声明：以下文字涉及到部分高等数学换算公式，可能部分离开学校已久的女士会遇到不同程度的阅读困难，不过为了您宝贵的身材，请认真阅读。

正如电脑要耗电，汽车要耗油，人体的日常活动也要消耗热量。热量除了给人在从事运动，日常工作和生活所需要的能量外，同样也提供人体生命活动所需要的能量，血液循环，呼吸，消化吸收等等。不幸的是，如果摄入热量超标，呵呵，脂肪就会像魔鬼一样在不知不觉中把您昔日娇美的身材给毁掉。直到有一天当您再次站上磅秤，我保证您晕倒的几率>=80%。好好读读下面的公式吧！

条件：A=啤酒B=冰淇淋常量：一盎司啤酒所含热量=16卡路里。

一克冰淇淋所含热量=7卡路里。变量:A=12盎司B=168克热力学定律公式一：A(热量)=12盎司X16卡路里=192卡路里B(热量)=168克X7卡路里=1176

卡路里热力学定律公式二：假设条件：A=B=0摄氏度因为食品在进入人体后消化系统需要释放热能把其温度提升到人体的常温37摄氏度，所以在公式二中会对人体消耗的热量进行计算，并加入常量2。

常量2：人体把一盎司A提升到37摄氏度需消耗热量=1036卡路里人体把一盎司B提升到37摄氏度需消耗热量=29.761卡路里因此：A(热量)=(12盎司X16卡路里)-(12盎司X1020卡路里)=-12204卡路里B(热量)=(168克X7卡路里)-(168克X29.761卡路里)=-5000卡路里根据计算结果可知：喝冰镇啤酒消耗热量远远比跑步多得多，同时还是一种享受。如果知道这个结果，仍然通过跑步进行减肥，那就属于不理智的行为了。

对于那些想减肥的朋友来说，如果在食谱里加上大量的冰镇啤酒和冰淇淋，就可以不用忌讳任何一种美味高脂、高热食品而达到减肥的目的。