| 似应单手举100磅哑铃。 |
| 送交者: 懒得正经 2015月12月28日09:31:38 于 [军事天地] 发送悄悄话 |
| 回 答: 100磅，根本就是不及格的档次 由 西岸 于 2015-12-27 20:17:52 |
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西岸新年快乐！
本人单手举90磅哑铃。向举起110磅进军。bench press 300磅。 |
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