根據心理學家的研究，一段讓人着迷的戀情，平均壽命是兩年。陶醉與激情過後，進入到現實的婚姻中，個人真實的願望、情緒和行為方式，就會現出原形。


　　蓋瑞．查普曼(Gary Chapman)博士是一名婚姻諮詢顧問，他因為工作可以聽到許多怨偶問的抱怨，無論是在婚姻講堂，還是高空的飛機上。為什麼雜誌上有那麼多《向配偶示愛的101種方案》，人們還是對愛無比苦惱？這促使查普曼不得不深入研究其中的癥結。


　　經20多年的研究，他發現，並非這些示愛的方案有什麼不好。然而，縱然示愛的方案有1萬種，用錯了地方，就毫無用途。在他看來，每個人需要的愛的語言，都能歸為5種：肯定的言詞、精心的時刻、接受禮物、服務的行動和身體的接觸。


　　愛語1：肯定的言詞


　　心理學家威廉·詹姆斯(William James)說過，人類最深處的需要，就是感受被人欣賞。對那些安全感低、有自卑情緒方式的人，缺少安全感時，就會缺少勇氣。而這時，如果配偶能給一些鼓勵的話語，往往會激發出對方極大的潛力。關鍵字：鼓勵、肯定、仁慈、謙和。


　　愛語2：精心的時刻


　　什麼是精心的時刻？答案是：給於對方全部的注意力。你是否留意過，一起用餐的男女，婚前約會和已婚夫婦，非常不同：前者彼此深情注目，後者則東張西望，顧左右而言它。稱得上精心的時刻必須是全神貫注的會話，或是一頓只有你們兩人的燭光晚餐，也可以是牽手散步。活動其實是次要的，重要的是花時間凝結住對方的情感。


　　愛語3：接受禮物


　　禮物是愛的具體象徵。它可以是買來的、製作的或是查找的。禮物是一件提醒對方我還愛你的東西，事實上，這是最容易學習的愛的語言之一。


　　愛語4：服務的行動


　　這是指做配偶想要你做的事，你替他/她服務因而使他/她高興，表示對他/她的愛。當男女熱戀時，為對方服務是自願的，甚至費盡心機。但婚後，很多人變得完全不同了。


　　愛語5：身體的接觸


　　肢體接觸是人類感情溝通的一種微妙方案，也是愛的表達的有力工具。性生活只是這種愛語的方案之一，牽手、親吻、擁抱、撫摸都是身體的接觸。對有些人來說，身體的接觸是他們最主要的愛的語言。缺少了它，他們就感受不到愛。