把“脫光”這個詞扔進太平洋

作者： 陶思璇 ( 1972 - )

“脫光”這個詞，猛地一聽讓人嚇一跳。這是一個新名詞，用來形容想要擺脫掉剩

男剩女頭銜的一群人。我覺得這是一個很糟糕的詞，應該把它扔進太平洋里去。我

這樣講，不是說我們不要擺脫單身的狀態，而是說只要你的意識裡邊，想要刻意去

擺脫某一樣東西的時候，這個東西一定會死死地跟定你，讓你永遠都擺脫不了。比

如，拿女生為例，當你接受了“脫光”這個詞的時候，你同時承認了自己是剩女。

剩女是怎麼樣生活的？你的潛意識會引導你那樣去做。在心理上、情緒上你會覺得

自己沒有希望了，是一個不值得人疼愛的女人，沒有女人味，沒有男人緣，會日漸

枯萎，孤獨終老，鬱鬱而終。在這些不正確的心理主導下，你會變得越來越孤傲、

尖銳、不合群、不會享受生活，你接受了如同刺蝟一般的生活模式，開始自我放

棄，過着一種很不舒服的生活。

你希望自己過這樣的生活嗎？當然不。誰不想自己過得舒服快樂呢？可是，當“脫

光”這個詞存在於潛意識裡的時候，你就沒辦法做到，因為潛意識聽不

到“不”字。當你反覆地告訴自己，我不要做剩女，我不要沒有愛情，我不要很刁

鑽很刻薄地生活的時候，你會拋開那個“不”字，變成了“我要做剩女”，“我要

沒有愛情”，“我要很刁鑽很刻薄地生活”。所以你要這樣跟自己講：我想找到一

份很美好的愛情，改變我目前的生活狀態。這是一個正向積極的概念，它給你的潛

意識帶來的影響、自我暗示也是積極的，不存在一種對抗。只要有對抗存在，也就

是雙方的力量存在，潛意識就會拋開正向的暗示，將我們的生活引向不好的一面。

所以一定要先把這個詞扔到太平洋里去。

我渴望能見你一面，但請你記得，我不會開口要求要見

你。這不是因為驕傲，你知道我在你面前毫無驕傲可

言，而是因為，唯有你也想見我的時候，我們見面才有

意義。

          ——  西蒙娜·德·波伏娃（Simone de Beauvoir，1908年1月9日

 －1986年4月14日）

If you live long enough, you'll see that every 

victory turns into a defeat. 

如果你活得足夠長，你就會發現每個勝利都終將

變成失敗。

英國作家盧卡斯(1868--1938)的一個結論：

“人們婚姻的麻煩是源於：每個女人本

質上都是一位母親，而每個男人本質上都是一個單身漢。”

愛爾蘭作家斯威夫特(1667—1745)的眼中有兩樣東西最為耀眼，

但又最易破損：

一是女人的臉，二是陶器。

單身可以很快樂，婚姻可能很糟糕

有人說習慣就像黑洞，有一種吞噬的力量。單身生活久了，它也是一種力量，讓你故步自封，不想去尋找，得過且過或者說原地踏步。當愛情來臨的時候你也可能視而不見，因為有股黑洞的力量，會吸引你不脫離單身這種狀況。

這其實包括兩個層面，首先我們單講習慣，這句話是對的，習慣就像黑洞，它具有吞噬一切的力量。我們有很多的事情，包括我們在一個關係裡，沒有辦法很好地按照自己的想象去相處，就跟我們的習慣有關。但是習慣不是完全不能改變的。我們有很多的覺知練習，就是要讓你開始建立新的習慣，更清醒的習慣，從而慢慢地能夠把一些阻礙你獲得幸福的習慣，轉化成為贏得幸福的好習慣。所以習慣是可以改變的，只是你自己需要多一些清醒，多一些自我的覺察。

第二件事，就是關於單身的這種看法，我是極其不同意的。什麼單身就是故步自封啊，誰說單身就一定要過得那麼悽慘無比的？單身也可以過得很快樂。

我有一個特別好的女朋友，她今年50多歲了，是一個台灣女生。我是在印度遇到她的。一開始我真的不知道她是單身，完全看不出來，她整個人都流光溢彩的，全身都洋溢着幸福的感覺。我不知道這樣形容，你能不能感受到她那種狀態。我們每天晚上都會去玩，有一大段的時間是各自跳舞。每次我都超喜歡看她跳舞。她的舞姿特別的美，就像少女一樣，手舞足蹈的那種盡興，那種綻放，特別吸引我。我就一直看着她。

