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情慾並不僅僅只是為了解決生理需要，為了性而性，只能陷入例行公事、無愛而性的怪圈。激活情慾的辦法其實很簡單，發揮你的想像力和創造力，丟掉使用已久的老套路，大膽嘗試尋求新方式。雖然有時候雙方會覺得不習慣，但是，那種新鮮感帶來的激情，卻是無法抹殺的。 記住，使你最激動不已的那一刻，一定要告訴他。
幾乎每個女人都喜歡寫日記，我當然也不能免俗，但是我的日記相信和很多女人不同，我寫的，是情愛日記。你不要以為我和那個以性愛日記搏出位的木子美一樣，是為秀而性，我的日記男主角只有一個男人，交往了4年的男朋友。
這本日記是從去年年底開始寫的，靈感來自於某本雜誌的情愛指導。說實話，兩個人在一起久了，感情會越來越牢靠，但是性，卻會日益平淡，不再有曾經的激情。開始寫日記以來，我每次和他纏綿都會很投入，我希望記錄下每次做愛的痕跡。
最開始，想法很簡單，只是想記錄而已，在日記被男朋友無意間發現之後，它存在的目的開始了轉變。一次回家，發現他特別殷勤，很是奇怪，經過一番盤問，才知道他偷看了我的日記。他說，“老婆，我們一起記，好不好?”……
一起寫日記之後，我發現我們的性生活再次變得美好起來。曾經以為不再會出現的激情，又出現了。每次做完愛，我們都會很認真地一起寫日記，把最真實的感受記錄下來，然後交換。
直到交流性愛日記之後，我才發現，雖然我們在一起整整4年了，但是，對彼此的身體，其實並不像自己想像中的了解。
我想，只要我們在一起，一定會把這本日記一起繼續記錄下去的。
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