<<<<你说得很对，把每次吵架记录下来，分析吵架的原因。
可是我真的变成在记仇了，每当我看到这些吵架时写下的文章，我不由自主的对他又加倍的恨了起来。
我的心胸是不是太狭窄了？
我现在还是没法想清，或者说想通，我主动与他沟通，是否等于向他认输，向他低头，向他承认这一次的争吵是我的错？否则，为什么要我去向他沟通，而不是他来向我沟通呢？>>>>

<<<<<你的信留着给自己看，岂不是伤害自己？
人都是趋利避害的，能够愈合的伤口，何苦不让它平复呢？
伤心的事情，上来说说，把气平了，消了，就好了。
你和大家都相处的很好，很愉快，你看，这不就是一种沟通吗？
你做到了，而且做的很好啊。
你觉得你不想低头，那么你就不能让自己生气，伤心；否则，你不低头不是在伤害自己吗？
铃儿，我在想：或者就象塞车似的，路上堵成一团，也许一人先退一点，整条路都通畅了。
试一试，这么做还是不行的话，分手也不会留下任何遗憾。
心情好。：)>>>>>

以上是belllee和郁郁的原话。下面是我的回复：

belllee和郁郁，你们要注意哦，从belllee的表述中来看，离婚至少现在似乎不可能的，那么她们夫妻双方如何开始沟通就成为belllee的首要问题了。

我文章的意思是要belllee先能够和belllee的丈夫达成一个吵架的规则，以控制吵架的规模， 不至于相互动手。这是初步的沟通，是为了让belllee能够在道理上站得住脚，而不是一劳永逸的解决问题。这样的话，如果belllee的婚姻真的走到了尽头，她才真的有勇气来面对这个事实。此外，即便以后belllee从新开始一段婚姻，那也会同样出现沟通的问题。那么，如果belllee现在不学会如何沟通的话，未来如何处理同样的问题呢？难道要再次离婚吗？婚姻从来就不是一帆风顺的，总有磕磕碰碰。牙齿还经常和舌头打架呢。。。。：)

belllee，我初略看了一下你贴出来的文章，里面宣泄的成分多一些，而理性的成份少一些。我的建议本来是要你写下“你的丈夫说出的那些令你感到伤心和愤怒的词”，以及“你说出的可能另你的丈夫伤心和愤怒的词”，这些词的特征是“容易造成你们俩情绪失控，以致于相互动手的词”。把这些词一一列出。这些词是你和你的丈夫建立“吵架规则”的基本内容，即，吵架时最好不要脱口说出这些词，如果谁说出，谁先道歉。

当然，每个人回顾这些不愉快的事情的时候都会不由自主的又加倍的恨了起来。这是很正常的，而不是你的心胸太狭窄了。

但是你和你的丈夫应该意识到或者说应该学会的是反问自己：“你们俩吵架的目的是为了吵架？还是为了解决问题？”

如果为了吵架，那么干什么还要生活在一起？

“两个人生活在一起是为了同舟共济，共同对付两人未来生活所要面对的困难。”我想你和 你丈夫应该同意这些话吧。。。。。。：)

那么，既然如此，当生活中的矛盾出现的时候，是需要双方共同去想办法解决的，你提出一个解决办法，你的丈夫也会提出一个解决办法，这两个办法必然不可能都和对方的办法一致，都是从自身的角度考虑问题。这时，一个好的方法就是“求同存异”(这在数学上实际上是一个最优化的过程)，这当然是需要你们双方“相互协商”了，而不是把自己的观点强加于某个人的头上。

“协商”就是互相呈述自己的观点、理由、依据。那么，谁的方法更加合理一点，方案的主体就采用谁的，具体的细节就采用双方合理的地方进行补充。从这方面来看的话，那些言辞过激的话又有什么必要说出来，又有什么必要放在心上呢？ 本来就是在一起讨论如何解决问题的吗，为什么要赌气呢？

我在我的文章里说过，<<“夫妻间的事情没有绝对的谁对谁错的，本意上都是为了这个家庭的，每个人看问题的角度不同，那么意见不同就是正常的了”>>。 这句话其实就是针对你的这句话<<“我现在还是没法想清，或者说想通，我主动与他沟通，是否等于向他认输，向他低头，向他承认这一次的争吵是我的错？否则，为什么要我去向他沟通，而不是他来向我沟通呢？”>>而言的。。。。。。。。。。：)

