懸崖，兩片相對的懸崖，形成了幾丈或十幾丈高的深谷， 光滑的崖壁，泛着黑灰
色的暗光，顯示着某種神秘的，難以預測的，不可量力的大自然的威力。

片片嫩綠色的青苔，揭示了這裡生態平衡的秘密，水，不平靜的水，就在這附近。
。。。。

隆隆的轟鳴，把你的眼睛引向那懸掛在那陡立峭壁上，水花紛飛，奔騰咆哮直瀉
谷底的瀑布。

谷底翻騰着，跳躍着，澎湃着，由彎彎區區的峽谷而營造的，充滿激流和旋渦溪
流。。。。。。

懸崖邊，一個身影若輕猿般緣繩而下，在水花飛濺的瀑布中時隱時現，時緩時急，
經受飛流直瀉的澎湃衝擊。一旦下落到合適的高度，他便解開保護，“撲通”跳
進深潭，不一會兒，他鑽出了水面，帶着滿身的濕淋淋，興奮萬分地大呼小叫。
這，就是一位溪降者。

溪降，是一項近年來在歐洲越來越受歡迎和被大力推廣的戶外休閒活動，即運用
專業的裝備在懸崖高處沿瀑布下降的一種運動。由於長期被瀑布沖刷的石頭很滑，
長滿青苔，再加上溪水對下降者的衝擊，會影響判斷力，相比速降而言，溪降更
加刺激精彩，對參加者的心理和技術要求更高，也更具挑戰性。

溪降運動起源於歐洲。阿爾卑斯山脈是最早也是最出名的溪降聖地。因為溪降運動
發源於歐洲，酷愛這一運動的人們首先看上了橫亙西班牙，法國，瑞士，意大利，
奧地利的阿爾卑斯山脈。這裡的許多大峽谷都成為世界上很具吸引力的溪降地。其
中位於法國的Verdon山谷和Calanques溪谷是最出名的溪降地。阿爾卑斯山脈的溪
谷深淺不一，形狀各異，從狹窄的溪谷到聲勢浩大的瀑布，有的呈不規則階梯狀，
堅硬的砂岩和石灰岩形成壁立千仞的懸崖，而易被侵蝕的頁岩則在懸崖中風化成一
個個長長的隧道，形成了獨特的類似的大漠風光。有的溪谷幽深狹長，溪流經年累
月地沖刷沙岩，形成了一個個豎直的縫道。很多溪谷深達50米，但入口寬度卻不到
1米，往往抬頭只見一線藍天，但下到深處卻會發現別有洞天。這些包裹在山腹中的
溪谷里藏有瀑布、深潭、岩洞、隧道和各種珍奇漂亮的動植物，如果你是一位溪降
者，相信你的每次溪降，都會為你帶來前所未有的新奇的發現，那時你就像發現了
一個屬於自己的寶貝一樣。

溪降是由上游向下游，從瀑布主體隨繩下躍，或順水滑降，與溯溪運動方向剛好相
反，溪降更重娛樂性，是適合大眾的休閒活動。正如一家德國的溪降俱樂部的宣傳
廣告說的那樣，"下谷入溪探險，已由科學家們，探險家們的專利，變成了普通人的
健身運動。人們不必再懼怕那沉重落後的裝備，取而代之的是，輕巧靈變而高效的
全套溪降裝備。"

溪降運動包含着和潛在一定的危險性，所以需要有一些專用裝備來保護身體和物品，
儘量減少外來的傷害和破壞。溪降需要的裝備是基本的登山裝備，如安全帶，鐵鎖，
下降器，繩索，頭盔等。最好穿着登山鞋，下降，橫移或攀登時比較方便，另需備
一雙乾爽的鞋子，以便離開水時換下濕鞋。

溪降中最常用的技術為下降，即利用下降器進行瀑布下降，還必須掌握橫移和攀登
的技巧和方法。瀑布下降時由於瀑布主體水流急、水量大，一般避開主體而選擇水
流較小的路線。繩索則選用防水登山繩，下降時因繩子濕，操作不如干繩便利，須
小心，謹防降速過快而不易控制。當然，在你熟練地掌握了各種技巧和方法之後，
又有了多次積累的豐富的溪降經驗，你就可以任選地點和瀑布，去嘗試和領略各種
急流飛瀑的風采。

初次聽聞和觀看溪降的人一定認為這是一項十分冒險的運動項目，其實，溪降運動
的核心所在是培養一種尋找和懂得用理性思維解決問題的能力。珍視自己，懂得用
最合理的方法解決問題，即是，利用地形地利來巧妙地完成這一由上至下，由干到
濕，山水合一的活動。 而不是一味憑藉一時的衝動，才是溪降運動的真正價值所
在。由於瀑布地形複雜，岩石堆、峭壁、瀑布、深潭，不同的瀑布須以不同的裝備
和方式行進，使得這項活動富於變化而魅力無窮。

溪降活動是一種團體性的體育運動，需要同伴之間的密切配合，體現一種團隊精神，
完成一次溪降，對於溪降者是一種毅力和意志的考驗，同時又得到一種自信和滿足，
一種克服困難後的自豪與成就感。所以在歐洲的許多國家都有很多溪降俱樂部，人們
在許多訓練Manager 和Coach的程序當中都有這項訓練。

這便是人們喜愛的魅力無窮溪降運動，當人們從十幾丈高的懸崖飛身而下時，光，氣
流在身邊飛逝，人們體會着什麼是速度，什麼是自由，什麼是飛翔，當人們匯入瀑布
時，接受着水和浪的衝擊和拍打，讓人們感受到水的剛柔並濟的神奇的威力，當人們
在溪流中暢遊和來往於那一個個幻景幽然的岩洞時，人們正在展示着於生具來的探險
家的天才。這是一個集勇氣，毅力，思考，浪漫，冒險於一體的健身運動。

不僅如此，在峽谷溪流中，沿路欣賞種種自然美景，與同伴一起享受遠離塵囂的寧靜
美麗，吸入那又清又純的新鮮空氣，抬頭仰望狹窄蔚藍的天空，低頭俯視漩渦，急流
相互擁抱的溪流，時而感受峽谷深處的靜寂無聲，時傾聽懸崖瀑布的咆哮聲，那包容
萬物存在的寧靜和震耳欲聾的轟鳴交替，這一切的一切，就像一曲偉大的樂章。一曲
由大自然創作，譜曲，導演和演出的感人肺腑的偉大的樂章，而峽谷的高潮迭起，深
遠幽邃加上你那份不知如何描述的心情該 則是永遠迴蕩不止的和音。

古人云：近山者智，近水者仁。集山，水與一體溪降運動，能夠體味多少仁與智的深
遠內涵！

維納斯 09.10.2002 Baden Wuertenberg