我这号的只能通过背然后默想了，
1）诗篇1：2-3

2惟喜爱耶和华的律法，昼夜思想，这人便为有福。
3他要像一棵树栽在溪水旁，按时候结果子，叶子也不枯干。凡他所作的，尽都顺利。

2）诗篇119：9-11

9少年人用什么洁净他的行为呢？是要遵行你的话。
10我一心寻求了你。求你不要叫我偏离你的命令。
11我将你的话藏在心里，免得我得罪你。

3）约书亚记　1：8

8这律法书不可离开你的口，总要昼夜思想，好使你谨守遵行这书上所写的一切话。如此，你的道路就可以亨通，凡事顺利。