从道理上来说，你主动一些，并不是向他低头，而是向你们的家庭低头，是为了你们婚姻的未来而低头；是为了你们家庭的幸福而低头，也是为了你未来的幸福而低头。这个头难道不值得低吗？面子又算得了什么，面子还可以争得回来，可是道义(家庭的和睦)上输了却无法挽回的。你现在是在为了家庭的和睦(道义)而争，那么主动一些，又有什么关系呢？

我的原建议是：“<<<至于沟通的方式，我想是绝对重要的。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。写成一封信，放在你丈夫的案头(注意，不要给你小姑子看见)，并告诉你的丈夫希望他以同样的方式回信给你，而不要再面对面地吵了。

也许，经过几个书信来回，你们能够在某事上达成一个共识，也应该达成共识。注意，所谓共识就是求同存异，而不是一定要完全按照某人的意见行事。>>>”

本意是想让你找一个你们夫妻之间可以开始沟通的方法的，看来我的表述不是很清楚，幸亏郁郁及时指出了其中的弊病，多谢郁郁MM了。。。。。。。：)

我想，现在的建议是：你最好约你的丈夫出去，坦诚的谈一下。但是讨论问题开始的时候，需要申明一下不要吵架，过去的事情你们就把它暂时放在一边，不要讨论过去谁对谁错，而是讨论一下你们之间如何制定一个“吵架规则”：“什么话可以说，什么话不可以说，需要仔细敲定，如果谁违反了，那么，谁就应该首先道歉”。

就我个人的感觉而言，你们夫妻首先应该做的是就是学会如何沟通，学会如何冷静地讨论问题。这是你们小家庭开始幸福生活的第一步。

至于“每个周末，你们可以象谈恋爱一样约对方出去小吃一顿，看电影，逛街购物，郊游，或者找一个好一些的在外面住旅店个一两天啊等等，不一定要化很多钱的啊。一定需要保持你们的私有空间的。浪漫是靠大家创造的，男人婚后可能不会那么主动了，但你可以主动一些啊。。。。。。。”等 这些方法，都可以是你们开始沟通的一个选择，需要你自己看准时机相应处理了。。。。

另外，就你个人而言，还是需要学会独立自主，不光是精神上，也需要是物质上。这是在磨炼你自己学会如何处理问题，是为了你家庭未来的幸福和你自己未来的幸福哦。。。：)

人是不能够懒惰的，否则，幸福失去了都不知道是如何失去的，而幸福来临的时候都不知道如何去把握。。。。。。。。。。。。：)

祝你好运！！！！！：)

下面的文章是我以前的回复，以及你和郁郁的回复。

唉,看了你楼下和朋友们的对话,你的问题可真的

送交者: caoan 2002年12月12日10:40:54 于 [恋恋风尘]http://www.bbsland.com

回 答: 无话可说 由 belllee 于 2002年12月11日16:54:00:


很复杂,:(

我们的建议不一定完全适合你，需要你针对自己的情况仔细斟酌。。。。。：)

不知道你们为什么事情如此大吵，以致于动手？觉得你应该仔细回忆你们每次吵架的事情，用笔记录下来，最好每人所说的话都记录下来。注意，这样做不是要你记仇，而是要你学会如何分析自己的错误和对方的错误，找到事情发生的具体的原因，然后才能针对具体的情况提出解决方法。

从你和朋友们的对话看来，似乎小姑子是一个具体的因素。但是，我认为更加重要的是你没有学会如何和你的丈夫沟通。你不能指望别人帮助你，只能指望自己。吵架本身并不可怕，可怕的是事后为此赌气不进行沟通，结果怨气越来越深，以致于最后无法化解，从而婚姻走向解体。

说实话，你们能够吵架，说明你们之间还存在着感情，也许是爱情，也许是亲情。现在就看你自己和你的丈夫有没有勇气或意愿来维护这个家庭。

如果都有，那么你们就应该好好沟通，互相商量着如何解决你们在生活中遇见的困难。当你们吵架时，就应该意识到吵架的目的是什么，是为了解决某个具体的问题吧，决不是为了斗气。那么只要有一个人主动提出这个问题，也许大家的火气都容易消解了。那么，你们就应该事先制定一个具体的吵架规则，大家都不违反这个规则，否则，谁先违反，谁道歉。

