| 网友讨论：“鬼压身” |
| 送交者: 喜来登 2005年12月02日06:39:08 于 [彩虹之约] 发送悄悄话 |
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---------------------------------------------------------------------- 从二十几岁起, 我就常常有民间所说'鬼压身'的经历, 就是晚上睡觉的时候常被一种力量压住, 想喊也喊不出, 想动也动不了, 总是很辛苦挣扎着醒过来. 信了主以后还是一样, 但是我再有这种经历的时候知道心里呼喊主耶稣, 当我这样喊的时候就比较容易挣脱那种力量. 有时我想我上次的抑郁症大爆发是不是跟这有关? 我想问问各位弟兄姐妹有没有同样的情况? 还有XiaoY姐妹的经历是不是也跟我一样? 查了一下医学上叫 sleep paralysis,下次我也呼喊主耶稣,看管不管用. Lifi 姐妹， 我的经历和你的非常象，我也有’鬼压身‘的经历。经常窒息地觉得快要死去了。而且恶梦非常多。 以前我不明白，信主后，在梦中出现这种情况时，当我呼喊耶稣的名或用耶稣之名斥责驱逐邪灵时，就会从那种力量中挣脱而醒过来。尽管许多时候’鬼压身‘的情况是在身体状况以及睡眠环境不太好的情况下发生的，我相信它仍是和邪灵有关的。我也曾有过严重的抑郁症，还吃过将近半年的药，后来由于有一次吃药后有些恶心，才决定停药依靠神的帮助胜过。我现在抑郁几乎全好了，脾气好多了，睡眠也好多了。虽然有时魔鬼偶尔还会来搅扰，我靠着主的名，不再惧怕。 我不确信抑郁的发生是否和邪灵有关，不过魔鬼确实会将一些不好或负面的思想加给人，所以我们要通过祷告和斥责来抵制魔鬼及它加给我们的意念，另外，我们也需要偶尔为我们的房间作洁净祷告。 抑郁和身体状况，睡眠状况，和情绪关系很大。 作为人，尤其是女人，我们的情绪必须要有释放的地方，愁苦，忧虑，愤怒，生气如果长时间积在心中而不能疏通，抑郁是非常容易发生的。作为基督徒我们可以通过祷告告诉上帝自己的情况，也可以向弟兄姊妹们倾诉。没信主的也需要有关系好自己的朋友来相互倾诉和扶持。我当时因为朋友很少，学习也很忙，睡眠状况也不好。丈夫也一心忙自己的学业，对我抱怨空虚非常不解，认为我是学习不够忙的缘故。我本来是一个喜欢生活丰富多采的人，可是单调的生活让我窒息，日常生活中和丈夫的小矛盾积攒多了，抑郁也产生了并越来越严重，直到我常常为一点小事就歇斯底里并喊着要自杀，和丈夫也不想在一起生活下去了。后来，我认识了一些很好的朋友，我的状况好了一些。再后来，我认识了主，我的抑郁明显的好多了。 当然，这不是一天两天就发生的。 我认为我最大的释放是在那次特会上。在辅导牧师的帮助下， 第一，我为自己所犯的罪(包括曾经堕胎，拜假神)深深的忏悔，并求上帝原谅。 第二，我宣告并决定原谅以前很难原谅的人--我的丈夫，其实他对我很好，但是我一直认为我的抑郁是他造成的，对他的以往对我的伤害和忽视耿耿于怀。第三，我奉耶稣的名，宣称砍断和魔鬼及黑暗势力之间的所有联结，不再属于它们，而属于上帝，属于光明国度。 现在偶而也会和丈夫生气，心情不好。但是很快就主动承认错误和好了。 基本上生气不过夜，不象以前一生气就郁闷十天半月。我个人认为几个方面的释放对我们很重要。 第一，对人的原谅，站在别人的立场上考虑，体谅他人的苦衷和软弱，认清我们都是罪人，没有人可以做得面面俱好。曾经有人说过，不能原谅别人，就是用别人的错误惩罚自己。真的，这些年，我对丈夫的怨恨，让我落下了一生气就心口疼的毛病，感谢上帝，我现在几乎全好了。另外，也想一想神的话，我们不原谅别人，神也必不原谅我们。感谢上帝，让我生气时一想起这个，就会主动去向对方及上帝认错，心情往往很快就好转起来了。对人的原谅也有属灵方面的原因，如果我们容易动怒，就会给魔鬼留地步，它就会各种方式来攻击我们。 第二，对自己罪的认识和释放。 对自己所犯的罪求神赦免，得到释放，不再挂怀，明白神已完全释放了你。我已前不明白罪和灵界有何关系。那次在特会上，牧师告诉我，我的堕胎的罪导致了咒诅，因此有恶梦缠身。 第三，奉耶稣的名，宣称砍断和魔鬼及黑暗势力之间的所有联结，让它们知道，它们已经不能在控制你了，有上帝在保护你。
lifi：谢谢XiaoY 我现在仍然在吃药, 虽然我觉得已经差不多好了, 但我的医生不建议我停药,她说我的病只是被药控制住了, 如果停药很容易就会复发. 我想如果抑郁跟邪灵有关, 那么靠着我们的主耶稣就可以战胜, 所以我还是希望可以慢慢地减药. alladin：鬼压身是因为你在做梦时支配腿的神经细胞还在睡眠状态，但你的部分意识已经醒了（做梦的状态）。所以在梦里你可能在做某个动作，比如说跑，在很努力的想快跑，但却腿脚沉重，就是迈不大步子。因为实际上你得腿还在床上，没有动，但探测腿脚位置的本体感受神经元是醒着的（它们大约总是醒着的）并反馈给你得大脑你的腿脚的位置。而你大脑接受感受神经元信息的神经元也醒了。这时的状态是感受身体位置的神经元醒了，自主意识醒了一半，但支配躯体的运动神经元没有醒。所以当你在梦中，对躯体发出跑的指令，你想象着你在跑，想象中，身体接受了支配，也动了起来，但是身体位置的本体感受器告诉你，你没有动。