我们的父辈都是从艰苦年代过来的，他们生活很节俭，过日子是相当的节省，什么都舍不得扔，衣服旧的没什么，穿就穿了，可是，吃的东西，放了又放，发霉变质了，还舍不得扔，还要继续吃，这样就不可取了。

他们从艰苦的年代过来，又总是怕吃不饱，做饭的时候，总是做的多，这样，顿顿都剩饭，下一顿总要先吃剩饭。

开始，看到剩饭，我总是直接倒掉，这样，导致婆婆很生气，说我浪费等等，婆媳关系一度紧张。

于是，我赶紧改变策略。

我先是从网上下载健康知识，什么剩饭容易滋生细菌，什么菜放了几小时后，会产生亚硝酸盐，对身体不利，等等，公婆都是退休教师，很快就了解并理解了，然后，趁热打铁，说现在生活好了，不缺吃的了，做饭的时候，不需要做的太多，如果真的不够吃，随时可以做的，婆婆渐渐接受了，以后，慢慢地做饭就少多了，基本不剩什么饭了。

剩饭问题解决之后，我马上发现公婆和其他老年人一样，迷恋保健品了，天天去听什么保健课，把家里的电话告诉人家，几乎天天都有那些推销员打来电话，偶尔，公婆还会买点所谓的保健品回来。

于是，赶紧，给公婆讲保健品是有作用的，但是作用绝不是他们说的那样神乎其神，还有保健品，也要根据人的不同体质去选择，不能什么都买，吃错了，可能对身体伤害很大，保健品也应该在医生指导下服用。

也可能是我本身是药剂师，公婆在这方面信任我，也可能是关于剩饭问题，我处理的比较好，总之，公婆不再迷信保健品，还常常给院子里的老人们讲，说媳妇说了如何如何，貌似院子里好多老年人慢慢也有所改变了。

现在，公婆身体还可以，基本不吃什么保健品，但是，身体要比那些整天吃保健品的好得多，这样，更多的老年人也学我公婆的样子，不怎么吃保健品了。