至于沟通的方式，我想是绝对重要的。就你们现状而言，我认为书面的沟通比面对面的解释好一些。你可以把你吵架后的感想仔细写下来，你对于他的什么言语和行为感到伤心，以及你为什么对某事的看法与你的丈夫有所不同，等等这些都记录下来，写成一封信，放在你丈夫的案头(注意，不要给你小姑子看见)，并告诉你的丈夫希望他以同样的方式回信给你，而不要再面对面地吵了。

也许，经过几个书信来回，你们能够在某事上达成一个共识，也应该达成共识。注意，所谓共识就是求同存异，而不是一定要完全按照某人的意见行事。

唉，我想，如果你现在还心存希望的话，就要学会沟通，放弃一些你自认为完全正确的立场，因为夫妻间的事情没有绝对的谁对谁错的，本意上都是为了这个家庭的，每个人看问题的角度不同，那么意见不同就是正常的了。

我想，小姑子住在你们家里，你的丈夫也有他的为难之处吧。只是，不需要这样为此丧失你们夫妻自己的私人空间啊。比如，每个周末，你们可以象谈恋爱一样约对方出去小吃一顿，看电影，逛街购物，郊游，或者找一个好一些的在外面住旅店个一两天啊等等，不一定要化很多钱的啊。一定需要保持你们的私有空间的。浪漫是靠大家创造的，男人婚后可能不会那么主动了，但你可以主动一些啊。。。。。。。

就你个人而言，不知你自己有无专长在身，你需要出去做一些事，而不是闷在家里。那么，也许以后你会更容易理解你丈夫的一些心理了。。。。。：)

祝你好运！！！！！！！！ ：)

言语不当之处，请多多包含。。。。。。。：)

如何去沟通已经成了我最大的问题了。

送交者: belllee 2002年12月12日17:00:25 于 [恋恋风尘]http://www.bbsland.com

回 答: 唉,看了你楼下和朋友们的对话,你的问题可真的 由 caoan 于 2002年12月12日10:40:54:


你说得很对，把每次吵架记录下来，分析吵架的原因。
可是我真的变成在记仇了，每当我看到这些吵架时写下的文章，我不由自主的对他又加倍的恨了起来。
我的心胸是不是太狭窄了？
我现在还是没法想清，或者说想通，我主动与他沟通，是否等于向他认输，向他低头，向他承认这一次的争吵是我的错？否则，为什么要我去向他沟通，而不是他来向我沟通呢？

铃儿，

送交者: 郁郁兰芷 2002年12月12日18:18:30 于 [恋恋风尘]http://www.bbsland.com

回 答: 如何去沟通已经成了我最大的问题了。 由 belllee 于 2002年12月12日17:00:25:


你的信留着给自己看，岂不是伤害自己？
人都是趋利避害的，能够愈合的伤口，何苦不让它平复呢？
伤心的事情，上来说说，把气平了，消了，就好了。
你和大家都相处的很好，很愉快，你看，这不就是一种沟通吗？
你做到了，而且做的很好啊。
你觉得你不想低头，那么你就不能让自己生气，伤心；否则，你不低头不是在伤害自己吗？
铃儿，我在想：或者就象塞车似的，路上堵成一团，也许一人先退一点，整条路都通畅了。
试一试，这么做还是不行的话，分手也不会留下任何遗憾。
心情好。：)

我在寻求慰藉

送交者: belllee 2002年12月12日19:47:45 于 [恋恋风尘]http://www.bbsland.com

回 答: 铃儿， 由 郁郁兰芷 于 2002年12月12日18:18:30:


原来是怒气冲冲的来发贴子，希望能博得同情并共同对他形成一种声讨之势，即使在现实中我亦能倚仗着心理上的优势再回去与他斗争到底。
但是恋恋里的人都是很理智很理性的人，在你们的言语中我慢慢平静下来，些许认识到自己也有过头的一面。
其实说到头来，我也是会很克制自己的，但是一旦失去理智的时候我真的什么也顾不得了，但愿我能时时提醒自己不要做过火的事情，不要再让以后发生这样的事情。
即使这段婚姻真有结束的一天，那么我也不会很难受，因为我一直没有做错过什么。