從太瘦到太胖

一般而言，強健的體魄、魁梧的身材是對軍人體形的基本要求。但現在，體形太胖太瘦都成了困擾軍人的難題。為了保持軍人良好的身體素質，世界各國軍隊普遍對軍人的體形有着具體的要求。其實古羅馬時期，就有關於軍人體形的規定。但是具有諷刺意味的是，從那時一直到20世紀前期，對體形的要求主要是把身體太瘦弱的人排除在軍隊以外。以美國為例，20世紀60年代以前，人們普遍認為身材太瘦、體重太輕的人可能是長期營養不良造成的。這些人由於無法承擔高強度的訓練和作戰，因而在軍隊中沒有前途可言。在發達國家，隨着醫療保健和生活水平的不斷提高，瘦弱軍人的比重逐漸減少，而越來越多的軍人身體開始發福。比如美國軍隊，自二戰以後，軍人體重普遍增加，整個軍隊日益顯出大腹便便之態。

1960年，美國陸軍不得不推出了新的“體重與身高對照表”。這張表不僅規定了某個身高對應的最小體重，也限定了最大體重，不過當時規定體重上限主要是為了維護軍隊的形象，還沒有考慮到健康、體能、戰鬥力等因素。

當兵要有好體形

如今，一些外軍在體形控制方面形成了一套比較完備的制度。軍官和士兵保持良好體形的意識普遍得到了強化。按照美軍的定義，軍人或申請入伍者“超重 ”並不是簡單指體重超過規定數值，還指身體中脂肪的含量過高。因此，美軍認為，體形控制的對象應該是那些脂肪過高的人。

美軍各個軍種都有關於體形的規定。例如在美國《陸軍條令》第600-9號中，對體形標準和體形控制計劃有詳細的規定。其他如《陸軍條令》第600-8-2號中也涉及到對體形過肥者的行政措施。這些規定使軍人從入伍、進院校學習，到晉升和調整職務都無法迴避體形問題。

在入伍檢查中，測體形是必不可少的一個項目。例如高1.73米、年齡在16～ 20歲者體重不得少於52.2公斤，不得超過92.1公斤。同樣是1.73米的身高，21～ 30歲的應徵者允許達到93.4公斤，30～35歲應徵者可以達到94.3公斤。如果一個人超過了體檢規定表上的最大體重，並不是沒有入伍的機會，他還將進行脂肪測試。海軍陸戰隊要求：男性脂肪比重要低於18％，女性要低於26％。如果很不幸，脂肪也不符合要求，那麼這名應徵者的軍營夢只好就此打住了。

女兵凱麗的“特殊訓練”

美軍在新兵訓練階段，那些體重超過標準、體脂剛剛合格而有幸入伍的新兵可能被分離出來參加特殊的訓練。海軍就設有“健康生活”新兵訓練營，每年有 100來個新兵在這裡接受特殊訓練。新兵凱麗曾參加這種訓練。在兩星期中，她和組裡的另外44名女軍人學習了關於營養、鍛煉和其他與身體健康相關的知識，牢記了“多吃水果少吃蛋糕”的教誨。這種特殊的訓練方式可以幫助她們確立良好的飲食習慣，掌握健身方法，不至於在今後因為肥胖而被淘汰。正式成為美軍一名成員以後，體形問題仍然像懸在頭頂的一柄劍，叫人不敢掉以輕心。美軍認為身體發胖表明飲食不合理，缺乏體育鍛練，健康、體能和毅力可能都處於不良狀態，將會使戰鬥力和士氣下降，而且也有礙觀瞻，使軍隊在公眾中的形象大打折扣。在美軍中，如果發現有士兵超過最大體重，或者部隊主官根據訓練和日常表現懷疑某個士兵體脂過多，那麼這名士兵就會被要求進行體脂測定。一旦測出士兵體脂比例超標，而且超標不是因患病、懷孕或者特殊環境引起的，部隊就會把他（她）定為“超重士兵”。“超重士兵”將失去受獎、晉升、去院校學習和到指揮崗位任職的機會。按《陸軍條例》第600-31號規定，他們會被黃牌警告，並依照《陸軍條令》第600-9號規定被納入體重控制計劃。據美國陸軍公布，僅199 4財政年度，美國陸軍中因為達不到體形要求而被迫退役的士兵就有2436人。

