男人領導世界，女人則通過領導男人來領導世界。美麗的女人總是讓男人心動不已，於是，每個女人都希望自己越來越美，都希望自己青春永駐，都希望自己獲得駐顏之術。
50歲的女人，20歲的身體！

駐顏術在古代是保持青春永駐的一門功夫，練成後可延留青春容貌數十乃至上百年。

在多種野史筆記和武俠小說中雖多有提及，以道家功法為主，正宗的是內丹術以及服藥。女性駐顏術有成後，一般有所禁忌，或不能結婚，或不可生育。在古龍《名劍風流》中，本領高強的銷魂宮主朱媚就練成了駐顏之術，更以精通床笫媚術令天下風流俠少趨之若鶩。但她所練的功夫禁忌生育。後朱媚為情所累，不顧一切地為東方美玉生了個女兒，之後不到半年，一個傾城傾國的絕代佳人便雞皮鶴髮，看上去老了幾十年。在別家的武俠作品中，也有敘述某駐顏有術的女子，一旦死去，立即容顏大變，由少婦而作老嫗，如同《西遊記》中的白骨精一般。此均系小說家言，不足為信。

古代的駐顏術來自道家的功夫，對女子的要求很高，現代的女性，哪裡有這樣的條件呢？其實，佛學以及營養學即可促成駐顏術，做好6個方面的工作即可青春永駐：

一、良好的心情是駐顏術最大的秘密。

每天保持良好的心情，臉上時刻顯現迷人的微笑，是確保青春永駐的不二法則。不知道大家有沒有注意到，很多40多歲的女明星，即使臉色白裡透紅，沒有一絲皺紋，但打眼一看，也能立即感知對方大約的實際年齡，這絕對不是一個20多歲的女孩子，而是一個40多歲的女性了。問題出在哪裡呢？

我問過很多美容界的大腕，有整形專家，美容專家，延緩衰老專家，減肥專家，但他們都回答不出來。

其實，秘密在於眼睛。因為眼睛是心靈的窗口，如果把這些明星的眼睛通過ps換成一個18歲純真少女的眼睛，她給人的年齡感覺一下子就變小了很多。

如何美化眼睛？不生氣，不上火，沒有怒恨怨惱煩，沒有憂思悲恐驚，每天保持快樂的心情，眼睛一定象藍天一樣純淨，這樣，你的年齡一定看上去比別人小。如果你的身邊有這樣幸福的女人，那麼，她一定是一位不折不扣的天山童姥。

具體怎麼做到，我將在以後的博客詳細說明。這是一個這個世界沒有幾個人知道的秘密。

二、內容敏感，此處省略

三、皮膚的酸鹼度是決定皮膚衰老程度最大的因素。

現在市場上，含果酸的化妝品十分流行，原因就在於酸性的皮膚抗衰老，給皮膚補充適當的果酸可以增加皮膚的酸性，但，這些手段只不過是外來的，皮膚根本的酸性一定來自自身。

正常情況下，50歲的男人比50歲的女人要年輕5-10歲。什麼原因呢？男人皮膚的PH值約在5.5-6，女人的PH值得約為6-6.5，正是這0.5的差別，決定了男女在50歲的時候，出現了5-10年的感官差距。

怎樣塑造酸性的皮膚呢？人體有陰陽，內陰外陽，鹼性的體質，表現酸性的皮膚，酸性的體質表現鹼性的皮膚。調查研究得到的結論，重病，死人的皮膚都是鹼性的。健康人的皮膚都呈現酸性。如何塑造更低PH值的酸性皮膚呢？鹼性的食物，美好的心情塑造鹼性的體質，鹼性的體質，塑造酸性的皮膚。

一切綠色蔬菜都是鹼性的食物，一切肉類，都是酸性食物。所以素食，更容易塑造酸性的皮膚。建議少肉多菜的飲食搭配。

四、合理的體重是駐顏至關重要的因素。

減肥行業有句話：瘦10斤，少（年輕）三年。這句話雖然有些誇張，但是，以博主7年的經驗，瘦10斤，年輕1歲是沒問題的。很多肥胖的少女被人稱為阿姨的尷尬事時而有之。想要青春永駐，別忽視你的體重控制。博主今後會告訴大家如何進行合理的體重控制。這個過程包括：食物控制，飲食習慣控制，生活習慣控制，形體訓練，儀態訓練，穿衣打扮等的優化等等。

五、皮膚中膠原蛋白的含量決定了皮膚的成色。

膠原蛋白是一種親水基，一個膠原蛋白分子最多可以結合20個水分子。當皮膚中膠原蛋白的含量增加的時候，身體的水份便被牢牢吸住，皮膚的水份會增加，皮膚便富有彈性，皺紋伸展淡化消失，油水平衡，因為水的比熱遠高於油，所以，太陽的紫外線對皮膚的傷害變小，皮膚不會長斑。

如何增加體內的膠原蛋白，這實際是一個科學難題。很多不良廠商只是為了增加銷售，往往不告訴消費者真相：

1、人體20歲以前，身體可以自動合成膠原蛋白，20歲以後，這種合成功能消失，膠原蛋白只能隨着新陳代謝不斷流失，於是皮膚開始衰老，一般情況，人體在21歲以後，皮膚開始走下坡路。

2、豬皮魚皮中含有膠原蛋白，很多商家也推出口服膠原蛋白，但是，這些膠原蛋白經過腸道消化後，悉數變成氨基酸分子，這些氨基酸分子，跟豆腐消化後的氨基酸分子沒有任何區別，20歲後的人體，也無法逆向合成膠原蛋白分子，所以，口服膠原蛋白實際只是一種心理安慰；但人們吃豬皮或者口服膠原蛋白也能美白皮膚，原因何在呢？沒來得及徹底被消化成氨基酸分子的膠原蛋白殘基是主要的秘密。這便為口服膠原蛋白提供了一種被吸收的可能性，我會在以後的博文中詳細解釋。而且學佛人不宜使用膠原蛋白。

3、外用膠原蛋白面臨分子量的問題，因為皮膚可以直接吸收的膠原蛋白分子量在1700-2000之間。大於2000，則皮膚無法吸收，小於1700，則不能稱之為膠原蛋白，也即失去膠原蛋白的特性。很多膠原蛋白的製作過程是酸鹼法，這些膠原蛋白中混合了少量的強酸強鹼，在外用的過程中，都會對皮膚造成一定的傷害。

六、皮膚的抗氧化能力在駐顏的過程中不可忽視。

著名的抗氧化產品有：VC,VE，SOD。抗氧化能力一次是：SOD是VE的500倍，VC是VE的兩倍。現在市面上很多SOD的產品，其實都是利用了SOD強大的抗氧化能力的。但化妝品有個缺點，就是只能估計手臉，而無法顧及全身，實際不能達到駐顏的效果。很多香港的明星打了羊胎素後，一般都要穿高領的衣服，為什麼呢？因為要遮住脖頸蒼老的皮膚。

一句話，駐顏是全身的系統工程，絕不是一張臉幾瓶化妝品那麼簡單的事情。聰明的女人，要學會經營好自己的青春，因為，這是領導男人最好的武器。