沒有人願意說自己羞恥的事，但因着天父上帝的慈愛，耶穌基督的恩惠，我可以在人前歌唱，“我犯了罪，顛倒是非，但我沒有受到應得的報應。祂救贖我的性命免入深坑，我的生命必得見光明。”(約伯記 33：27-28，新譯本) 

我在中學，大學時期就接觸過一些色情的小說，刊物。那時，看一些同學躲躲藏藏地拿着一些東西看，也會心中好奇，湊過去瞟幾眼，但那時學習功課壓力大，自己也比較好強，希望在學業上出人頭地，於是控制自己遠離這些東西，因此受到的影響並不大。 

我大學畢業後就留校工作，因着環境、生活節奏的改變，內心常有寂寞空虛的感覺。隨着參加工作時日的增加，看見的不公平甚至醜惡的現象也多起來，加上生活上常常有不順心的事，於是開始嘗試各樣的方法來尋求安慰。剛開始時我努力工作，寄希望於事業上甚至財富上的成功可以幫助改善自己和周圍的環境，但幾年辛苦下來，感覺成效不大，成功的希望渺茫；而且我看到一些已經事業有成、或發財致富的所謂的成功人士，其生活也並不幸福，有的甚至因為種種原因而鬧得家庭破碎，妻離子散。這使得我內心隱隱覺得事業成功未必如通常所期待的帶給人滿足快樂，期望越大，也許失望會更大。若是更進一步思考，人總要退休，總有一死，到時人所辛辛苦苦所奮鬥的，所追求的又有多少意義呢？不過是竹籃打水一場空罷了。因着這些念頭，我內心深處不敢也不願想長遠的事，只是埋着頭，跟着世上的潮流走，但心中的失望、苦悶、抑鬱卻只有壓在心頭不讓人知。為此，我練氣功，也打太極拳，試圖通過自已的努力找到平靜安穩的感覺，但內心深處卻總是無法得到滿足。 

九十年代中期因特網絡（Internet）開始在國內出現並迅速得到推廣。我因為工作上的原因，常常可以一個人獨自呆在計算機房。最初接觸到這種技術時，真是按捺不住心情的激動，一個人只要坐在計算機旁，動動鼠標，敲敲鍵盤就可以知天下事，並接觸到各樣新奇事物。我上網看各種新聞，聊天，玩遊戲，把大量的時間浪費在網絡上。漸漸地，這種新奇的感覺消失，加上網絡上各種色情的東西的泛濫，很容易接觸到這些東西。在好奇心，尋求刺激各種欲望驅動下，我常常通過網絡去看一些色情的東西。雖然我明知這樣做，對工作、學習、身體都會有負面影響，而且內心深處知道是錯誤的，但肉體情慾的驅使，使我“不但自己去行，還喜歡別人去行（羅馬書 1：32）。” 耶穌說，“所有犯罪的，就是罪的奴僕。（約翰福音 8：34）”那時我還不認識耶穌，但耶穌的話對每個人都是真理。我因為犯罪就成為網絡色情的奴僕，而且越陷越深，以致也有了手淫的陋習。  

概括起來，被網絡色情捆綁的我的生活有如下幾個特點： 

隱秘，用聖經上的詞彙來描述就是黑暗。當被網絡色情捆綁時，我其實是一個生活在黑暗中的人。表面上看，我一切正常，但實際上我常常關上門窗，長時間獨自坐在計算機旁沉迷於虛幻世界裡。這種隱秘生活開始吸引我，消耗我，征服我，我失去對它說‘不’的能力。我不會在這裡述說沉迷於網絡色情的種種細節，正如在聖經以弗所書5章12節所說，“因為他們暗中所行的，就是提起來也是可恥的。” 

這種捆綁不可避免地帶來沮喪，情緒低落，絕望。正如聖經中描述的被罪惡捆綁的人的光景，“原來仇敵逼迫我，將我**在地，使我住在幽暗之處，像死了許久的人一樣（詩篇143:3 ）。”“那些坐在黑暗中死蔭里的人，被困苦和鐵鏈捆鎖(詩篇107:10)”。 

