“我们相爱，不要只在言语和舌头上，总要在行为和诚实上”。确实，爱是动词，爱不仅有言语，更重要的是有真实诚实的行动。有六种爱的行动今天就可以在我们的生活中实践和开始。 

1. 同在的时间  

同在的时间就是安排和付出时间，在一起。其实，今天大家都很忙，时间可能比任何东西都宝贵。所以，付出同在的时间就更显宝贵和重要。另外，网络使人更加疏离，人们心中更是渴望能有人真实的面对面，彼此接触的交流和亲密。同在，可能是坐在一起聊天交流分享生活的感受经历，一起运动，一起参与有意义的活动，一起做些事情，一起星期日去教会，一起看电影，或一起吃饭等来共度精心刻意安排的时刻，在其中建立和增进彼此了解和亲密，传达彼此的关心和爱意，分享彼此的经历，感受和心情，一起祷告。

2. 关怀的礼物 

关怀的礼物不是现今社会的行贿拉关系做人情通关节，而是对有生活需要的人的实际关怀和帮助。可以是金钱的捐赠或是物资的给予。圣经说：若是弟兄或是姐妹，赤身露体，又缺了日用的饮食，你们中间有人对他们说，“平平安安地去吧！愿你们穿得暖吃得饱”，却不给他们身体所需用的，这有甚么益处呢？ 帮助别人是 分享上帝的恩賜和祝福，使接受的人看见主的爱，归感谢和荣耀给神。而且耶稣说“施比受更为有福”。给予别人，是赐予自己，使我们感受人生的价值和满足。人的价值不在拥有，而在给予。礼物表明我们的关心，也是为别人着想，所以要看别人需要什么，送什么。不是自己喜欢什么就以为别人也需要什么。分量也需要适当和渐进，不要给人产生压力，也需要能帮助别人建立自己生活的信心和目标。

3. 服侍的行动  

服侍的行动就是以各种方式服侍别人，为别人做些事，给予帮助。服侍的行动可能是显明的或是暗中的。暗中的服侍最能蒙神喜悦和赏赐，也最能建造我们拥有一颗谦卑的心。耶稣说：你们要小心，不可将善事行在人的面前，故意叫他们看见；若是这样，就不能得你们天父的赏赐了。其实，今天大家都很忙，生活的压力都大，也有自己的工作，家庭和服侍，也有情绪软弱和灰心的时候。所以，能乐意去付出服侍别人更显重要。在大家都很忙很累的时候，服侍的行动可能是最大的需要。服侍的行动绝不该是被强迫的，而是乐意的给予，并且最好能照着对方的请求和方式而完成。耶稣常问的一句话：你要我为你做什么。给予服侍别人使我们成为活水泉源，使我们自己成长，变强壮，得满足。圣经说：你心若向饥饿的人发怜悯，使困苦的人得满足，你的光就必在黑暗中发现，你的幽暗必变如正午。耶和华也必时常引导你，在乾旱之地，使你心满意足，骨头强壮。你必像浇灌的园子，又像水流不绝的泉源。

4. 倾听的耳朵

倾听就是爱。聆听的耳朵首先就是少说多听 。圣经雅各书说：你们各人要快快的听，慢慢的说，慢慢的动怒，因为人的怒气并不成就神的义。意思是要我们多听，慢点开口，不要动怒气。神造人有两只耳朵一个嘴巴可能也有这个意思。其次，倾听的耳朵就是倾倾听。倾听可以产生爱和信任。听与倾听不同。听是为自身目的而收集信息；而倾听包含对说者的关怀、理解和同理。愿意倾听对方是爱、关怀和敬重的表现，是人际沟通的关键之一。人的一个重要的需求就是被别人理解和倾听。人也愿意把自己的内心世界更多地向愿意倾听、与你同感同流泪的人袒露。所以，为什么婚姻中的第三者起先也常是好的倾听者。

5. 鼓励的言语  

鼓励的言语就是称赞、肯定，鼓励、感谢和恩慈的言词，并用柔和谦卑的口吻和亲切的肢体动作，如此才能肯定别人的价值和表达心中的尊重；这样做能制造亲密关系，治疗伤痛，且有增进效应，使对方朝好的方向成长。一般人们常认为多鼓励称赞易使人骄傲自满，不会长进；多批评指正才能帮助人成长。这种观念加上我们自私，自义，自以为是的罪性，使我们说批评责备太多，鼓励称赞变得非常稀奇。结果大家倾向互相指责，宣泄不满愤怒，积累苦毒恼恨。圣经说：污秽的言语，一句不可出口，只要随事说造就人的好话，叫听见的人得益处。肯定的言语要真心，具体，有针对性。如果赞赏心不诚、意不切，敷衍的话，效果会适得其反。如果对方不乐意去做的事，不住鼓励可能成为一种强迫和要求，效果自然不好。肯定的语言需要有恩慈怜悯的心，是有信心，有爱心，有盼望的行动。“知识是叫人自高自大，惟有爱心能造就人。” 多多实践多接纳，少批评；多欣赏，少挑剔；多客气，少赌气；多称赞，少舌战；多让步，少冷战；多尊重，少嘲讽；多聆听，少教训；多认错，少报怨；多祷告，少唠叨。

6. 原谅的回应

我们都不完美，都是有限的罪人，都会犯错误。很多时候我们需要别人原谅我们，饶恕我们，再给我们一个机会。其实，我们渴望无条件的爱。无论我做错了什么，希望你仍然爱我。所以，对伤害我们的人，对别人做错事时，给予原谅，理解和饶恕，给人恩慈，恩言，是对人深切的爱和怜悯，是给人恩典。当别人不配得的时候，别人本应该受惩罚报复的回应的时候，给别人原谅，饶恕和怜悯的回应，这是恩典，这是从神来的爱，耶稣的爱的特征。圣经说：一切苦毒、恼恨、忿怒、嚷闹、毁谤，并一切的恶毒，都当从你们中间除掉。并要以恩慈相待，存怜悯的心，彼此饶恕，正如神在基督里饶恕了你们一样。只有拥有耶稣基督生命的人才能拥有无条件，舍己的爱，并以这种爱去回应别人。   

爱是动词！

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