主料： 适龄未婚男女各1名（初恋者为佳），情敌1-3名，选“红娘”1名备用。

调味料： 言情小说1部，浪漫若干，“醋”3-5勺，眼泪适量，定情信物各1件，真诚各1份，嫉妒少许，柔情千种，思念万般。

烹制方法：

（1） 将男女分开，分别用言情小说中的缠绵情节腌渍，以2-3年为宜，至入味。

（2） 将男女同时放一容器中，放浪漫少许，如有必要可加入“红娘”。

（3） 将男女分开，分别加入思念万般拌匀发酵。

（4） 将发酵好乐得男女同时放进烹调爱情的锅中，加大量浪漫，柔情千种，真诚各1份，用爱火慢慢焙煎，注意：切勿用猛火，用猛火难以烧透入味，并容易出现“夹生现象”。

（5） 加入情敌1-3名（男女均可），再加“醋”3-5勺，放嫉妒少许，加大火力，翻炒数次，以增加其味，使其波折重重。

（6） 除去情敌，除去嫉妒，再加入浪漫，用爱火反复煎熬，是其灵肉合一。起锅时，撒幸福的眼泪上光。盛盘后，附订情信物各1件一起上桌即成。

注意事项： 烹调时切勿加入大量金钱、地位等调味品，否则易使此菜变味。