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减肥的原理
送交者: zhiyuanzheng 2009年03月22日21:22:55 于 [跨国婚姻] 发送悄悄话

细胞营养专利技术是康宝莱体重控制计划的基础,也是身体健康的基石,当人体减少热 量摄入时也减少了营养的摄入,因此为全身细胞提供所需营养,对成功减肥并长期保持理想体重起着至关重要的作用。 

减肥的原理:  
    
人缺乏某种营养物质时,为得到所需营养,大脑会下令吃更多的东西(例如:钾),我们是让您用美味又能吃饱的蛋白奶昔代替两餐,补齐人体所需要的所有营养物质,当你得到比平时更多的营养元素后,大脑就不再指令你吃太多的东西。
   
由于这是草本营养食物,不是抑制食欲的药品,你吃东西仍很香,但不再是无底洞
   
  
  人一天最低需要摄入1000大卡热量
   
两餐代餐奶昔产生200大卡×2=400大卡
   
普通正餐一餐约为600大卡 
   
三餐之和为1000大卡
   
正常人消耗热量一天2000-2400大卡
   
所缺少的1000-1400大卡就须要燃烧脂肪来补足(只有营养均衡的情况下才会燃烧到脂肪,不然只会消耗肌肉,比如:节食。而失去的肌肉是马上会反弹的)
   
一周消耗7000-9800大卡
    7700
大卡热量=1公斤脂肪 
   
一周减0.91-1.27公斤 
   
所以一个月约减4--5公斤 

    这种减肥方法符合人体自然代谢原理,是世界公认最健康有效的减肥方法。 

停用后不易复胖: 
   蛋白粉混合饮料可使胃部平滑肌细胞活化,产生弹性,回复胃容积正常大小,不易暴饮暴食。而且因脂肪细胞内的脂肪已被燃烧掉,细胞恢复正常大小,代谢也就正常了,所以脂肪不易堆积。
 

 以下常见减肥的方法供您做参考:

 

 

 

 

减肥法

特点

不良的影响

安非他命

抑制下视丘摄食中枢,使食欲下降。 

长期大量服用会上瘾.失眠.产生幻觉,一但对药物成瘾後,停药时会有抑郁情形。

利尿剂

脱水使体重暂时下降。 

并非减少脂肪且常有呕吐.昏眩.血压下降,停止服用体重即回升,重时会破坏肾脏功能。

泻药

间歇地发生腹泻,并使胃酸减少食欲减退。 

停止服用后,体重回升,如经常服用会发生贫血及肠胃疾病。

膨胀剂高纤维食品

使肠胃饱胀感,不想再吃东西。

虽食量减少,但缺少人体所需营养素,造成营养不良。

外科手术

局部切除抽出皮下脂肪

手术割除或吸出腹部.臀部及太肥部份之过多油脂。

痛苦,手术后有再度发胖的可能。

小肠回路法

可少营养素的吸收,体重也可直线下降。

可能出现肠结石.尿道结石.关节炎.肝功能不良.秃发.贫血症状。

饮食疗法

减肥糖
减肥茶

食欲下降,饮食量减少。 

造成营养不良、虚弱,不服用时体重又恢复原状。

食用肥肉

易酸中毒,影响食欲,摄取食物之热量自然会减低。

非一般人能适应,易造成营养不良,易泻脱水,血中胆固醇上升

液体饮食

成份均匀易控制。

秃发.贫血.高血压及高胆固醇症状。

高蛋白饮食吃肉不吃饭

耐饿.增加代谢速率,可减轻体重。

会增加肾脏负担,易造成骨骼疏松.抽筋。

空腹法

迅速减除多馀体重。

不能持久,造成水及电解质大量流失及营养不良,同时减去了肌肉。

其他

三温暖.低回波电子

脱水使身体暂时失去部份水份。

花钱又无效。

减肥束腰带

出汗.脱水。

可减少脂肪细胞中的水分,但没有消耗到脂肪。

针炙.指压耳朵饿点

减低食欲,控制多馀甜点食入。

 

 

 

   诺贝尔医学奖获得者、康宝莱科学顾问委员会成员伊格纳罗博士在参加“2006诺贝尔奖获得者北京论坛”期间给出一个健康公式:营养补充品+坚持锻炼=健康。

    由于社会的发展,人们的生活方式已经发生很大改变。很多人工作压力大,没有时间锻炼,吃很多垃圾食物,接触很多空气污染。对于这些人,伊格纳罗博士强烈建议食用营养补充品。

    他列举了一个非常生动的例子,那就是康宝莱公司与他共同研发的一氧化氮补充产品Niteworks。伊格纳罗博士指出,一氧化氮并不神秘,它可以在摄入营养补充剂后由人体产生。他推荐两种氨基酸——L精氨酸和L瓜氨酸,以及四种关键的抗氧化剂。L精氨酸是产生一氧化氮的基础物质,但是只有在L瓜氨酸和四种关键的抗氧化剂的协同作用下,才能产生大量的一氧化氮。因此,Niteworks这款产品正是基于这样的原理来帮助人体产生一氧化氮,使血管扩张从而促使血液流向人体的各个部位,起到保持血管清洁、维持正常血压、预防心脏病的效果。伊格纳罗博士透露,他自己每天都食用Niteworks,同时,还每天补充很多的抗氧化剂,比如维生素C和其他的纯维生素产品。

    他同时强调,营养补充品的功效并不是万能的。每一个人如果想要健康长寿,就仍然要有良好的饮食和每周五天每天至少30分钟的锻炼。

    谈到关于和康宝莱公司的合作,他说,“康宝莱是一家充满智慧的公司,他们知道我的理念。康宝莱有许多优秀的科学家,他们在做研究的时候就打电话给我,我就去了,谈了1个小时我们就达成了协议而我也立刻签了合同,并开始开发Niteworks这一产品,至今的效果是非常非常成功的,而现在我们的合作又延伸到了其他许多产品。”

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