有時需要哭一場

(等待奇蹟, 02-1-5 10:38)

不知道大家有沒有過這樣的感覺，有時候非常想要痛快地哭一場。經歷了很多事，在人前受了委屈要面子不能哭，在工作中受了挫折要自尊不能哭，在生活中受了傷害卻要偽裝不願哭。尤其是男同胞們，如果說誰誰誰哭過了，就好象是說他做了什麼丟臉的事要被人看不起似的。當初的台灣電影《媽媽再愛我一次》播出的時候，我們軍訓的教官看了，還很得意地跟我們說，“我看了不但沒哭，還笑呢！人家越哭得厲害我越覺得好笑。”聽了一點也不覺得有什麼可得意的，不哭又能代表什麼呢？

喜怒哀樂本來就是人的正常反應，雖說七情傷身，但適度的情緒也有益於身心健康。不然為什麼說愛哭的人活得長久呢？因為有悲傷就哭，就發泄了，只要不把自己覺得煩惱的事總是悶在心裡，總想着自己的傷痛，有什麼大不了呢？人這一生能活多久？不過是匆匆數十載，有時間讓悲傷把自己埋葬，還不如痛快地哭一場。

總有自己覺得重要的事或人無法把握，因為有希望所有會失望，因為有執着所以會失落，沒辦法，誰都不是得道高僧，不可能事事無欲無求，也沒有人會天生把一切看得風輕雲淡。我們都是俗人，都有自己想要的東西，都有自己的情緒。如果感覺悲傷，你會選擇怎麼做呢？是自憐自哀地蹉跎？還是悲慟欲絕地逃避？越是想着自己的失意就會越矜貴，越是想自己的付出得不到收穫就會越不甘心，是呀，有時候即使是很有緣份的事或人，也會因為外在其它原因而無法把握，不得不放棄。這時候，你會怎麼做？

要仔細地想，反覆地想，要把一切想清楚，自己想要什麼？自己能得到什麼？自己的選擇又會對自己重視的人或事有什麼樣的影響？把一切想清楚，然後，想要就去爭取，就去努力；不想要，不能要，不得不放棄的時候，就微笑着離開。努力了，不一定會成功，不努力肯定不會成功。天下沒有現成的好事，如果你付出了，努力過，最後得不到，要不到，那麼你就不必執着了，因為再執着下去就成了無理取鬧，就成了庸人自擾，如果你不想快樂，沒有人能令你快樂，如果你想快樂，即使有悲傷，有時候無意的一件事就能令你笑出聲。

一笑釋懷。佛家拈花一笑於是傳了衣缽，好高的境界，咱們老百姓一笑泯恩仇總是可以的吧！

世界上沒有什麼是不可以忘記，沒有什麼會是永遠的悲傷，除非你自己不要忘記不要快樂。天下之大，離開任何人發生任何事都不是什麼大不了的意外。人的一生不是只為自己或個別人活着，也不是只會跟一個人有緣份，只會有一件重視的事，即使是，如果你強求不來，那麼何必執着？緣來不相拒，緣去不強留。緣份緣份，有緣無份空痴想，有份無緣枉斷腸。如果做了自己想做的能做的該做的，得不到想要的結果卻還執迷不悔，那麼再傷心也不值得同情。誰都有傷心的理由，歌里不也是這麼唱着嗎？一千個傷心的理由。如果你想，你可以找出一千個一萬個傷心的理由。把每一天當成最後一天來看，你會發現自己最想做的事，你會發現原來也可以找出一千個一萬個快樂的理由，是呀，心態很重要。

如果感到傷心就哭吧！找個無人的時刻，給自己一條毛巾，然後以自己最舒服地姿勢好好放鬆，好好哭一場。哭過以後，就不要再不斷回憶過去，過去的終究會過去，如果你的努力不能成功，那麼，再多的回憶也於事無補，只能徒添悲傷，越覺得自己受傷害就會越受傷，越覺得自己被冷落就會越失落。與其事後後悔，為什麼不事前想清楚？為什麼不努力去爭取？不論怎樣的選擇，決定了就不要後悔，當你選擇的時候，就已經錯過了那時那刻，一切不可能從頭再來。選擇要慎重，決定要三思，然後，做自己認為對的事，不管他人的眼光如何。可知你如果選擇了另一個選擇，又會不會後悔呢？如果想後悔，那可後悔不完了，白天晚上你儘管概嘆吧，反正時間是不等任何人的。

有時需要哭一場，即使沒有失戀，沒有失去任何重要的東西。

生活里，人生中，有幾個人是一帆風順一輩子得邃已願？都是普通人，都會有這樣那樣的不如意，不開心，也許小事情並不足以讓人沮喪頹廢，但卻會消磨人的意志，不是有人這樣說過嗎？----在攀登高峰的時候，令人疲倦的不是更高的山峰，而往往是鞋子裡小小的沙砬。什麼是不可失去？當滄海變成桑田，大象也成了螞蟻。一點點的不如意積累在心裡，時間久了自己也不一定能清楚記住發生過的一切，但悲傷的情緒卻會越積越濃，這時候，你是選擇反覆追究已經記不清的事情起源，還是把它忘記？給自己一個時間，好好哭一場吧，哭過的天空會更清晰。

有時需要哭一場，即使被人看作丟臉。

這世界除了你自己和父母，還有誰會那麼注意你呢？不是親者不會為你痛，不是親者不會在乎你的痛，所以，想哭便哭吧，哭過後就站起來，勇敢面對生活，直面人生，從哪裡跌倒從哪裡爬起，面對挑戰我要為自己堅信的理念再次上路。也許前途坷坎，也許不可能再有第二次這樣的機會，何必介意何必掛懷，我們從一出生就已經開始學習選擇和取捨，這永遠不會是過期的話題，選擇和取捨將伴我們一生。可人生的無奈我們終要堅強面對，生活不會因為任何人而改變，我們改變不了生活，就要學會用另一個角度看發生的一切，在哭聲中釋放自己，然後面對全新的一天。

傷心就哭吧，會哭能哭比欲哭無淚更適合我們，《萍蹤俠影》裡張丹楓的那句話想起來便心馳神往----“亦狂亦俠真名士，能哭能歌邁流俗。當哭便哭，當笑便笑，何必矯情飾俗。性情中人，哭哭笑笑，有何足怪？”