我一直以為她有一份超完美的愛情，因為她的身上有那種幸福感和甜美感。認識一段時間以後，我很冒昧地問她，有沒有男朋友，是不是已經有穩定的關係？她告訴我，她是單身。我當時覺得特別不可思議——這麼美好的一個女人，怎麼會單身，而且她根本不着急，你在她身上根本感受不到那種急迫：我是單身，我要找個男朋友。她特別淡定，雖然她已經55歲了。

我就問她，你不會為自己的年齡焦慮嗎？你已經55歲了，你的後半生怎麼辦？她說，我現在很好，後半生應該也是這樣子很快樂地過。我問她：你是不是拒絕愛情，就這樣了，不要再談戀愛，就是一個人已經很好？她說也不是，“如果有合適的那個人，就是我跟他四目相對，知道這就是我要找的那個人，然後他對我也有那種感覺。我們有共同的價值觀，可以去建設、構造一個更美好的生活，我當然會跟他生活。但是在我沒有遇到這個人之前，我也沒有必要非要在自己身邊安插一個男朋友的角色，降低自己的標準，或者是讓自己投入非常焦慮的狀態里。
生命就像河一樣在流淌，每一分鐘都有不一樣的快樂。所以她做的唯一的一件事情就是去享受自己現在所擁有的每一分鐘，然後在這一分鐘裡把自己活到最精彩的狀態。真的，那個園子裡的好多男生都特別喜歡她。 

那以後，雖然我離開了，但是我們一直保持着聯繫。最近，她身上又發生了一個超神奇的事情，讓我很羨慕。她在印度待了十幾年，很想去歐洲，就給意大利的一個地方寫了一個申請函，申請去那邊做志願者。結果那邊沒有合適的職位，她很失望，就又回到了印度。但是在她剛剛到達印度的時候，突然接到一封E-mail，是歐洲的一對夫婦寄來的。他們自己做生態農場，大家都是自給自足，都各自幹活，然後把農產品換錢，但那個錢不是為了致富，只是為了維持他們日常所需。那對夫婦看到她的職位申請函，告訴她你是我們很想要的那種人，我們很喜歡你，因為我們的生活態度是一樣的，都是想要享受當下的生命，讓自己活得更精彩。所以他們說如果你願意的話，我們很歡迎你到我們的農場來。這個女生就這樣去歐洲了，她的夢想就這樣輕易地實現了。

我在她身上感受到的是單純，她很容易把自己的所有的能量和注意力放在她想要的那個東西上。她的意識和潛意識，她的大腦和心的需求是一致的，這也是我們的很多練習要教會大家做到的一點。當你的大腦和心一致的時候，你會非常有能量，就能夠很清晰地知道，你到底要的是什麼，你要的東西也一定會呈現在你的生活里，你的生命當中。 

所以單身不一定是故步自封的，單身也一樣可以很快樂，有婚姻也可能過得很糟糕。我不知道在你們的身邊，有沒有在婚姻狀態里痛苦無比的人，我想這樣的人肯定不少。所以讓你生活品質發生變化的不是婚姻或單身，單身和婚姻它只是生活形式的不同。生命的質量、生活的質量是自己過出來的。即使你是單身，你也一樣可以讓自己精彩無比、快樂無比；即使你是在婚姻里，你也一樣可能會生活在地獄裡。關鍵還是在於你的心態。

你想不到的男女思維差異(圖)

你想不到的男女思維差異(圖片來源輕博客)

男女的思維差異(一)

男性和女性在思維上有差異嗎？答案是有啊，而且還挺不同的。根據科學實驗以及數據統計我來給大家簡單通俗的說一下。

(1)關注問題的角度：其實這個問題經歷過男歡女愛以及夫妻生活的男女應該有體會，男性往往是對事情或具體的事務感興趣而女性更多隻關注事件當中的人怎麼樣。也就是說女性比男性更注重人物的細節，比如夫妻2個看新聞，男性會注意新聞本身，女性就會更注意新聞裡面的人物。

(2)既然說了視覺問題那就牽涉到一個衍生問題。雖然說女性比男性更關注人物，但如果這個人物是個豐乳肥臀的美女呢？答案就是男人們肯定比女人要仔細觀察這個美女，然後浮想聯翩。這是男人比女人突出的一點，比女性更容易執着於性幻想。

