《思想改造與全面主義心理學：中國“洗腦”研究》（Thought Reform and the Psychology of Totalism: A Study of "Brainwashing" in China，1963年首版）是美國精神病學家羅伯特·傑伊·利夫頓撰寫的一本非虛構類著作，探討了中共的洗腦心理學。

羅伯特·傑伊·利夫頓（Robert Jay Lifton，生於1926 年）是一位美國精神病學家和作家，主要因其對戰爭和政治暴力的心理原因和影響的研究以及他的思想改造理論而聞名。

利夫頓為撰寫該書所做的研究始於1953年，當時他採訪了在朝鮮戰爭期間被俘的美國士兵。除了採訪25名美國人外，利夫頓還採訪了15名在中國大學接受思想改造後逃離祖國的中國人。通過這些採訪（有些採訪持續了一年多），利夫頓發現了中國共產黨用來徹底改變人們觀點和性格，以及對美國士兵進行“洗腦”的手段。

利夫頓在書中總結了“思想改造的八條標準”：

第一，環境控制。實施洗腦的團體控制個體與環境（乃至於個體與自身）的信息和交流，導致個體與社會嚴重隔絕。

【批註】洗腦的第一個要素是：把被洗腦者與社會隔離開來。環境控制的要點是控制被洗腦者能夠接受的信息，以及接受信息的途徑。

任何封閉的環境都天然有助於洗腦，比如，監獄、軍隊、閉關鎖國的國家、與世隔絕的社區、甚至於“二人世界”、“信息繭房”，等等。

通過對網絡空間的強力控制，今日中國再次實現了閉關鎖國。近幾年回過國的人都知道：在中國沒有國際互聯網，只有中國局域網。維基百科上有一個單獨的詞條：中國大陸被封鎖的網站列表。許多西方人日常使用的網站都在列。上次回到中國我感覺就像回到了中世紀，接觸不到世界現代文明的任何信息。

利夫頓研究的美軍士兵被志願軍抓俘虜後，在志願軍的戰俘營（一個理想的封閉式環境）經歷中共的“思想改造”，其中某些人甚至“認識到”美國對中國人民、朝鮮人民犯下的滔天罪行！有人最後選擇了留在中國，不回美國。

誰說洗腦無效？誰說洗腦術不可能？看看1949年到1976年近三十年的中國，閉關鎖國自絕於世界的中國，豈不是中共對民眾大規模洗腦的絕佳環境？幾億人被洗成了腦殘，上演了世界歷史上最荒謬的鬧劇——文化大革命，沒有之一。那麼，今日中國的封閉會成功為多少中國人洗腦呢？又一場文化大革命是否要來了？

川普邪教的信息繭房也是類似。信息繭房把川粉與社會大環境隔絕開來，從而為川普及其爪牙的洗腦與欺騙奠定了堅實的基礎。川普搞自己的“真相媒體”，則是為了強化信息繭房效應，更好地、持續地為川粉們洗腦。

第二，神秘操縱。該團體操縱一些看似自發的經驗以彰顯某種神聖的權威、或靈性的發展，或揚言其團體或其領導者有某種非凡的天賦或洞察力，從而與普通人群區別開來。該團體還允許對歷史事件、聖經和其他經驗進行重新詮釋。往往，巧合、偶然的奇事會被解讀為預兆或預言。

【批註】洗腦的第二個要素是：訴諸神話。

比如，太平天國運動就建立在邪教——拜上帝教的基礎上。而其神話教主洪秀全等人，經常搞些類似民間跳大神的活動，揚言：洪秀全是耶穌的兄弟，或上帝的中國兒子。炮製神話是非常典型的洗腦手段。

再比如，美國的MAGA邪教，也揚言重罪犯川普和美國民眾有某種“神奇”（沒有任何證據或證明）的聯繫。還宣揚什麼“川普是天選之人”之類的無稽之談。實質：訴諸神話來洗腦。

中共邪教的手法也很典型，毛賊東被神化眾所周知。中共還把自己這個團體神秘化，比如宣傳什麼”共產黨員是特殊材料做成的“之類的鬼話。當年有多少人都信了？！

事實很明顯：中共邪教不過就是太平天國運動的升級版而已，一樣的利用西方的宗教或意識形態，一樣的荒誕不經，一樣的禍國殃民，一樣的成功與有效。至於美國的川普教，不過是邪教在21世紀美國的拙劣翻版。

第三，追求純潔。該團體不斷勸誡其成員將世界視為非黑即白，遵循該團體的意識形態，並追求完美。誘導成員產生負罪和/或羞恥感是洗腦的一種強有力的手段。

【批註】洗腦的第三個要素是：追求純潔。

眾所周知，中共要求其團體成員（中共黨員、團員）要“純潔”！

凡人都有七情六慾，加之有萬千思緒，要做到所謂的”純潔“幾乎是不可能的任務。因此，一個組織（如中共、邪教組織，等等）就可以利用這一點來誘導其成員的負罪感和/或羞恥感，從而達到對個體成員的強大控制。

追求純潔還意味着接受錯誤的思維邏輯。純潔是一種極端。追求純潔者容易走向極端，比如陷入非黑即白、全無或全有的極端主義思維誤區。並且，某個團體的非黑即白往往是把自身視為”白“，社會整體視為“黑”，從而造成一種“敵我矛盾“，即：同屬該團體為友，該團體之外為敵。

中共在這一點非常典型。MAGA邪教也是一樣。

我想：任何要求成員純潔的組織或團體都是可疑的，都有可能是在給其成員洗腦。

第四，懺悔。該團體規定：其成員應向個人監督員或公開向團體懺悔自己的罪孽。團體成員沒有任何個人隱私；領導者會利用成員的“罪孽”、“態度”、“缺點”等來操弄他們。

【批註】洗腦的第四個要素是：懺悔。

經歷過文革的中國人對於懺悔真是太熟悉了。“寫檢查”、“寫材料”、“寫檢討”、“自我批評”…… 之類的說法充斥於反映文革年代的影視文藝作品中。

像西方人熟悉的十二步計劃（Twelve-step Program)中癮君子們公開懺悔他們的罪行（酗酒、吸毒等不良行為）一樣，文革中的中國人不僅要懺悔他們的行為，還要懺悔他們的思想、夢境，甚至靈魂深處的黑暗。

西方的十二步計劃至少允許參與者保持匿名，而文革中的中國人是不允許匿名的（現在中國人在網上也不允許匿名了）。

羅伯特·傑伊·利夫頓之所以發明了“全面主義”（Totalism）一詞，用意就在於指出：洗腦術對個人的全面控制企圖，不僅要控制個體的身體，還要控制其思想，甚至靈魂。中共洗腦術與現代極權主義意識形態的原則是一致的。

（至於川普邪教（MAGA) 是否利用懺悔手段來控制川粉們的問題，我沒有看到太多資料。歡迎網友們提供相關信息。）

（未完待續）