保持快乐并不困难，你快乐吗——
以下是我的经验呢：

保持快乐的奥秘

1。 变幻我的菜谱。

每天一成不变的生活，要不了多久就会有点烦，不是吗？为什么不尝试做一点变化呢。基本上每个月我要尝试一个新菜式或新甜点。在朋友家，在同事家，在七姑八姨家，尝到一道新美味，都会很虔诚的仔仔细细的问它的做法，然后一字不漏的取得真经，回到家里，认真的誊抄在我的菜谱大全里，然后接下来就是操练啦。找个好天气的周末，不急不忙的慢慢准备，告诉家里老小，今天会有美味的新菜奥，餐后还会配上上周刚学会的正宗那不勒斯的巧克力椰丝蜜球，谁不想赶快尝尝呢。民以食为天，看看我们上周末的菜谱吧，头盘是圣诞时刚学会的西兰花烩大虾意面，配白葡萄酒ANIES，二盘是正宗中式微辣红烧牛肉煲,然后是餐后水果和甜点巧克力椰丝蜜球，喝上一杯意式特浓咖啡，最后再来点儿自酿的柠檬酒LIMONCELO助助消化，这样一个和家人共享的美味周末， 你会不快乐吗?

2.享受侍奉植物的快乐

你养花吗，在家里摆上几株绿色植物，或是在院子里种上你的最爱玫瑰吧。我现在就盼望春天了，今年冬季一点都不冷，我的很多花都活着，昨天也发现院子里的两株迎春花都快发芽了，每年的4，5月，当你的家园开满鲜花，你会不快乐吗？

3。制定一个切实可行的旅行计划

每年的8月是全国假期，我们都会根据实际情况制定一个切实可行的旅行计划，因为预算有限，当然不会想去哪里就去哪里啦，不过我总是会写下最想去的10个地方，然后查找他们的相关旅游信息，同家人们讨论，往往讨论的时候就乐不可支啦，有时还有激烈的争论呢。最后我们会选中一致意见，今年想去阿根廷，不过不能在8月，要不改去阿尔卑斯山好了，离家只有45公里，，，

4。自己的快乐小秘密—写中国字

这真的只是个人意见，我想不会有很多女人会象我一样，喜欢写大字。时常我会备出我的笔墨纸砚，写上一个大字，随便写的，自己快乐就可以。

你呢，快乐吗，如果是的话，可以告诉我，你的奥秘吗？

祝 恋恋
快乐----