失眠 |
送交者: xindekaishi2022 2023年05月22日00:53:25 于 [天下论坛] 发送悄悄话 |
当前,睡眠问题已经成为中国乃至全球的公共卫生问题。一方面,现代生活节奏快,压力大,工作和学习的压力使得人们牺牲了睡眠时间。另一方面,科技的发展,如智能手机、电视等电子设备,进一步侵占了人们的睡眠时间。网络上新出现的《大仁世界》视频就讲:“人至上”,人是第一位的。如果心中有这一念,就更能摆正人和工作、科技、内心的关系,心胸更加豁达,自己也能活得更加健康而有人性的尊严。 |
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