中医并不是现代意义上的科学体系，它缺乏严格的实验方法、可重复验证的机制，也不以生物化学与解剖学为基础，因此无法与西医进行同类比较。 但这并不意味着中医没有价值。 中医源于长期的经验观察与中国哲学的整体思维方式，强调天人相应、阴阳平衡、气血运行等概念，构建出一套自洽的生命理解框架。 它关注的是机体的整体状态、长期调养与生活方式的调整，这些内容在现代医学体系之外，仍然提供了独特的视角与文化意义。 因此，中医与西医并非竞争关系，而是属于不同范式下的两种健康观念，各自有其适用范围与价值基础。