“倒霉”的四星上將

美軍不僅對士兵體形有嚴格的規定，對軍官更是如此。美軍專門有一項軍官體形標準規定，一旦軍官體形不符合規定標準，就要影響晉升和調動，甚至不能在軍隊繼續服役。有關部門會定期組織軍官體檢，對體形不達標者先是提出警告，並在一定時間內復檢。如果第二次檢查仍不合格，該軍官將不得晉升上一級職務和軍銜。在美軍中，因為體形不合格而無法升遷的軍官不在少數，普通的中下級軍官有之，權高位顯者亦有之。例如，原海軍作戰部副部長亞瑟四星上將對空間、信息戰和指揮控制問題頗有研究，深得克林頓賞識，被提名接替拉森擔任美軍太平洋總部司令，但節外生枝的是他的體重超過規定，未能通過參議院的審查，結果被命令退休，令克林頓扼腕嘆息，愛莫能助。

當然，美軍對軍官的體形標準也有略微放鬆的時候。據美軍人士講，體形標準對在機關工作的軍官執行得就不是很嚴，但是這並不是說在機關胖點兒沒有問題，如果個人檔案的相片上是一張胖乎乎、無憂無慮的臉，很可能在人事部門考慮晉升和調整職位時造成不好印象而失去機會。

要晉升就得過這個檻

軍人體育訓練標準是對軍人體形的一種約束。美海、陸軍已經頌布《體育鍛煉手冊》、《陸軍體育檢測統一標準》等標準，基本檢測項目有俯臥撐、仰臥起坐和4.8公里跑3項，比如要求41～50歲的男軍官在兩分鐘內至少完成20個俯臥撐才能及格，對3次考核都不能通過的軍官將勒令退役。顯然，這一測試標準不是肥胖者所能順利完成的。嚴格的體形標準對軍官的體育鍛煉起到很大的促進作用。美軍的軍官像士兵一樣非常擔心自己發胖，在體能訓練上非常自覺，飲食上也多有自律。部隊營地甚至艦艇上一般都有健身中心，要求軍官堅持鍛煉，如果發胖了可以與保健醫生取得聯繫，制定一個計劃。醫生和軍官定期溝通進行科學減肥。外軍尤其是西方國家的軍官體形普遍較好，甚至一些高級指揮官也仍保持着良好的體態和體能。美軍第82空降師師長林賽52歲時仍能與士兵們一起進行包括長跑在內的體能鍛煉，並經常參加跳傘訓練，跳傘次數不比一般士兵少。實際上不僅美軍對體形問題要求嚴格，其他國家軍隊也很重視。在德國，40％的聯邦軍人在40歲以後體重都可能超標，每10個人當中就有一個人的身體過於肥胖。面對嚴峻形勢，德國軍隊制定了多項與超重作鬥爭的計劃。超重的士兵將被送往專門的 “減肥營”。肥胖軍人要在那裡過上3周，使他們嚴格遵守飲食制度，並且從事體育活動。作為激勵，那些身材勻稱的士兵可能受到各種形式的表揚和獎勵：要麼到國外就職，要麼比肥胖者獲得更好的工作。在巴基斯坦，對軍人體形控制也很嚴。一位去巴基斯坦訪問的外國軍官曾見一名巴中校早餐只喝一杯牛奶，經詢問方知他年內有晉升機會，但他已經達到了標準體重的上限。為不影響晉升，他只好節食，還得去健身中心減肥。

總之，外軍對軍人體形的控制已經成為軍隊管理和訓練中的重要一環。它並不像戰術訓練那樣對部隊作戰能力有立竿見影的作用，但是對於整個軍隊的面貌和作風有着不可低估的影響。