滑雪季節又到了。在滑雪場上可以見到很多同胞們矯健的身影。這裡我想簡單的介紹一項雪上運動---- backcountry ski.

滑雪可大致分為三種：downhill, backcountry和cross-country. 顧名思意，Downhill滑雪是指在滑雪場，坐攬車到山頂，一路下坡滑下來。downhill滑雪追求的是速度，享受自由落體的所帶來的刺激。平行轉彎是用來控制速度的主要技術。為了對滑雪橇(skis) 有很好的控制，滑雪鞋又硬又沉，穿上它，可謂步履艱難。

cross-country也是多限於滑雪場的一項雪上運動。滑雪場壓出雪道，但沒有攬車，所以雪道一般來說比較平坦，即使是黑道，坡度也不會太陡。cross-country滑雪有點象走路，鞋尖被鎖定在雪橇上，但後腳跟可以自由地上下活動。與downhill截然相反的是cross-country的鞋很軟，這樣滑雪者可以很舒適地滑上10英里。有利就有弊，軟的鞋不能有效地控制雪橇，在加上只有鞋腳尖是固定在雪橇上，而且雪橇的邊緣不是金屬的，所以在cross-country滑雪中運用轉彎技術是很難的。downhill中最基本的八字轉彎在這裡很適用。

backcountry滑雪可以說是滑雪運動的始祖。所謂的backcountry是指滑雪不只限於滑雪場壓出的雪道上，可以是任何滑雪者可以走到的地方。在1800s後期，backcountry滑雪在挪威並不是娛樂活動，而是一種必要的交通手段。

backcountry滑雪者要自己一步步地爬上山，這就要求鞋的後腳跟不能鎖定在雪橇上。為了對雪橇有較好的控制，鞋要比cross-country的硬和沉很多，但要比Downhill的軟和輕。

在backcountry滑雪中，當雪比較硬時，可以採用平行轉彎。由於鞋對雪橇的控制沒有downhill那樣有效，平行轉彎的難度要大以些。但當雪很鬆軟(powder), 平行轉彎就不適用了，要採用telemark轉彎。

在1900s早期，telemark是最主要的轉彎技術。隨着滑雪場和攬車的誕生，滑雪從交通手段演變成一項娛樂活動。平行轉彎比telemark容易掌握，在壓實的雪道上，平行轉彎也比telemark更省力，所以到1905s,telemark已被人們所遺忘。

在1960s，美國的一些登山愛好者不願局限自己的雪上運動於滑雪場，他們着眼於backcountry滑雪，自然telemark轉彎又復活了。有趣的是，telemark源於歐洲，可當一位美國滑雪者在歐洲的一個滑雪場採用telemark轉彎時，歐洲人被震驚了，天呀，這是什麼轉彎技術呀，看起來好酷呀。於是telemark在歐洲也開始流行起來。

telemark的主要特點是一腳在前，一腳在後。當右腳在前，重心放在右腿上，雪橇向左轉，然後身體站立起來，轉彎完畢。將重心放在左腳，右腳落後一英尺左右，雪橇開始向右轉。在telemark轉彎過程中，由於一腳在前，一腳在後，把握身體的前後平衡要比平行轉彎容易，但掌握身體的左右平衡要難。

backcountry滑雪者多是山的狂熱愛好者。他們夏天爬山(hiking)，越野宿營(backpacking), 冬天和春天越野滑雪。遠離滑雪場的擁擠，充分享受大自然的美。

雪地宿營