每天做三分钟,避免老人痴呆症,值得! |
送交者: love阳光 2010年10月14日10:15:24 于 [影视娱乐] 发送悄悄话 |
双手交叉,手指握着耳珠,蹲下……每天做三分钟,避免老人痴呆症,值得!
如果你不太听得懂英文,看影片每天照着做五分钟,试试效果如何,不要谢我告诉你,转寄更多人知道就好。
不光防止老年痴呆,念书的孩子也变聪明,情绪不稳的孩子也不一样了。总之每人每天都练一定好。加油!
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