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快速便捷的方法去除黑眼圈---- zt
送交者: caoan 2005年12月10日11:55:25 於 [跨國婚姻] 發送悄悄話

有什麼快速便捷的方法去除黑眼圈呢?答案就是就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促進血液循環,不妨一試。

版本一、

1.冰敷

用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周圍的血管收縮,幫助眼周肌膚消腫,也能抑制充血。

2.茶葉包敷眼

把泡過的茶葉包濾干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。記住一定要濾干,否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。

3.土豆片敷眼

土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈處,美白黑眼圈處肌膚,從而改善黑眼圈的狀況。

4.使用眼霜或眼膜

現在有許多眼霜和眼膜有淨白和滋潤的效果,塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩,舒緩黑眼圈的侵襲,蘭蔻有一款美白修護眼霜很切題,是直接針對黑色素形成根源的配方,而且吸收得比較好。如果時間比較充裕的話,做一個滋潤舒緩的眼膜效果會更好,緩和眼部疲勞的同時,滋潤眼部肌膚。

5.使用遮瑕產品

在上粉底前,在黑眼圈地帶塗上遮瑕產品,輕輕按摩直至遮瑕產品均勻塗抹完全滲透,然後再上妝。

另外,在有黑眼圈困擾的時期,儘量避免服用阿司匹林,因為阿司匹林是抗凝血劑,會使造成黑眼圈的充血雪上加霜。還有一個消除黑眼圈的食補法,用黑木耳50克,紅棗10個,紅糖100克煎服,每日2次。經常服用,有消除黑眼圈作用。這個方法學要持之以恆,偷懶不得

雞蛋銀戒指轉眼

將蛋煮熟,去殼,用毛巾包住,再放入純銀戒指。閉上眼睛,在眼部四周轉來轉去,每邊約10次。

點解:熱力加按摩,可增加眼部血液循環。加埋雞蛋及純銀的(神奇)作用,有散瘀功用。

馬蹄蓮藕渣敷眼

洗淨馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機,再加2杯水攪拌。將水隔渣,然後敷眼10分鐘。

貼士:水可以飲用,雙管齊下。臨睡前敷效果最好,可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實淨為之靚。

點解:蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質,有散血去瘀作用。

土豆片敷眼

刮土豆皮,然後清洗,切厚片約2厘米。躺臥,將土豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗淨。

貼士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳,因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用,因為有毒。

點解:土豆含粉質,可補充眼部所缺。

蘋果敷眼

將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。

貼士:切開的蘋果,不想被氧化,可用鹽水浸住。拿上手後拋一拋,若感覺手,即表不內果多汗,可以用溫室蘋果。

柿子敷眼

切開柿子。用匙羹挖出柿肉,搞勻。敷上眼10分鐘。用濕毛巾抹掉。

貼士:最好早晚敷一次。柿子以熟透為佳。

點解:柿子含豐富維他命C,增強皮膚的更新能力。

蜂粉蜂皇漿

蜂粉1茶匙+蜂皇漿1花匙。混和後在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。1小時後以清水洗去。每天敷1次,1星期見效。

點解:蜂皇漿含氨基酸,有漂白作用,且有促進親陳代謝之效。

飲食習慣去除黑眼圈 :

1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑桔類。

2、每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣運行,減少瘀血積聚,亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會。

3、早上喝一標蘿蔔汁或番茄汁,其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。

4、多喝清水,有效地將體內廢物排出,減低積聚機會,亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯。

5、缺乏粉質、鐵質及維他命C,會引致黑眼圈的出現,所以平日應多攝取這方面的營養,如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。

以上幾種效果特別好,現在我沒有黑眼圈了。

版本二、

1、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿,勝過多種護理方法。

2、改正不良的飲食習慣,勿攝入過鹹的食物和刺激性過大的食物,勿過多抽煙、喝酒。

3、及時治療所存在的慢性疾病,加強營養,適當補充維他命C、A、E。

4、穴位按摩:黑眼圈是因為血液循環不佳而造成的,穴位按摩有助於打通血脈;在眼周皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜。用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球後(下眼眶中外1/3 處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側),每個穴位按壓3--5秒後放鬆,連續做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩,連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周,3--5圈。