沉迷於網絡色情的第二個特點是心裡總是不能滿足，用神（上帝）在聖經上的話來說就是乾渴，饑渴。和這個世界上的許多誘惑、試探一樣，網絡色情總是承諾可以滿足你的個人需要，但這些其實都是謊言，其花言巧語正如箴言第7章所描寫的淫婦一樣，不過是要引你上鈎。當我在網絡色情的事上犯罪時，不久就感覺到其種種許諾的虛假性，每一次犯罪後，不僅得不到滿足，反而內心深處會更加空虛寂寞，原先覺得新鮮刺激的已經不再有吸引力，罪惡的欲望會不斷升級，但永不滿足。我曾一度以為，結婚就可以解決肉體情慾的這方面的問題，哪知事與願違，有時情況甚至會變得更糟糕。網絡色情就是鹽水，永遠無法真正止渴。直到我信耶穌以後，才開始明白，人的心之所以覺得寂寞空虛，乃是因為人內心深處有對最純潔高尚的愛的期待，對永久幸福，永生的盼望，而這些是在這個世界找不到的，不管人用什麼方法，事業、家庭、金錢、名利，都無法真正填補人內心的空虛。正如奧古斯丁所說：“神在每個人的內心深處，安放了一個無限大空間，是沒有任何東西可以填滿的，因為這空間是祂為自己預備的，只有無限的神才能滿足人的空虛。” 神在耶利米書2章13節說，“我的百姓做了兩件惡事，就是離棄我這活水的泉源，為自己鑿出池子，是破裂不能存水的池子。”只有永生上帝才是真正的活水泉源，解決人內心的饑渴，網絡色情等各樣肉體、眼目的情慾享受只不過是人心中破裂不能存水的池子。可惜我當時一點都不明白這個道理，因為犯罪而作繭自縛，成了網絡色情饑渴的俘虜。就如聖經中所說，“所以我的百姓因無知就被擄去。他們的尊貴人甚是飢餓，群眾極其乾渴。(以賽亞書 5:13)” 

罪的直接後果就是導致分離，隔離，隔絕。罪首先導致人與神的關係破裂，接着就導致人與人的關係破裂。我在網絡色情的事上犯罪，不僅使我遠離神，與生命的泉源隔絕，而且使我與人的關係也疏遠了。因為我迷戀於網絡，就漸漸不喜愛與人打交道。表面上，我和周圍的同事、朋友及親人都還關係不錯，我也幫助人，待人也算和氣，但我常常自我隔離，獨坐計算機旁，遠離現實世界，即便與妻子的交流也相當少，把自己封閉在一個黑暗的世界中。正如聖經中所說，“他們心地昏昧，與神所賜的生命隔絕了，都因自己無知，心裡剛硬；良心既然喪盡，就放縱私慾，貪行種種的污穢。(以弗所書 4:18-19) ” 

“罪的工價乃是死（羅馬書6:23）。”其實死的希伯來文原文字義就是隔絕、分離、阻隔的意思。當我犯罪時，就不可避免地與神隔離，就如亞當、夏娃被趕出伊甸園，而且我的行為也讓神憂傷，惹神憤怒。罪不僅導致人與神的關係死亡，也使人與人的關係死亡。例如我的婚姻關係，因為我時常犯罪，我的內心充滿苦毒、論斷、驕傲，夫妻之間常因生活小事爭吵，冷戰不斷；而且因為人心中藏着罪惡，夫妻之間不願也不能有正常的交流與溝通，更談不上深入的理解與支持了。隨着家庭衝突的不斷增加，夫妻之間的失望、怨恨也在積累，感情就不可避免地要淡下去。我的婚姻實際上沒有破裂，若不是神的憐憫，也必然要走向死亡。罪也損害人體的健康，最終導致肉體的死亡。我因長時間呆坐在計算機旁，常常熬夜，白天工作、學習時就精神萎靡不振，身、心、靈受到深深的傷害。年紀輕輕，頭髮就白了不少(我的頭髮本是油黑髮亮的)。有報導在中國大陸就有年輕人因在網吧長時間通宵達旦地上網而喪失寶貴生命的。其實兩千年前，神早已通過羅馬書警告我們：“你們作罪的奴僕的時候，就不受義的約束。那麼，你們在現今以為羞恥的事上，當時得了什麼呢？那些事的結局就是死。（羅馬書6:20-21,新譯本）” 

在過去十三年的被色情等罪惡捆綁的生活中，我因深受其害，曾多次試圖擺脫這種污穢、罪惡的纏繞，儘管我曾被旁人認為是有很強的自制能力的人，但面對誘惑，我從未真正成功過，以致於在我內心深處覺得自己一輩子都無法擺脫這種惡習。神很憐憫我，2005年，我來英國伯明翰讀書，開始接觸教會，認識了一些高舉聖經、尊耶穌基督為自己主人的真基督徒。經過一段時間的認識與學習，因着神的恩典與大能，我接受了耶穌基督作為我個人的救主，讓祂成為我生命的主宰。毫無疑問，這成為我人生的轉折點，就象一個呆坐在黑暗、死亡的深井中，已經麻木了的囚犯，忽然看到了出路！ 

開始認識耶穌以後，情況開始好轉，我開始讀聖經，向神禱告。很重要的一點是我開始知罪。在不信主以前，我雖然知道色情之類是不好的，但並不認為這是大錯，反而以種種藉口犯罪。信主以後，方知神造人有極為聖潔、美好、高貴的目的，神對人也有極高的期望。耶穌說：“凡看見婦人就動淫念的，這人心裡已經與她犯姦淫了（馬太福音5：28）。”神的標準是如此的高，神的話一對照，我實在是罪行累累，罄竹難書！人要想憑藉自己的努力進入神的聖潔天國是何等的難！ 

