Olivia: 教您三招預防禽流感

據介紹，自130年前禽流感被發現以來，至今還沒有有效的治療方法，就目前而言預防有三招。

嚴重感冒勿輕心

禽流感的病症與流行性感冒病症相似，如有發燒、咳嗽等症狀且在短時間內加重，並伴有骨痛、肌肉疼痛等症狀應及時就醫。

食熟蛋勝食生禽

流感病毒一般不能在攝氏70度或以上生存，所以進食煮熟家禽(包括內臟)並不會感染病毒。但專家建議，煮雞蛋前需先清潔蛋殼，然後再煮，半熟的雞蛋還是少吃為妙。

增加個體免疫力

預防禽流感的方法與其他感冒並無分別。最重要是個人身體有良好的免疫力，並保持身處環境空氣流通。同時，應注意個人衛生，例如打噴嚏及咳嗽後應立即洗手，避免到人多擁擠和空氣欠佳的地方。

專家強調，對於禽流感的預防，唯一可行的是注重身體健康，保持充分的體息。同時，可服用一些中藥製劑或湯水提高身體抵抗力，從而降低感染各種病毒的可能性。