(3)說了視覺再來說聽覺，不知道有多少人知道這個知識，男人用一個耳朵來接受聲音信息，就是左耳，原因是男人只用右腦來分析信息。而女性是雙腦都分析聽覺信息的。

(4)同情心。這方面自然是女性占優了，男人的同情心是普遍比較差的。打仗的是男人多，這不是男人英雄不英雄的問題，其實是女人心比較軟。比較容易設身處地替對方着想的原因。

從上面四點看，男人執着於性幻想，半個大腦思考，缺乏同情心，以事務為中心。

男女的思維差異(二)

但是男人是有其他優勢的：

(1)男性荷爾蒙(睾固酮)，這個激素男女都會分泌，但男性分泌的比女性多的多，且男性在從事競爭行為(如體育比賽，戰爭)時分泌的荷爾蒙則更多，這個激素是個強大的精神動力以及身體潛能釋放的催化劑，顯然女性沒有高濃度的男性荷爾蒙的優勢(雖然女性也分泌荷爾蒙)，這也是為什麼在人類文明歷史長河中男性長期占據頂峰乃至壓制女性的重要原因(當然男性集中注意力比女性長也是個重要原因)。給大家舉個典型例子，F1賽車裡有女性嗎？沒有吧，是的，女性開車是比較平穩的。如果把男女混合進行卡丁車比賽，獲勝的前三名估計都是男性。當然，不否認女性和男性一樣都有競爭意識，但她們沒有睾固酮給於男性的強大優勢。

在懷孕的前7周左右，嬰兒的性別看不出來，看上去都是女孩子，但第8周開始男嬰開始大量分泌男性荷爾蒙，使自己的身體變成男人，所以男性荷爾蒙是男女直接最重要的差別。男女剛出身沒多久就開始顯示兩性差異了，女嬰喜歡看人的臉，而男嬰呢？他們什麼都看，呵呵！是的，女性剛出生就喜歡人，男性剛出身就喜歡事務了。這種行為差異就是男性荷爾蒙指數在男女身體中濃度不同造成的。而男性荷爾蒙對一個人的未來具有決定性意義。

(2)立體感官優勢(視覺空間感)：男人理性，女感性，說的通俗一點就是男性的立體感普遍比女性要強，所以男性更駕駛，機械操作等需要強大視覺空間感的事情(所以男人肯定適合打仗)，而這些事情對於人類文明的進步起着關鍵作用。

男性的這2項優勢(其實關鍵就是個男性荷爾蒙優勢)使男人站在了人類文明的頂峰，這就是我女性的生理劣勢，如果哪天女人的身體也能大量分泌睾固酮就可以全方位和男人競爭了。

你意想不到的男女思維差異

如果把男人和女人的大腦溝回組織結構圖畫出來，肯定是兩個截然不同的形態。為什麼同樣的事情，男人和女人的想法會相差那麼多！？對方的腦袋中，到底充滿了怎樣稀奇古怪的想法和觀念？只是性別不同而已，卻仿佛來自不同的世界！

1. 別把“優柔寡斷”這幾個字硬放到女人身上，事實是女人做決定的速度比男人快多了！會出現這種說法，可能……是某個男人不滿意他的老婆總是走在他前面而惱羞成怒吧。

2. 曾經有個德國機構做過這樣一個試驗，他們在慕尼黑選擇了一家店，悄悄安裝了一面鏡子，觀察從這裡經過的每個男女分別會發生怎樣的行為反應。起初大家以為一定是女人在鏡子前流連的時間最久，沒想到結果出來，大大出乎所有人意料！在8小時的試驗過程中，共有1620個女人經過鏡子，其中只有540個女人在鏡子前面停下端詳自己，其他的根本對鏡子視而不見；而經過鏡子的男人共有600個，無一例外的都停了下來仔細地打量自己，並對衣服、佩飾做了一些整理，還回頭看看其他人是否注意自己。也就是說，男人比我們一直想象中要臭美多了。

3. 人們一直都覺得男人更內斂，女人愛顯露。事實上，調查結果也和人們想得不一樣：你問一個男人“這件襯衣在哪買的”，他會毫不猶豫告訴你準確的地點；你問一個女人“這件衣服在哪買的”，她可能會先問你“這衣服有什麼問題嗎？”。也就是說，女人更喜歡隱藏她們的感情，而男人則相對更直接外露一些。

