中国足球队之所以弱，是因为中国人整体的体力弱体质差

仝天
lll1717iii@yahoo.com

说起中国的足球队，海外华人个个感觉丢脸，中国大陆举全国之力，让足球队员，吃好，喝好，就是不出成绩，就差没有在亚洲区垫底了。

中国足球想出成绩，不是靠培养几个足球队员就行，而是要培养整个国民的身体素质，只有整体国民素质提升上去了，足球才能够出成绩。

中国人的三餐吃法错误。

想起儿时少年时期，不仅吃不上肉，就连大米饭都没得吃，那时，人在农村，吃的是红薯，吃多了红薯，大便不畅通，大便不通，又反过来影响食欲，食欲不振，影响人的成长和身体素质，所以，六七十年代出生的人，哪时又恰恰闹饥荒，他们的体力普遍弱体质普遍差，这情有可原，可是，八十年代，九十年代，00后出生的人，体力也弱体质也差，哪就说不通了。

中国人之所以体力弱，体质差，跟吃有关，跟营养结构有关，也就是说，中国人只顾吃的好，吃的美味，完全忽略了营养结构或搭配。

体质强弱跟五行五气有关，跟营养吸收和五脏六腑有关，五行五气不畅通，则体虚。

中国人的饮食结构，只讲美味，不讲五行，所以，这才造成营养入肚之后，根本就没有被人体正确吸收，所以，我才在网上给诸位推荐小还丹，或类似小还丹的药膳，或食谱。

工厂配置的饮料，亦如此按照青赤黄白黑来配置，再添加五味就行，添加比例，就让哪些生物学家去分析和总结。

中国大陆电视上，哪些营养学家，医学家，生物学家侃侃而谈，他们说法，所讲的食谱都是错误的，可以遗弃。

也就是说，每餐食物都得按照五行五色五味配置:
木，青色，酸
火，红色，苦
土，黄色，甜
金，白色，辛
水，黑色，咸

食物的五色配齐之后，如果没法配齐五味，则可适当地添加:
醋，酸
咖啡，苦瓜，苦
黄糖，甜
辣椒，辛辣，辛又通腥
盐，咸

配齐五色五味，煮熟即可。

如果诸位使用凡人炼丹术来煮药膳饭菜，效果更佳，所以，凡人炼丹术，卖价十乘八八八八八八八八八八港元，绝对值德。

我的电子邮件地址，诸位都知道了，至于电话，由于诈骗电话太多，陌生电话，我是不会去接的，不过，诸位可以使用电话留言，所以，欢迎诸位来此洽谈凡人炼丹术和天罡阵法。

凡人炼丹术，能够用来做饭做菜配置饮品，药膳，药剂，药丸和丹药等等，如果在全国推广，那么，中国人想不强壮都难。

然而，我空有此术，囊中羞涩，经济条件不许，所以，没法配齐五色。

即使我想做药膳，奈何伴侣只相信网上的营养专家，或哪些大厨的言论，她要讲口味，经常反对我的言论，我说的都是错的，哪些在网络上，讲的头头是道天花乱坠的人，她说他们是对的，而我讲的每一句话都是错的，所以，我懒得争论，在做饭菜时，也就没有配齐五色五味了。

例如煮饭，可使用:
绿豆
红米
黄米
白米
黑米
上述四种颜色的米，这里就有，不过没有发现绿米，可使用绿豆取代，可是，由于这里的大米绿豆非常贵，我也没法配齐。

配齐五色大米之后，再添加五味，煮熟，就是米饭药膳，常食，五气畅通，体质想不提升上去都难。