應該承認，信主以後，雖然犯罪頻繁度大減，但我仍然有多次失敗。每一次犯罪後，心中的負疚感、罪惡感會更深，我常常在神面前禱告，求神拿去我的這個毛病，但神似乎並沒有完全聽我的呼求。問題出在哪裡呢？直到後來我才慢慢明白，在這個充滿誘惑的淫亂、邪惡的世界，一個人若不嚴格按照聖經的原則、神的話來過每一天，是沒有辦法走聖潔的道路的，更談不上與黑暗、邪惡勢力作戰，帶人脫離罪惡的捆綁了。神其實是聽我的禱告的，時候到了，祂把我帶到 SettingCaptivesFree (http://www. settingcaptivesfree.com) 這個網站上，讓我參加了一個脫離色情捆綁的60天免費課程，我學到了如何完全按照聖經的原則來脫離網絡色情的捆綁。感謝讚美天父，我從此走上了光明的道路。 

脫離色情捆綁後，我的生活開始有了一些新的特點。 

信主之後的一個大好處就是可以通過禱告來到聖潔的真神面前。當我到神面前承認自己的過犯時，神就照着祂豐盛的慈愛與憐憫赦免我的一切罪惡。正如聖經中所言，“我們藉這愛子的血得蒙救贖，過犯得以赦免，乃是照祂豐富的恩典 (以弗所書1:7) 。?”神不僅赦免我們的一切過犯，更教導我們行走在光明中。神說，“我們若在光明中行，如同神在光明中，就彼此相交，祂兒子耶穌的血也洗淨我們一切的罪（約翰1書1:7）。?”在光明中行走的人真是有福的！現在我不用再躲躲藏藏，去做那羞恥的事。在我的電腦里再也沒有需要隱藏的東西，我也不再需要左顧右盼地上網，生怕讓人知道自己在干那見不得人的勾當。也再沒有什麼秘密需要瞞住我的妻子，我們之間可以無話不談。更重要的是，在聖潔的造物主面前，我們不再需要隱藏。現在我開始喜歡這種透明的生活，它讓我渾身輕鬆，心無掛慮，遠離罪惡，這是真正的自由！ 

今天的時代，是所謂知識爆炸的時代。人的心靈，耳目里通過各種媒體充滿着各樣的信息，可惜絕大部分都是可有可無，浪費時光的。當人們拿着電視遙控器在一個又一個頻道里搜索好看的節目時，或者在報刊、雜誌里翻了一頁又一頁想找一點感興趣的話題時，或者逛了一個又一個商店想買到自己稱心的寶貝時，或者瀏覽了一個又一個網頁窗口，玩了一個又一個電子遊戲想找一點樂趣時，除了時間在悄悄溜走，有幾個人內心深處的重擔能得到釋放，傷痛得到安慰，寂寞得到消除呢？當人們在為肉體的享受、物質的追求耗儘自己畢生的心血時，神一定在旁邊深深嘆息，因為約在三千年前，祂已通過所羅門告訴我們這不過是“虛空的虛空。”有智慧的人當追求心靈深處的滿足，神告訴我們只有在耶穌基督里可以得到真正的滿足。耶穌說：“凡喝這水的，還要再渴；人若喝我所賜的水，就永遠不渴。我所賜的水要在他裡頭成為泉源，直涌到永生（約翰福音 4:13-14）。”現在，我通過禱告，讀聖經，唱讚美詩歌，內心深處有一種以前從未有過的滿足與安穩，這是我不能完全理解的，因為我周圍的物質環境並沒有大改變，事實上有時還面臨相當大的壓力，但我知道這是神在我心裡動工的果效。我也正在學習如何只飲用從神而來的純淨水。 

脫離罪的捆綁以後，我與周圍人的關係有了明顯改善，以前我在和人相處時往往是一種應付的態度，其實內心是一種自我防衛與逃避。當我體會到一丁點從神來的無條件的愛時，我的內心不能不震動。被愛的感覺真好，尤其是被至高的造物主所愛！當保羅深深體驗到神的愛以後，他感嘆說，“誰能使我們與基督的愛隔絕呢？難道是患難麼？是困苦麼？是逼迫麼？是飢餓麼？是赤身露體麼？是危險麼？是刀劍麼？(羅馬書8：35) ” 我也開始明白作為基督徒，自己在世上的主要責任之一就是當把神那無條件、深厚無比的愛傳遞給他人。當人人都按神的心意而彼此相愛時，這個社會不可能不和諧美好。很蒙福的是，我的婚姻質量有顯著的提高。現在我和妻子彼此之間開始有好的交流，往往可以心意相通，步調一致。即便偶有衝突，也可以一起來到聖潔真神面前禱告，認罪，互相道歉而得到化解。因着神的恩典，我的婚姻現在比過去好，我也相信，有偉大的造物主來引領、看守、祝福我的婚姻，明天會比今天更好。我也開始稍微明白，神是希望通過婚姻讓我們知道彼此相愛是何等美好！可惜在當今社會，婚姻常常成為爭吵、壓抑、憂慮、分裂、痛苦的泉源，人們陷在罪中而不自知，錯失了那極美好的福分！悔改吧，天國就在眼前！ 

