中醫並不是現代意義上的科學體系，它缺乏嚴格的實驗方法、可重複驗證的機制，也不以生物化學與解剖學為基礎，因此無法與西醫進行同類比較。 但這並不意味着中醫沒有價值。 中醫源於長期的經驗觀察與中國哲學的整體思維方式，強調天人相應、陰陽平衡、氣血運行等概念，構建出一套自洽的生命理解框架。 它關注的是機體的整體狀態、長期調養與生活方式的調整，這些內容在現代醫學體系之外，仍然提供了獨特的視角與文化意義。 因此，中醫與西醫並非競爭關係，而是屬於不同範式下的兩種健康觀念，各自有其適用範圍與價值基礎。