减肥的方法

记得我自从个子不再会长高以来，我体重的最高记录是106斤，绝对能算一个小胖墩，因为我才一米六，有时候没量准，一米五十八也量得到，手伸出来，一个个肉窝窝的，福相得很。后来长大了，开始爱漂亮，就学着人家也减肥，横竖减了许多年，一直在百斤上下的范围里浮动，以至于在我工作的第一个单位里，我竟然被别人取了一个“小胖熊”的绰号。第二年，我生了一场病，好象是感冒，因为病得起不来，没去医院看，躺了三四天，就好了。没想这人马上就瘦了一圈，下巴从此尖尖的，就再也没有胖过了。

瘦人自然风光，我也为自己的瘦沾沾自喜了好多年，可是我的瘦越来越不健康，是外表的不健康，事实上我自从那场病以后，再也未曾生过任何病，但是我的体重逐年下降，到后来，瘦不再让我高兴，而成为了我的一个烦恼。

我对于自己从胖嘟嘟的形象变成风吹吹就倒的样子归功于那场病以及过后的饮食良方，于是每当有人来请教我减肥的秘方时，我总吹嘘那次生病，并让她们依照我的生活方式过一段日子，结果没有一人能瘦下来，相反有些人还因此胖了一圈，因为我的主食是方便面，也许对别人来说，面食容易消化吸收，自然更容易胖了。当我有心要增肥的时候，我开始把方便面的量减小，试着吃饭吃菜，并且努力使饮食有规律，以前我经常加班，最近我辞掉了工作，因为天气炎热，想在家休息一段时间以后再谋工作，顺便把人养养胖，免得以后求职的时候，会因为太瘦了而遇到意想不到的困难。

可是休养已经两个多月了，只有比辞职以前更瘦了，每天我懒在家里不出门，睡醒了吃，吃完了看电视，看累了再睡，而且又很刻意的吃了很多的巧克力和巧克力雪糕，实在想不出还有什么办法能增胖一些了，今天回到父母身边，又说我好象瘦了，我无言以对，因为我日思夜想，终于明白了为什么会无法胖起来，而这个原因，是绝对不能够告诉父母亲的，否则，他们会为我一直担心着的。

因为我的生活一直闷闷不乐，心思太窄太沉，不是有句话叫作“心宽体胖”吗？因为心不宽，所以体不胖，古人实在是太聪明了，我就是一个活生生的写照。虽然我早就知道这个词儿，但是我总没有把它的意思反过来想一想，难怪总是瘦伶伶的，因为全花在心思上了。我很久没有真心的开怀笑过了，试想，和一个自己不爱的人结了婚，每天在吵架或冷战中过日子，生活孤独而无助，盘算着想走出牢笼，却怕伤害到关心自己的人，这日子过也不是，不过也不是，倍受煎熬，甚至连一个倾诉的人都没有，苦闷异常。唉。。。

这样的减肥途径，不走也罢。