伴隨脫離罪惡捆綁的一個最大的福分，就是得到那永恆的生命，神的獨生愛子耶穌基督的生命。“有一條路人以為正，至終成為死亡之路(箴言14:12)。”我們在黑暗中已經太久，對死亡已經麻木了，以至於當有人告訴我們永生的機會時，我們反而心存疑惑，真的嗎？有這麼好的事嗎？可是，假如人類真如世人所想只有一個物質的生命，而無永恆的靈魂，我們的存在就並不比一頭牲口，比如一頭豬，一頭牛高明多少，因為大家都要走向滅亡。對於絕大多數人來說，人生幾十年都是又短又苦，好象轉瞬即逝的肥皂泡一般。面對冷酷的現實，人們不甘心，可是也沒有辦法，只能發出嘆息，人生沒有意義！其實這種感嘆本身就已包含了對永生的渴求。信主以後，我才知道原來神造人時就已經把永生的盼望放在人的心中，只有永生的真神才能滿足人的需要。耶穌說：“我來了，是要叫羊得生命，並且得的更豐盛（約翰福音10:10）。” 神所賜的生命是何等的聖潔，其中所深深蘊含的慈愛、智慧、權柄、能力、尊貴實在不是我的腦瓜可以想象，我的筆墨可以形容！永恆的生命之光一發出，就吸引萬人來歸向祂。永恆的生命是如此的美好，以至於天路客會不顧旁人的勸阻，卻塞住耳朵，頭也不回地奔走那充滿艱難挑戰的通天之路，一面走，一面喊，“生命！生命！永恆的生命！”在這個充滿欺壓、詭詐、絕望的世界裡，人們又是多麼需要那從天而降的真理與祝福，以至於先哲孔子說，“朝聞道，夕死可矣！”若是早上知道了真理，知道了生命之道，就是晚上離開這個世界也不會有遺憾了。耶穌說：“我就是道路、真理、生命；若不藉着我，沒有人能到父那裡去 (約翰福音14:6) 。”神已為願意悔改的人預備了永生的福分，深願每一個人都能得到。 

這個見證到這裡其實就可以結束了，但因為目前在 Setting Captives Free 這個網站上尚沒有中文材料，我在這裡多說幾句如何按照聖經的原則來脫離罪惡的捆綁。這些原則不僅適用於沉迷於色情的人，其實也適用於沉迷於賭博、喝酒、抽煙、毒品、購物、電視、暴食等等類型。對於種種類似的“上癮”的症狀，人們常常求助於一些心理輔導，可惜這些心理輔導的作用是很有限的，甚至有不少負面的效果。按聖經來看，其實所謂的“上癮”就是被罪捆綁，這是人墮落犯罪後的必然後果。只有神的話才能確保人脫離罪惡的捆綁，因為神的話是大有能力的。人若想得到神的能力，卻又不想按神的話來做，豈非痴心妄想？神只會把能力賜給那些真願意悔改走聖潔道路的人。我強烈建議每一位有需要又懂英語的朋友，馬上來到這個網站選擇相關課程學習，只要堅持不懈，必定得到真自由！ 