这种差异造成大脑反射性的加大了对躯体支配指令的力度，也就是你越来越努力，全力的去跑。这就是在梦中你跑得非常费力。但躯体的本体位置感受器执著的告诉你，你没有动，你就越发费力去命令身体动。所以你满头大汗，鬼压身乐。以后，记住我的话，鬼压身了，就应该告诉你自己到你在做梦中。开始的时候可能很难做到，但渐渐的就会做到了。在梦中知道自己在做梦，你的梦就快醒了，就处于一种作半理智的梦的状态了。你可能也有过这样的感觉，当你做梦时间久了，就可能意识到自己在做梦，但梦很有趣，不想醒来。你意识到你得梦太荒诞了，你就用你得理智的一面去纠正梦的跳跃的一面。在梦中你告诉自己，如果梦向这个方向走，就不合逻辑了，所以应该像那个放下走。如果你有这样的经历，太好了，你如果文笔不错，你可以写小说了！所以，在梦中意识到自己在做梦是防止鬼压身的关键。 所谓「鬼压身」，绝对不是鬼压床，更不是鬼缠身，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。「鬼压身」的现象，在睡眠神经医学上是属於一种睡眠瘫痪（麻痹）（sleep paralysis）的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低，类似「瘫痪」状态，全身动弹不得，彷被单上金钟罩般，也就是一般人所谓的「鬼压身」的现象。 「猝倒型猝睡症」的患者，最常发生「鬼压身」的状况，此型患者随时可以入睡，随时呈现半醒半睡情境，经常产生「入睡幻觉」，梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候，每当兴奋、大笑，或愤怒时，会突然感觉全身无力而有倒下的现象。 有一位中年妇女，常发生「鬼压身」的情况，睡眠品质不好，以为上班时间工作压力大，下班後家务太繁重，後来辞去工作，减少家务，结果睡眠并未改善。经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查，在午夜睡眠时，患者突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身，梦境怪异恐怖，想叫又叫不出来;想起身，或张开眼睛，却无法动作;心中一直呐喊，却无法开口说话，发不出声音;全身肌肉张力瘫痪，耳边一阵阵嗡嗡作响，一阵阵的力量压在胸腔，自己无论如何使力，都使不上力，一直挣扎数分後，最後才能缓缓使力，直到惊醒，醒来发现满身大汗。笔者又为她做五次「多次潜睡试验」，在睡眠结束前数分钟，发生两次睡眠瘫痪，突然全身不停地轻微抖动，无法出声，她又发生鬼压身的现象了，此时旁人，立即用手碰她，她即清醒恢复正常。此妇女在未就医之前，就常告诉枕边人发现她有上述情况时，立即叫她一声或拍她一下，让她清醒就没事了。 我们的睡眠期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期，最後进入「快速动眼期」（做梦期）。睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系，导致在快速动眼期的阶段协调不一致。事实上快速动眼期的阶段，身体本质上是呈现出休息状态，而且和大脑的连结信号也暂时中断，这是一种防御措施，这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里，例如梦见打人时，就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢。 当睡眠神经瘫痪时，大脑却从睡眠休息中复过来，来不及和身体重新连结，使人发生半睡半醒状态，梦境与实现互相交错，导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉张力最低，所以会造成自己想要起来，却起不来：想用力，却使不出力的状况，这是「鬼压身」最常有的状况。 一般而言，压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足，或有时差问题的情况下，睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期），而发生「鬼压身」－睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生，大多数发生在青少年时期，很少有人连续发生。除非经常发生，须向睡眠医师寻求协助外，只要对此症状有所认识，倒不必过於忧虑。 据美国研究报告，有40%至50%的人，在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪（压身）人数比例不算低，所以，当你遇到「鬼压身」後，大可不必焦虑不安，去找所谓的「高人」解厄运。明白了睡眠的真相，自可心安理得，高枕无忧。 XiaoY：Thank you for your information. Welcom to 彩虹之约
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