【前言】—
　　肯特·耐本(Kent Nerburn)

　　愛就是人生……如果你錯過愛，就錯過了人生。

　　李奧·巴斯卡格里亞(Leo Buscaglia)　　

　　人與人為什麼會相愛？至今仍是個謎。
　　愛是怎麼發生的？愛何時會降臨？為什麼有些愛情能開花結果，有些愛情卻如曇花一現？這些都仍是謎。我們可以將這些謎加以分析解釋，卻不能只是紙上談兵，而不從經驗中學習。

　　就如同生命不只是肌肉、骨頭、神經的總和，愛也不只是兩人共同興趣和相互吸引的總和。愛就像生命一樣，是上天賜與的禮物，來去的時間和方式都早有定數。

　　有時候(但願你一生中最少有過一次)，在愛的花朵最盛開時，收到這份禮物，並且好好把握、欣賞它難以言喻的美麗，這是每個人都有的夢想；但更多時候，是愛將你擄獲，將你品味，然後離去。年輕人通常只懂得緊握愛情，不願承認愛是一份上天自由給與、也自由取回的禮物。

　　當愛消散，或愛人的溫情不再，他們通常會不顧一切搶救愛情，卻沒想到縱使愛已消逝，也應該好好過日子。這些人要沒有答案的答案：他們要知道是不是自己做錯了什麼，所以愛人才會離去？他們或許想要改變愛人，以為只要做一點改變，愛就會回來；他們怪罪到環境身上，以為換個地方一起重新生活，愛就會回來。

　　年輕人無所不用其極，想解釋愛來來去去的原因。但除了愛本身之外，其它事物都毋須空費心思。在他們真正了解愛神秘的特質之前，一直都在迷海中浮沉。關於這一點，你不但要明白，更要接受。要善待愛給你的一切。如果你發現自己愛上不愛你的人，要對自己寬待溫柔。不愛他(她)不是你的錯，只是愛剛好沒從你身上經過。如果發現你不愛的人愛上了你，要感到榮幸，因為愛輕敲過你的門。但請千萬輕柔地拒絕這份你無法回報的禮物。不要加以利用，也不要造成傷痛。
　　你怎麼對待愛，愛就會怎麼對待你。即使每個人的生命盡不相同，心靈感受到的卻是同樣的痛苦和喜悅。如果你愛上一個愛你的人，但最後愛仍選擇離去，請不要強留，也不要惡言相向。要瀟灑地放手。凡是總有個道理。時候到了，你自然會明白。記得：不是你選擇愛，是愛選擇你。你所能做的，就是接受愛的神秘，等待愛的來臨。感受愛如何讓你心靈充實滿溢，然後將愛散播出去。將愛回送給喚醒你心裡的愛的那個人，將愛送給意志消沈的朋友，將愛努力傳送給周遭的人。許多人就是做不到這一點。他們長久過着無愛的生活，愛對他們而言，只是一種需要。他們把心當成一個空虛的容器，等着找愛來填滿，以為愛只能從外而來，不能由內而生。新的愛情固然可以重新充實這種人的心，但當愛情冷卻，他們又把愛視為一種需要，一心只想向外找尋愛，卻忘記愛的秘密在於它是個禮物，也忘記只有將愛散播出去，愛才會增長。

　　請牢記：愛情的來去有其理由和特定時刻。你無法跟愛理論，也不能用威脅利誘要愛留下。你只能在愛來臨時迎接愛情，擁有愛時回報愛情。但當愛選擇從你或愛人的心底溜走時，你什麼都不需、也不該做。

　　愛一直是個謎，永遠都是。
　　縱使戀情短暫，只要曾經愛過，人生就可無憾。
　　只要你願意打開心房，愛，一定會再次造訪。