下面我簡略轉述一些脫離罪惡捆綁的原則。 

這是我在參加相關課程時所學到的第一個極重要的功課。我在前面也提到，我信主後也多次求神拿掉自己的陋習，可神卻靜默無聲。問題出在哪呢？我很茫然。直到我參加這個課程時，我被問及我想脫離色情捆綁的真正動機是什麼？這時我內心被光照，原來在我內心深處，以前一切的擺脫網絡色情的努力的深層目的是為了在成功擺脫以後可以向人誇口，是為了證明自己是一個堅強的人，是要向人證明自己屬靈。歸根到底，是自高自大，是為了自己得榮耀，而不是榮耀神，怪不得鑑察人心的神不動工！神造人為了榮耀神的名，這是人的本分。“所以你們或吃或喝，無論作甚麼，都要為榮耀神而行（哥林多前書10:31）。”人若是不把神當得的榮耀歸給神而選擇自己得榮耀，自高自大，就不可避免地思念變為虛妄，心裡昏暗，成為污穢(羅馬書1章)。神在聖經中多次勸誡人不要自高自大，在基甸與米甸人作戰時，神甚至讓來參戰的三萬以色列人離去，只留下三百人，“免得以色列人向我（神）誇大，說：‘是我們自己的手救了我們’(士師記7:2) 。”“敗壞之先，人心驕傲（箴言18:12）”當神指出我內心的黑暗時，就像有大錘在我心中重重地砸了一下，我來到神面前悔改了。我承認自己的動機不純，試圖偷竊神的榮耀，我承認離開了神，其實我根本不能脫離罪惡的捆綁，只能求神大能的手改變我的心，讓我遠離網絡色情的捆綁。當我內心的動機被神潔淨了以後，神開始動工，祂把我心裡的捆索一條條地斬斷，領我出黑暗入光明。當我回過頭來看，我不僅要感嘆驕傲、自高自大是隱藏在人心中何等狡猾的敵人，使我們常常遠離神而不自知。驕傲不僅使有很大智慧的亞當、夏娃犯罪抵擋神，更使很多神的僕人跌倒。有時我在網上看到個別傳道人自以為聖經知識豐富，就憑血氣講話，心中頗感不安。聖經知識固然重要，若是愛神、愛人的心和行為跟不上，就很容易使人自高自大，自建巴別塔工程，必被拆毀。求神憐憫我們，使我們可以常常警醒禱告，謹慎自守，謙卑與神同行。 

正如前面提到，人常從各種渠道、媒體來尋找水源，以求解除心中的饑渴，可惜這世上的水常常是鹹水，污水，不僅不能解渴，反而有害。在約翰福音第4章記載了一位撒馬利亞婦人，她已有五個丈夫，卻仍然無法滿足，耶穌對她說，“凡喝這水的，還要再渴；人若喝我所賜的水，就永遠不渴。我所賜的水要在他裡頭成為泉源，直涌到永生(約翰福音 4:13-14)?。”神才是真正的活水泉源，從永生上帝而來的活水才能真正消除人心中的饑渴。耶穌基督在十字架上說，“我渴了！”我相信祂在肉體上因為流血，流汗而極度饑渴，但更重要的是在靈里祂因承擔我們的罪而與天父分離，這種饑渴是我們無法想象的。因着祂為我們承受這種痛苦，我們就不必乾渴。在十字架上，活水泉源為我們裂開，每一位願意接受耶穌為個人救主的都可常飲活水，心靈得飽足。現在我每天讀神的話，禱告，常與人交流，內心自然地有持久的滿足與喜樂，用不着到別的地方去尋找安慰。在這個充滿誘惑的時代，我也奉勸弟兄姊妹只飲用從神而來的純淨水，如此方能生活有力，行路有亮光。 

真心的悔改是180度的大轉彎，原來陷在罪中，現在離棄一切罪惡、污穢，徹底轉向神，走向聖潔，敬拜神，服侍神。世上有不少心理輔導課程，也教導人離棄罪惡，可是這些課程卻不教導人轉向神，因而只是一種半心半意的悔改，是不能讓人離開罪惡的。在我信耶穌後，每次犯罪後，我就來到神面前認罪悔改，然後不久又犯罪，又悔改，如此反覆，幾乎成了惡性循環。究其原因，我的悔改是半心半意的，我的內心深處仍然貪戀罪中之樂，就像羅得的妻子，雖然身體已經離開罪惡之城，內心卻仍然捨棄不下而回頭，她就變成了一根鹽柱。羅得的妻子是對每一個不願徹底離棄罪惡的人的嚴厲警告。 

真心的悔改一定伴隨着真心的憂傷，這是合神心意的憂傷。“因為照神的意思而有的憂傷，可以生出沒有懊悔的悔改，以致得救；世俗的憂傷卻會招致死亡（哥林多後書7：10，新譯本）。”這裡聖經告訴我們有兩種類型的憂傷，一種是世俗的憂傷，這是人犯罪後被人發現，或者是人因為犯罪而要承擔某些不良的後果而生出的懊悔，這種悔改並不痛恨罪本身，只是痛恨罪帶來的負面後果，所以一旦條件許可，又會重新犯罪，結局就是死亡。求神來憐憫我們，光照我們，讓我們省察自己內心是否真心悔改！ 

真正的悔改是神的恩典（提摩太后書2:25）。因着神的恩典，人來到神面前，被神的光照，看到自己的罪是多麼深深地傷害了神，讓神憂傷，此時人驕傲的心被破碎，而生出一種深深的憂傷痛悔。我至今仍然清楚記得當被神的光照時，看到自己內心的黑暗與污穢時那種無地自容的心情。這種破碎的心，痛悔的靈，神必不輕看（詩篇51:17）。因着這種憂傷痛悔的心，人才會痛恨罪惡而生出忌邪的心，開始真正得勝的生活。 

