昨天(Nov 7, 2024)上午11:22時，《中國人口年齡構成統計人數》出爐（此表新增％比由李海計算得出並調整了行距）

■1-5歲 占5.53％ 

7788萬人

■6-10歲 占 6.4％

9024萬人

■11-15歲 占 6.05％

8525萬人 

■16-20歲 占 5.15％

7268萬人

■21-25歲 占 5.3％

7494萬人

■26-30歲 占 6.52％ 

9184萬人

■31-35歲 占 8.8％

12414萬人

■36-40歲 占 7.02％ 

9901萬人

■41-45歲 占 6.6％

9295萬人

■46-50歲 占 8.1％ 

11422萬人

■51-55歲 占 8.6％

12116萬人

■56-60歲 占 7.2％

10140萬人

■61-65歲 占 5.2％

7338萬人

■66-70歲 占 5.25％

7400萬人

■71-75歲 占 3.24％

4959萬人

■76-80歲 占 2.2％

3123萬人

■81-85歲 占 1.45％

2038萬人

■86-90歲 占 0.77％ 

1082萬人

■91-95歲 占 0.26％

365萬人

■96-100歲 占 0.057％

81萬人

■100歲以上占0.0078％

11萬人

共計：14.0968億人

目標：高齡不失憶，終老能自理！

有一種說法，人的後半生要樹立三大目標：

第一步，健康到退休，拿到養老金；

第二步，身體無大病，活到80歲；

第三步，高齡不失憶，終老能自理。

第一步我們這些人都輕鬆過關了。

第二個目標，健康活到80歲，我們多數人在登峰……

按理說能健康活到80歲已是人生之大幸！常言道：人生百年終是夢，能越八十再無憾。但這太平盛世，不多待幾年，還是於心不甘。

這第三個目標，是能自理的長壽，長壽不是目標，也不是理想的追求。

高齡不失憶，生活能自理，才是人生驕傲的資本。能自理地活九十、一百歲無人嫌棄。

一旦失能，你再看看，養老院不歡迎，兒女更作難。床前難有百日孝——這是古人的真言。

所以，八十之後，生活自理就是最高的願景，也是高齡老人幸福的金標準。

什麼福如東海，什麼壽比南山，一旦躺平在床上，統統化為雲煙。

不能自理的長壽，那是煎熬，失能老人那情景，不堪設想。

好好生活、保持運動，減少依賴，防範風險，把我們的自理能力延續到最大的極限，把晚年生活的每一天都過得體體面面，讓人生最後的一段時光保持着老者的尊嚴——這就是我們的追求和企盼！這就是最新最好的老年夢！