亂跳迪斯科

一)
上次寫了"美兮美兮裙飛揚",居然被C兄拿去做了一下reference,自信心大增.
而後上個月去酒吧跳舞,席間一妹妹從未當眾扭過,被我手把手鼓動起來,跳得
很快樂,着實驚訝了她的老朋友們一把.於是我興沖衝來到沙龍,準備寫這篇"亂
跳迪斯科".

二)
上網查了一下disco的起源和來歷,和我想的不盡相同.本以為是African
American 所創的舞姿,卻有資料說,原意僅是只用錄音片放音樂來供跳舞的場
所,後來演化成不斷重複的一般是四個節拍的舞蹈.

我有黑人創造迪斯科的印象,大概是因為最初接觸它的時候,也接觸了太空舞,
霹靂舞,並於電視上偶然看到Michael Jackson的MTV,被他的關節扭動舞蹈動
作深深吸引.從此對disco悄悄下了一個自己的定義:

儘可能扭動全身各個關節的一種舞蹈運動.

三)
總覺得象國標,swing dance等舞蹈,雖然也可以跳得很開心,但更多的是欣賞和被
欣賞,而迪斯科不同,是純粹的自我釋放,從肉體到精神.這也是為什麼大家蹦迪的
時候喜歡擁擠的場所:在涌動的人群中你的瘋狂悄悄被淹沒,在昏暗的燈光下揮灑
的汗水帶來解脫.

四)
羞澀的朋友每次都會說:"我真的不會."其實這話錯了.disco沒有固定的格式,也
無彼此的配合,只要聽着節奏扭動關節就好,根本無所謂會和不會.而且在人群中,
沒有人會注意到你的舞姿,只要自己跳得高興就好.

五)
很多愛跳的朋友則抱怨自己跳得不夠"勁".那麼怎樣才能更有勁呢?第一,要象很
多其它舞蹈一樣,抬頭收腹挺胸,讓身體保持在朝氣蓬勃得狀態.第二,掌握更強的
節奏感.每一個動作要乾淨利落,並且在做出後有隨時回收的力量.這樣,強勁的感
覺就出來了.不信你可以現在就試試.把右手肘子舉起來往右平向推出.

動作A: 慢慢推出,再慢慢停住
動作B: 快速的推出,然後在某個瞬間把速度突然降為零.

感覺A和B的區別了嗎?跳舞的時候爭取每個動作都如B,"勁"兒自然就有了. -- 當
然,要注意動作要有彈性,否則就不是蹦迪,而是機器人舞了.*_^

說了第一和第二,差點忘記了第零: 自信.自信永遠是舞蹈的第一要素.沒有自信,
不僅跳得不好看,自我也釋放不出來,失去了跳disco的目的.:)

六)關於跳disco的服裝,愛穿裙子的姑娘注意了,其實褲子更誘人,能看清楚每個動
作.如果嫌褲子不夠露,可以穿低腰褲或者短褲,不過要小心,別迷倒太多人哦!

七)偶爾在酒吧里也看到兩人對着大跳熱舞.諸位想試試的話,不用膽怯,邀請同樣放
得開的人就好了.只是要注意,雖然可以和對方貼得很近,但最好不要有任何身體接
觸,尤其是手,千萬不要鹹豬,以免引起別人反感.

ok,就這麼說啦.