真心的悔改才能讓人真正低下高傲的頭。罪、驕傲和心硬常常是緊密相連的（希伯來書3:13）。我以前很喜歡在聚會中發言，愛教導人。別人分享講道時，內心常有論斷，覺得這人講得不到要點，那人講得太平淡。當神讓我看到自己的問題時，我開始學習控制自己的舌頭，安靜下來。當人傳講神的話時，我當在神面前存敬畏戰兢的心，脫下我的鞋，離棄一切的污穢，因為我所站的地是聖地（出埃及記3：5，約書亞記5：15）。 

總之，真心的悔改是因着自己的罪而在神面前有一顆破碎的心，並且離棄一切罪惡徹底轉向神，缺一不可。求神賜給我們夠用的恩典，讓我們可以照神的心意對罪憂傷痛悔，從而享受過得勝生活所帶來的喜樂。 

果斷切除也許可以又翻譯成瘋狂切除。人的肉體是極為軟弱的，應當堅決果斷地清除犯罪根源，必要時甚至可以採取一些極端的手段。在馬可福音書中，耶穌講了這麼一段話，“倘若你一隻手叫你跌倒，就把它砍下來！ 你缺了肢體進入永生，強如有兩隻手落到地獄，入那不滅的火里去。 倘若你一隻腳叫你跌倒，就把它砍下來！ 你瘸腿進入永生，強如有兩隻腳被丟在地獄裡。 倘若你一隻眼叫你跌倒，就去掉它！你只有一隻眼進入神的國，強如有兩隻眼被丟在地獄裡。 在那裡，‘蟲是不死的，火是不滅的’（馬可福音 9:43-48）。”這個教導在一般人看來是很難被接受的，是我們的理性不能理解的。但這段話不僅告訴我們真有地獄，更表達了神對罪的一種深惡痛絕的態度，這種對罪恨惡的態度是我們每個人應有的態度。對罪惡採取極端的預防、切除的態度，這個思想貫穿整個課程。這個真理教導我們必須盡最大可能，採取一切可用的手段來防止我們在生活中有任何機會去接近不潔淨、污穢的東西。參加 Settingcaptivesfree 課程學習的學員，很多人把擁有的淫穢刊物，光盤燒掉，銷毀，把電視機、錄像機砸壞或者送人，把網線撤掉或者乾脆剪斷，把電腦扔掉或者送人，有一位學員由於工作關係需要經常上網，而上網又太容易接觸到不潔的東西，最後他選擇辭去這份工作。他的行為在旁人看來不一定理解，但他那如同非尼哈般忌邪的心一定蒙神悅納。 如果你也和我一樣受網絡色情捆綁，但又的確需要使用電腦，我建議你在自己使用的電腦上裝一個過濾軟件，我裝的Safe Eyes就非常好。當然，你自己不應該知道開網絡的密碼，在我家裡是由我妻子掌控密碼，感謝主，她沒有這方面的問題。 

行在光明中指我們行事、說話、為人應當公開化，透明化，以防止有任何罪惡滋生的土壤。罪就象黴菌一樣，見不得光，一旦公開，透明化，就失去了活力，罪見光必死。 

罪對人有很大的殺傷力，有很大的摧殘。人犯罪以後，不可避免地要承受來自公義的上帝的詛咒。就如大衛在詩篇中所說，“我閉口不認罪的時候，因終日唉哼而骨頭枯乾。 黑夜白日，你的手在我身上沉重；我的精液耗盡，如同夏天的乾旱（詩篇32:3-4）。”當我犯罪時，有時對着鏡子觀看，心中憂愁，發現自己衰老得很快，當時不到三十的人，頭髮就己經由黑變灰，由灰變白了，因着自己妄為而受當得的報應。 

人只有認罪後，把罪暴露在光明中，才有戰勝罪的能力。因為神只有在人真心願意悔改並且願意走聖潔的路時，神才會賜下能力讓人戰勝邪惡，神絕不願給人能力去行污穢的事！就象以色列人，只有除滅亞干後，潔淨了，才能打下艾城。 

認罪自然應該來到神面前，承認自己的過犯，若是我們得罪傷害了人，也應當在人面前道歉認錯。在向人認錯時，要注意方式方法，不要講犯罪細節，免得人被刺激或被引誘，因為人都是很軟弱的。比如我自己，沉迷於網絡色情，第一個被傷害的就是我的妻子，所以我也應當向她坦白，道歉，當然我說話時也需要考慮到她的感受。感謝主，總是賜給我們夠用的恩典，我的妻子原諒理解我，並且支持鼓勵我走這條聖潔的路。不管採用怎樣認罪的方式方法，認罪是必須的，這是走向自由的關鍵一步。其實，最美好的就是在眾人面前公開承認並棄絕自己的罪惡，讓仇敵魔鬼蒙羞。就如大衛，雖貴為君王，仍可以在全國民眾面前認罪悔改，並寫下著名的悔改詩，詩篇51篇，交給全國老百姓去傳唱，他這種誠懇的認錯態度，難怪他被稱為合神心意的人。 

