悬崖，两片相对的悬崖，形成了几丈或十几丈高的深谷， 光滑的崖壁，泛着黑灰
色的暗光，显示着某种神秘的，难以预测的，不可量力的大自然的威力。

片片嫩绿色的青苔，揭示了这里生态平衡的秘密，水，不平静的水，就在这附近。
。。。。

隆隆的轰鸣，把你的眼睛引向那悬挂在那陡立峭壁上，水花纷飞，奔腾咆哮直泻
谷底的瀑布。

谷底翻腾着，跳跃着，澎湃着，由弯弯区区的峡谷而营造的，充满激流和旋涡溪
流。。。。。。

悬崖边，一个身影若轻猿般缘绳而下，在水花飞溅的瀑布中时隐时现，时缓时急，
经受飞流直泻的澎湃冲击。一旦下落到合适的高度，他便解开保护，“扑通”跳
进深潭，不一会儿，他钻出了水面，带着满身的湿淋淋，兴奋万分地大呼小叫。
这，就是一位溪降者。

溪降，是一项近年来在欧洲越来越受欢迎和被大力推广的户外休闲活动，即运用
专业的装备在悬崖高处沿瀑布下降的一种运动。由于长期被瀑布冲刷的石头很滑，
长满青苔，再加上溪水对下降者的冲击，会影响判断力，相比速降而言，溪降更
加刺激精彩，对参加者的心理和技术要求更高，也更具挑战性。

溪降运动起源于欧洲。阿尔卑斯山脉是最早也是最出名的溪降圣地。因为溪降运动
发源于欧洲，酷爱这一运动的人们首先看上了横亘西班牙，法国，瑞士，意大利，
奥地利的阿尔卑斯山脉。这里的许多大峡谷都成为世界上很具吸引力的溪降地。其
中位于法国的Verdon山谷和Calanques溪谷是最出名的溪降地。阿尔卑斯山脉的溪
谷深浅不一，形状各异，从狭窄的溪谷到声势浩大的瀑布，有的呈不规则阶梯状，
坚硬的砂岩和石灰岩形成壁立千仞的悬崖，而易被侵蚀的页岩则在悬崖中风化成一
个个长长的隧道，形成了独特的类似的大漠风光。有的溪谷幽深狭长，溪流经年累
月地冲刷沙岩，形成了一个个竖直的缝道。很多溪谷深达50米，但入口宽度却不到
1米，往往抬头只见一线蓝天，但下到深处却会发现别有洞天。这些包裹在山腹中的
溪谷里藏有瀑布、深潭、岩洞、隧道和各种珍奇漂亮的动植物，如果你是一位溪降
者，相信你的每次溪降，都会为你带来前所未有的新奇的发现，那时你就像发现了
一个属于自己的宝贝一样。

溪降是由上游向下游，从瀑布主体随绳下跃，或顺水滑降，与溯溪运动方向刚好相
反，溪降更重娱乐性，是适合大众的休闲活动。正如一家德国的溪降俱乐部的宣传
广告说的那样，"下谷入溪探险，已由科学家们，探险家们的专利，变成了普通人的
健身运动。人们不必再惧怕那沉重落后的装备，取而代之的是，轻巧灵变而高效的
全套溪降装备。"

溪降运动包含着和潜在一定的危险性，所以需要有一些专用装备来保护身体和物品，
尽量减少外来的伤害和破坏。溪降需要的装备是基本的登山装备，如安全带，铁锁，
下降器，绳索，头盔等。最好穿着登山鞋，下降，横移或攀登时比较方便，另需备
一双干爽的鞋子，以便离开水时换下湿鞋。

溪降中最常用的技术为下降，即利用下降器进行瀑布下降，还必须掌握横移和攀登
的技巧和方法。瀑布下降时由于瀑布主体水流急、水量大，一般避开主体而选择水
流较小的路线。绳索则选用防水登山绳，下降时因绳子湿，操作不如干绳便利，须
小心，谨防降速过快而不易控制。当然，在你熟练地掌握了各种技巧和方法之后，
又有了多次积累的丰富的溪降经验，你就可以任选地点和瀑布，去尝试和领略各种
急流飞瀑的风采。

初次听闻和观看溪降的人一定认为这是一项十分冒险的运动项目，其实，溪降运动
的核心所在是培养一种寻找和懂得用理性思维解决问题的能力。珍视自己，懂得用
最合理的方法解决问题，即是，利用地形地利来巧妙地完成这一由上至下，由干到
湿，山水合一的活动。 而不是一味凭借一时的冲动，才是溪降运动的真正价值所
在。由于瀑布地形复杂，岩石堆、峭壁、瀑布、深潭，不同的瀑布须以不同的装备
和方式行进，使得这项活动富于变化而魅力无穷。

溪降活动是一种团体性的体育运动，需要同伴之间的密切配合，体现一种团队精神，
完成一次溪降，对于溪降者是一种毅力和意志的考验，同时又得到一种自信和满足，
一种克服困难后的自豪与成就感。所以在欧洲的许多国家都有很多溪降俱乐部，人们
在许多训练Manager 和Coach的程序当中都有这项训练。

这便是人们喜爱的魅力无穷溪降运动，当人们从十几丈高的悬崖飞身而下时，光，气
流在身边飞逝，人们体会着什么是速度，什么是自由，什么是飞翔，当人们汇入瀑布
时，接受着水和浪的冲击和拍打，让人们感受到水的刚柔并济的神奇的威力，当人们
在溪流中畅游和来往于那一个个幻景幽然的岩洞时，人们正在展示着于生具来的探险
家的天才。这是一个集勇气，毅力，思考，浪漫，冒险于一体的健身运动。

不仅如此，在峡谷溪流中，沿路欣赏种种自然美景，与同伴一起享受远离尘嚣的宁静
美丽，吸入那又清又纯的新鲜空气，抬头仰望狭窄蔚蓝的天空，低头俯视漩涡，急流
相互拥抱的溪流，时而感受峡谷深处的静寂无声，时倾听悬崖瀑布的咆哮声，那包容
万物存在的宁静和震耳欲聋的轰鸣交替，这一切的一切，就像一曲伟大的乐章。一曲
由大自然创作，谱曲，导演和演出的感人肺腑的伟大的乐章，而峡谷的高潮迭起，深
远幽邃加上你那份不知如何描述的心情该 则是永远回荡不止的和音。

古人云：近山者智，近水者仁。集山，水与一体溪降运动，能够体味多少仁与智的深
远内涵！

维纳斯 09.10.2002 Baden Wuertenberg