置10分钟。 玉米油1茶匙。
3:盐3/4茶匙,白胡椒1/8茶匙,鸡粉(或鸡精)1/4茶匙,香油1.5大匙。
4:葱2条切葱花。白芝麻2大匙,橄榄油3大匙。
注:1杯=240毫升,面是从面袋里直接舀的,没过筛。1大匙=15毫升,1茶匙=5毫升。
做法:
盆内放入1料的面粉和泡打粉拌匀(图A)后加入2料(图A)揉成软面团(图B)。然后加玉米油1茶匙,揉均匀(图C),放在暖和的地方保温保湿,等到面团发至原来的两倍大(图D)。
把发好的面团稍揉下成圆饼状(图E),擀成圆方形厚0.4厘米的薄皮(图F),放上香油(图G),再均匀撒上3/4茶匙的盐,白胡椒和鸡粉,为了让调料均匀,可以将面皮一端拉起盖到另一半上(图H),稍拍两下,不同角度重复几遍(图I)。均匀撒上葱花(图J),叠宽条(图J),两头叠向中间(图K),最后叠成正方形(图L)。这样做饼的层次均匀。用手把方饼四角往中间推推,然后擀开些,放上芝麻(图M),再把饼擀成直径28厘米的薄饼,放入28厘米的盛1.5大匙橄榄油的不沾锅里,醒15分钟。置炉上开中火,煎3分钟,然后翻一面(图N)再加1大匙油再煎2-3分钟,至金黄即可(图O).
切块食用,非常好吃。