行在光明中的另一個要點是我們每個人，都應該找到一些願意走聖潔道路的弟兄姊妹來彼此鼓勵支持，彼此監督，作自己的責任同伴。(英文稱為 accountability partner) 同伴之間，應當定期有聚會，聚會時，就可以彼此詢問對方的屬靈狀況如何，讀經、禱告有何收穫，有什麼問題，有什麼軟弱，被問的人就應當在神在人面前如實回答，如此就有助於及時發現問題，不讓罪惡隱藏。聖經上說，“兩個人總比一個人好，因為二人勞碌同得美好的果效。若是跌倒，這人可以扶起他的同伴。若是孤身跌倒，沒有別人扶起他來，這人就有禍了。再者，二人同睡，就都暖和。一人獨睡，怎能暖和呢。有人攻勝孤身一人，若有二人便能敵擋他。三股合成的繩子，不容易折斷（傳道書4：9-12）。”在奔跑屬天的道路上，能有一些人彼此警醒，實在是上帝極大的恩典。對於已結婚的，自己的配偶就是最好的屬靈夥伴。未婚的可以在神面前禱告，求神為自己預備合適的屬靈夥伴，比如教會的長老，同工等。     

     

所謂恩典，就是我們得了我們不配得的好處。在天父上帝面前，我們所領受的各樣好處，沒有一樣是配得的。因為按着神的律法，每個人都是當死的，甚至是死有餘辜。但神差遣祂的獨生愛子耶穌基督在十字架上為我們流血犧牲，贖還所有的罪債。“如今，那些在基督耶穌里的就不定罪了 (羅馬書 8:1) 。”並且，聖經告訴我們，“若有人在基督里，他就是新造的人，舊事已過，都變成新的了(哥林多後書 5:17)? 。”在基督耶穌里，神向我們彰顯了無限的慈愛與恩典。我們要脫離網絡色情的捆綁，靠自己是沒有希望的，但不管你覺得自己所受的捆綁有多深，多麼污穢，所犯的罪有多嚴重，神的恩典總是夠我們用的，祂可以施展大能改變我們，成為新造的人，讓罪不能轄制我們，只要我們真願意走聖潔的路。祂必斬斷罪惡的一切鎖鏈，等候仰望天父上帝的必不致羞愧。 

若要多多領受神的恩典，就當有謙卑受教的心。“經上說，‘神阻擋驕傲的人、賜恩給謙卑的人。’ 故此你們要順服神．務要抵擋魔鬼、魔鬼就必離開你們逃跑了。你們親近神，神就必親近你們。有罪的人哪，要潔淨你們的手。心懷二意的人哪，要清潔你們的心。你們要愁苦、悲哀、哭泣，將喜笑變作悲哀，歡樂變作愁悶。務要在主面前自卑，主就必叫你們升高（雅各書4：6-10）。” 

尋求神的恩典就當離棄一切偶像。任何阻擋我們倚靠、親近神的都當拿去。要麼離棄偶像，要麼遠離恩典。 

當切切地尋求神的恩典，耶穌告訴我們，“你們祈求，就給你們。尋找，就尋見。叩門，就給你們開門。因為凡祈求的，就得着。尋找的，就尋見。叩門的，就給他開門（馬太福音7:7-8）。” 

需要注意的一點是，神的恩典不是靠我們的行為賺來的，否則就不叫恩典了，但滿有慈愛、憐憫的神樂意向我們施恩，我們需要做的是如何站在合適的地位上向神伸手，不攔阻神的恩典，甚至這樣一個領受神恩典的位置也是神賜給我們的。 