5、溫和熱敷----熱敷有助促進血液循環,用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰乾後鋪在上眼皮上,反覆2--3次;水溫不可太熱,因眼瞼皮膚很薄,過熱敷會使皮膚鬆弛、起皺。

6、徹底卸裝----如果你經常化妝,一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝,特別是眼線和睫毛液,不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里,否則眼睛看起來像捆了一個黑圈,平時應使用眼部專用化妝品,不可以面部化妝品代替

7、如已形成黑眼圈,可用化妝來掩飾:(1)在塗好粉底的臉上,用無名指尖輕輕拍上比皮膚稍淺的遮暇膏,抹勻。(2)用化妝刷掃上透明乾粉,這樣更牢靠、持久。(3)在眉骨後三分之一處塗上淺黃色,可增加眼睛的神采。(4)選擇中庸色系的眼影淡淡地刷上,如皮膚較白者可用灰色;偏黃時可用淡黃色;而粉紅和紫色的眼影只會強調黑眼圈,不可選用。(5)只畫上眼線,如果要修飾眼型,也只能用碳灰色的扁頭眼線筆輕輕地描一描。經過這樣的修飾,你的黑眼圈看上支就不會太明顯了。

眼圈 主要是人體肝功能陰陽失調造成的,所以最重要的是調節肝功能。同時內分泌失調也易引起黑眼圈。如果只是用外敷的方式是不能從根本上抑制黑眼圈的生成。生活中注意攝入纖維食品保護好消化功能,保持大便通暢,適當增加營養,多食瘦肉、蛋類、花生、黃豆、芝麻及新鮮的蔬菜水果等也能消除黑眼圈。

中藥消除黑眼圈:用六味地黃丸、杞菊地黃丸;腎陽不足者可用桂附地黃丸、右歸丸之類。還可用蓮子肉、龍眼肉各50克,陳皮10克,糯米適量,細鹽少許,煲粥服食,有預防黑眼圈、滋補身體的功效。

塗蜂蜜消除黑眼圈:在洗臉後勿擦乾臉上的水分,讓其自然干,然後在眼部周圍塗上蜂蜜,先按摩幾分種,再等10分種後用清水洗淨,水不要擦去使其自然干,塗上面霜即可

消除黑眼圈的最好辦法,是保持情緒的樂觀,而且別再熬夜了。但是一旦黑眼圈出現,您也不必着急,只要選用下面介紹的方法,便有助於幫助您消除黑眼圈。

1、用兩塊小紗布浸泡在鹽水中,2分鐘後取出擰乾,敷在眼睛上,每次5分鐘。

2、黃瓜、菠蘿或蘋果,在冰箱裡冷藏後,切成薄片,貼在眼睛周圍,躺下,閉眼休息15分鐘。

3、把一袋泡茶的茶包風乾,放在冰箱裡冷藏,需要時取出2個,敷在黑眼圈上20分鐘。
注意茶包一定要足夠乾燥,否則茶的顏色可能會留在眼部,反而加深黑眼圈。

4、冰水和全脂牛奶以1:1的比例混合,將棉花球浸上混合液敷在眼睛上5分鐘。

5、以中指及無名指使用適當力度,由內往外輕輕按摩眼眶,每天按摩數分鐘,以促進血流暢通,改善靜脈淤積。按摩前還可以先塗抹一些富含滋潤成分的眼霜。

6、需要化妝時,應選用比膚色略深的粉底,使膚色與眼圈部分顏色協調相稱,眼影用亮度高的暖色調,腮紅也應用紅色或橙色等明亮的色系,整個人看起便會顯得輕鬆且有精神。

7、注意纖維護好消化功能,保持大便通暢,適當增加營養,多食瘦肉、蛋類、花生、黃豆、芝麻及新鮮的蔬菜水果等。鹽、糖、咖啡則不宜多吃。要力求戒煙、少飲或不飲酒。

8、注意節制性生活,勿使過度。中醫認為補腎很重要,腎陰虛者可用六味地黃丸、杞菊地黃丸;腎陽不足者可用桂附地黃丸、右歸丸之類。還可用蓮子肉、龍眼肉各50克,陳皮10克,糯米適量,細鹽少許,煲粥服食,有預防黑眼圈、滋補身體的功效。

9、若患有其他疾病時,應在醫生的指導下同時進行調理。尤其少數黑眼圈持續存在時間較長者,應進行認真的檢查和治療


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