裸睡男人意想不到的　喜

楼主∶朱迪喜欢裸睡，今天她告诉我在她的诱导下，她心上人也开始了尝试，感觉大好。

裸睡会让皮肤有一種通透的感觉，有種无拘无束的自由感。睡衣无论怎样宽松透氣，总会在翻身运动时束缚你；裸睡则有利於增强皮脂腺和汗腺的分泌，有利於皮肤的排泄和再生。有利於神经的调节，有利於增强　应力和免疫能力。而且没有衣服的束缚，血液流畅，可以有效改善很多人手脚冰凉的状况，有助进入深睡眠。

裸睡能促进血液循环，对治疗紧张性疾病的疗效極高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等病症得到较大程度的改善。

裸睡不但使人感到温暖和舒　，连妇科常见的腰痛及生理性疼痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，採取裸睡方式後，很快就能入睡了。

男性裸睡也可以製造清凉之感，避免精子因为过热而活动力欠佳，提升精子质量。

裸睡还有美容的功效。裸露时皮肤可以吸收更多的养分，改善皮肤。裸睡的时候，身體自由度很大，肌肉能够有效放鬆，可以缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。（转编）