這是我一直在學習而且要一直學下去的功課。活在聖靈中就是順從聖靈而行。聖經告訴我們，“體貼肉體的就是死；體貼聖靈的乃是生命平安（羅馬書8：6）。”在加拉太書中，保羅講得更為詳細，“我說，你們當順着聖靈而行，就不放縱肉體的情慾了。因為情慾和聖靈相爭，聖靈和情慾相爭。這兩個是彼此相敵，使你們不能作所願意作的。但你們若被聖靈引導，就不在律法以下。情慾的事，都是顯而易見的。就如姦淫、污穢、邪盪、拜偶像、邪術、仇恨、爭競、忌恨、惱怒、結黨、紛爭、異端、嫉妒、兇殺、醉酒、荒宴等類。我從前告訴你們，現在又告訴你們，行這樣事的人，必不能承受神的國。聖靈所結的果子，就是仁愛、喜樂、和平、忍耐、恩慈、良善、信實、溫柔、節制。這樣的事，沒有律法禁止。凡屬基督耶穌的人，是已經把肉體、連肉體的邪情私慾同釘在十字架上了。我們若是靠聖靈得生、就當靠聖靈行事。不要貪圖虛名、彼此惹氣、互相嫉妒（加拉太書5：16-26）。”保羅這段話無疑是講給信徒聽的，因為在非信徒是不會有這種聖靈和情慾的爭戰的。但保羅警告我們，我們若是隨從肉體情慾放縱自己，是必不能進神的國的。相反地，等待我們的將是地獄。弟兄姊妹們，我們需要警醒，不要被一些似是而非的言論迷惑了，以為口裡說信耶穌就可以自動上天堂。我們當口裡承認，心裡真心相信耶穌是我們的主，這種真信心必然會帶來與之相稱的好行為。用施洗約翰的話說，“你們要結出果子來，與悔改的心相稱（馬太福音3：8）。” 

活在聖靈中，或者說從聖靈而行，聖靈充滿，應該和一些經歷過“文革”的老一輩弟兄姊妹所強調的“住在主里”，“與神同在”是一個意思。今天我們因為信仰而受逼迫、試煉的程度是大大減輕了，但我們所面臨的誘惑、試探卻十倍、百倍於我們的前輩。在這充滿誘惑的時代，我們若不讓神的話充滿我們的心靈，就會在世上來尋求滿足，其結果就是靈里昏暗，無力。在參加Settingcaptivesfree 課程學習時，我每天必被問到的一個問題是，你今天是否享受了基督耶穌里的盛宴？親愛的弟兄姊妹，每天草草讀一下經，禱告幾句是根本就算不上什麼盛宴的。所謂基督里的盛宴，就應當是安靜在基督耶穌腳前，聆聽並接受祂的話，把祂的話行在生活中。基督里的盛宴可以是讀聖經，聽講道，禱告，聚會，與人交通，其要點是我們的心靈真是因着神豐富的恩典與真理而得飽足，就不用在世上尋找別的水源（很可能是污水）來得滿足，這才能保證我們持久的得勝。親愛的弟兄姊妹，你今天享受了基督里的盛宴嗎？ 

結尾的話：若不是永生真神的恩典與憐憫，我不可能脫離黑暗的權勢，不可能擺脫網絡色情的捆綁，更不可能來作這個見證，我實在準備把這秘密帶進棺材裡去的。神大能的臂膀斬斷我身上的一切鎖鏈，領我進光明聖所。願榮耀、頌讚、感謝、能力都歸給我們在天上的父神和被殺的羔羊！ 

回想到我被網絡色情捆綁時，看到一些情色網站如同天文數字般的點擊率，真不知還有多少人在黑暗的網羅之中！我也看到中國政府在進行一些清除網絡色情垃圾的行動，這是好的，合神心意的。但我也發現即便在一些所謂的正規中文門戶網站，各種挑逗性、打擦邊球的色情內容依然比比皆是。靠人的努力是無法消除罪惡的，只有永生上帝才能徹底除滅罪惡。我在這裡再次強烈推薦有需要的朋友參加 settingcaptivesfree 的相關課程學習，上面每一天的課程都是基督里的盛宴，我能在這裡轉述的內容是相當少的。有心的朋友應當踏踏實實地一課一課地學完，必定得着真自由，因為在這個充滿誘惑的時代，嚴格按照神的話來做才會真正站立得穩。不要象我當初，學了幾課後，興高采烈，以為自己所學的已經夠用了，從此可以擺脫捆綁了，就不願花時間繼續往下學了，說到底，還是內心的驕傲在作怪。哪知過了幾個月之後，再次不謹慎而犯罪跌倒，這才回來老老實實一課一課地學完。從2009年1月1日算起，己有一年多時間真正脫離網絡色情捆綁。現在回過頭來看，我實在當感謝讚美天父上帝，因為祂是化詛咒為祝福的真神，祂允許沉迷於網絡色情這樣的事發生在我身上，正好可以打碎我內心根深蒂固其實愚昧之極的驕傲，讓我歸向光明。我也提醒大家，不要輕看罪，因為我們的主是一位忌邪的聖潔真神！每一個在自己眼中看為最輕微而不願意悔改的罪，都有可能讓你承受地獄的火！也請弟兄姊妹為settingcaptivesfree 網站的事工禱告，願神來大大使用，並且早日出現中文課程！ 

華人已經迷失得太久太久了，願我有福分看到人人都口稱耶穌基督為主，心裡信神叫祂從死里復活，願神州名符其實！奉基督耶穌的名求，阿門！ 

(作者楊立斌，來自中國湖南，在英國伯明翰中華福音會信主)