4. 結婚後聲稱自己感到幸福快樂的男人，比單身男人多一倍；而調查顯示，已婚女人比未婚女人更常感到不快樂和不幸福。

5. 一見鍾情更多發生在男人身上：25%的男人在第一次約會時便會愛上對方，而只有15%的女性會愛上對方--在第四次約會後。

6. “長舌婦”其實一直都是個誤會，大部分成人調查結果顯示，男人和女人熱衷於搬弄是否、八卦議論、造謠誹謗的程度是一樣的。

7. 美國有關阻止犯罪的調查結果表明，女人在遇到犯罪襲擊時反抗的人數比男人多25%。女人比我們想象中要勇敢，並且堅強多了！

8. 女人更喜歡計劃周詳、目的明確且按照一個節奏、細水長流地做下去；男人則多半三分鐘熱度，一鼓作氣地衝刺一陣之後就走不動了，休息一會或做個調整，然後再決定要不要繼續走下去，或往哪走。

9. 在做夢時，男人總會夢到陌生場景，並時常會包含暴力情節；當他們夢裡出現女人時，一半以上與性愛有關。女人夢中多半會出現熟識的親朋好友，她們的夢境輕鬆溫馨；當然，月經前段時間的夢境也許會充滿煩躁和焦慮。

兩性差異：男人的沉默女人的嘮叨(圖)

兩性差異(圖片來源輕博客)

男人喜歡的東西充滿對抗性，就是要一決雌雄，且需要用到大量手腦協調和空間測算能力……女人喜歡的東西則完全是以關係維護為導向的。最能使女人獲得滿足感的是人與人之間的交流，包括同男友、丈夫、朋友、親戚、子女的交談、溝通等。男人完全無法理解女人之間為什麼會有那麼多話要說，同樣的，女人也無法理解男人為什麼總要分個高下才肯罷休。

男人的大腦被設定為：發現問題，解決問題。而女人的大腦被設定為：建立關係，維護關係。在某些棘手難題形成的壓力之下，男人傾向於自己獨立解決。由於解決問題需要耗費大量腦力，因此他會變得沉默。此時女人就害怕了，因為同樣處在壓力之下時，女人傾向於找人傾訴。這很容易理解，女人的本能決定了，如果不找人傾訴，她就無法獨自解決。同時，能向別人傾訴也表明她並不孤單。

於是矛盾就出現了。男人的沉默常常令女人感到害怕，因為只有在某些極端的壓力下，女人才會選擇沉默。例如，她完全不愛他了，所以有問題也不會和他說。但其實此時男人的沉默僅僅表明他在考慮問題。出於害怕，女人就試圖讓他開口說話，但這樣一來就打斷了男人的思路，男人無法一邊說話一邊想問題，這讓男人非常惱怒。於是男人讓女人閉嘴。這句話更加讓女人堅信兩人之間的關係出了問題。

男人常常抱怨女人嘮叨，因為女人說了一大堆工作上、生活中遇到的問題。男人的大腦是被設定為解決問題的，因此男人以為女人無數個難題需要解決，這才是他煩惱的根源。但你要知道，女人只是要找個人談話而已，事實上她不在乎你是否能解決問題(很多問題本身就無解)，她只是要你聽她說話，維護和你的關係，因此你只要表現出在聽即可。

女人是情緒化的動物，心情好的時候問題都不是問題，心情差的時候沒問題也能搞出問題。等她講完之後，心情一好，問題自然就解決了。你看，真相原來這麼簡單，但令人吃驚的是，數十萬年以來，男女竟然都互相不知道這些。

男人必須先想到感覺，然後才能談到感覺，而女人卻可以同時感覺、談論和思考。男人的感覺集中於解決問題而不是交談，而女人的感覺先是更多地集中於交談，然後才是解決問題。

女人感到不開心時，需要情感支持。而男人感到苦惱時，最好的充滿愛意的辦法是給予他空間。

認識到男女思維和感覺的差異，我們就不會在得不到我們想要的某些東西時，試圖改變自己的伴侶。巧妙的接受和更深層次的理解會使愛情之樹根深葉茂，也會使我們從夫妻關係中得到我們想要的一切。

         長周末愉快，各位看官！

請欣賞李維&周深 《貝加爾湖畔》：

https://www.youtube.com/watch?v=ThCOyBMd5ZY

22歲趙鈳每一句用近乎哭腔演唱   我等到花兒也謝了：

 https://www.youtube.com/watch?v=l4kregCbygo

                1981年9月26日出生於湖北省武漢市

有的人活着，他已經死了；有的人死了，

她還活着。       永遠的姚貝娜

 https://www.youtube.com/watch?v=ImbmpTA7z1Y