對於男人來說，性是一生的探索。在這個過程中，他們也經歷了高潮和低潮，經歷了極大的歡樂，也承擔了巨大的心理壓力，而所有的這些，都和他們的年齡有關係。當男人們20多歲時，他們精力充沛，似乎永遠也要不夠;當男人們30多歲時，伴隨着生活的壓力，他們性能力逐漸下降;當男人們40多歲時，也許他們擁有了智慧，但卻再也沒有年輕時的活力了。
作為男人妻子或女友的你，有時候並沒有認識到男人們這些生理和心理上的變化。然而，男人和女人之間要達到和諧的第一步驟，就是相互了解。所以，關注你另一半不同年齡的性需求吧。
20多歲：性，似乎永遠也不夠
男人在20多歲的時候，似乎還有着青春期的精力和高雄性激素水平，所以，在這個階段，他們想有儘可能多的性生活。浪漫的愛情，婚姻就是他們追求性的完美途徑。
雖然這個階段的浪子比較多，不過，如果你和他有着穩定的關係，他的性探索也會在你之外止步。這個階段男人的性雖然要求數量，但他們也要求質量。他表現得好不好，能否取悅於你是他非常關注的問題。另一方面，性對於他來說非常重要，他認為，這雜諼幟忝喬酌芄叵道此擔潛夭豢繕俚摹?
對於女人來說，在這個階段，數量是提高性關係非常好的起點。所以，你對他的性要求因有一個開放和容忍的態度。年輕的時候，做些瘋狂的事也未嘗不可。無論是晚上或白天，無論在廚房，車裡還是房間裡，你們都可以瘋一瘋。
男人困擾：這個階段，男人們面臨着如何讓性體驗持久的困擾。不斷的卻不能持續的高潮並非好事，而且，早泄也是困擾他們的噩夢。他們總是很容易興奮起來，但不太會控制節奏。
30多歲，他寧願睡覺，也不願意做愛
對於大部分男人來說，三十而立，這是一個新的開始，他們生活的重心完全轉移到職業和家庭上來了，單身漢的逍遙日子越來越遙遠了。職業，生活，孩子，男人們的生活逐漸忙碌了起來。即使在星期天，他們也得幹些諸如漆房子、修理家具的活，做愛就這樣被他們給遺忘了。
在緊張的生活里，男人的性需求減少了。似乎要有精密的計劃，才能過上一次性生活。 又加班了，孩子需要照顧，這周末需要探望父母，夫妻雙方總是找不到那恰當的時間。在這個生活忙亂的階段，男人的欲望好象沒有以前那樣強烈了，而且，即使是做愛，更多時間也只是為了減壓。如果夫妻雙方的欲望同步的話，就沒有太多問題，可是，如果你的欲望比丈夫更為強烈的話，那該怎麼辦呢?
也許，你應該計劃性生活。晚上太累了，將做愛的時間改成早上是個不錯的主意。不過，如果他太忙了，那也許在你施展了所有的性感魅力之後，他還是無動於衷。而且，你的需求會給他壓力，讓他產生負疚感，這會是很糟糕的情況。所以，通過不帶性暗示的方法讓他放鬆下來，會是更好的辦法，如按摩。在放鬆下來之後，你的男人就會變得熱情起來。
男人困擾：男人的自信很大部分建立在性能力上，這個階段性能力的下降給予了已經不堪重負的男人很大的壓力。所以，不要給你的男人性壓力。
40多歲，還能象以前一樣嗎?
是什麼變化告訴你，男人已經到了40歲的轉折點了?是你為他慶祝40歲的生日，或是你看到那個英俊強壯的年輕人已經開始發福、落髮，而且行動遲緩，記憶力衰退了?其實都不是，在生理上，30多歲的男人和40多歲的男人差別不是很大，但在心理上，他們第一次認識到自己老了。
於是，突然地，男人們開始注意他們的身體狀況了。節食，健身，希望能老得慢一些。老化是非常可怕的過程，這也影響到男人的性生活。男人往往會有心有餘而力不足的感覺，他們再也不能在做愛的時候隨心所欲了。發胖、柔韌性降低、精力不濟，都是男人性生活的大敵。
這對於男人來說，是一個比較難以接受的事實。男人這方面的自尊從30多歲以來就受到了挑戰，而到了40多歲，這方面的壓力和失望到達了一個臨界點，終於發展成了中年危機。可憐的男人們終於接受了這些，他們再也不能象20歲時那樣精力充沛了。所以，當這個階段的男人在做愛時，他們都會考慮：我真的能做到嗎，如果不能確定，我為什麼還要做呢?
這個階段的男人在經歷了年輕時的激情，成熟後的壓力之後，變得智慧了起來。他們會更加關注和女人情感上的交流，火熱的愛情在經歷了婚姻的洗禮之後，變成了脈脈溫情。這時候的男人和女人，如果還互相愛慕的話，就達到了真正的和諧。
