這兩天村子裡不少人在埋怨長跑訓練太枯燥。

長跑的村民介紹說，練習長跑時，有兩大法寶可以克服枯燥乏味：一是欣賞風景，二是追看PLMM 。。。

昨晚看到一篇 跑者世界 (RUNNER‘S WORLD) 最新一期 (NOV 2005) 上的一篇文章，給出長跑訓練不致枯燥的第三個好方法：當CEO。

STEVEN REINEMUND, 百事可樂 CEO：
年齡：57
馬拉松賽事：Marnie Corps, New York, Paris
個人最好成績：4：00
名言： Wtih running you can set your won targe. The challenge is tying to meet it.

Jim Jenness, Kellogg Company CEO：
年齡：59
馬拉松賽事：Chicago, Boston, New York, London
個人最好成績：3:25
名言： Running has given me the time to have some of my best thoughts.

Carla Cico, Brasil Telcom CEO
年齡：44
馬拉松賽事：New York, Chicago, paris
個人最好成績：4:15
名言： Everyone assocaites our company with running. It's become a brand for us.

Klaus Kleinfeld, 西門子 CEO：
年齡：47
馬拉松賽事：New York (3 times)
個人最好成績：5:02
名言： Because I run in the morning, it gives me theis additional kick of oxygen. I start to think about things I wnat to get accomplished.

Peter Dolan, Bristo Myers Sqibb CEO (聽說他們公司的人用上班時間練馬拉松)
年齡：47
馬拉松賽事：New York, Boston, Pittsburgh
個人最好成績：3:48
成名：曾經在1995的一次比賽中，以7分鐘一英里的速度跑完19英里。
名言： If you leave home w/o showering, you're committed to getting a workout in.

John Legere, Global Crossing CEO (這廝曾當過AT&T的亞太CEO)
年齡：47
馬拉松賽事：New York, Boston, Foxboro, MA, Newport, RI
個人最好成績：2:30 (NB啊)
成名：曾經在1982的一次5英里比賽時，贏過 Eamonn Coughlin
名言： When I run make lists in my head. It helps me stay focused.

祝各位村民周末好，吃好，玩好，跑好 。。。