美式足球的攻防陣形

美式足球的陣形（formation）是指從開球線（line of scrimmage）開球進行每一個play前，攻防球員在該線兩側的站位。陣形自然地分為進攻和防守陣形兩大類， 在每一類中又有許多變化。

一 進攻陣形

進攻方在每個play前總是先就位。 一個進攻陣形在開球線上一般有七人, 其中五人是進攻線，包括左右tackle， 左右guard和center。 另外二人通常是接球員（wide receiver），tight end, 或兩者的組合。

另外四個球員一定有一個四分衛（quarterback），加上各種跑鋒（running back），wide receiver和tight end的組合。四分衛總是在center後面， 一般緊靠center以便在開球後拿球， 在散彈槍陣形里，四分衛站在center五碼處。其他球員可以沿與開球線平行的方向來回跑動，但任何時候都只能有一個人在動。

進攻陣形的不同主要在於跑鋒的人數和他們的位置，還有wide receiver和tight end的人數。 下面簡單介紹一些常見的進攻陣形:

1) 愛司（Ace）或單一跑鋒陣形: 只有一個跑鋒位於四分衛後五碼。這一陣形可以有四個wide receivers, 三個wide receivers 和一個tight end, 兩個wide receivers和兩個tight ends, 一個wide receiver和 三個tight ends, 或者乾脆用四個tight ends (後兩種變形很少見)。

這個陣形適合傳球, 同樣當隊裡有個非常厲害的跑鋒時也可使用。通常所說的Spread Offense或Run and Shoot Offense就是指這種陣形。

2) I 陣形: 通常有兩個跑鋒， 兩個wide receivers和一個tight end。然而, I 陣形也能有三個wide receivers， 兩個tight ends加一個wide receiver， 或者三個tight ends (後者也被稱為底線Goal Line陣形)。 兩個跑鋒位於四分衛後， 靠四分衛較近那個叫做fullback。在fullback後的那個跑鋒叫做tailback， 或I-back， 一般提到的跑鋒也是指他。 兩個跑鋒在四分衛後成一條線站立，這也是這個陣形名稱的來歷， 因為像英文字母I。fullback的位置可以偏一點。

這陣形既能適合傳球， 也適合於力量形的跑動攻擊。 職業隊比賽中最常見到這一陣形。

3） 靈骨（Flexbone）陣形: 使用三個跑鋒。 位於四分衛後那個叫做fullback， 另兩個位於開球線上， 在tackle的外面， 叫做wingbacks。 這個陣形也可以有兩個tight ends， 一個wide receiver和一個tight end， 或者兩個wide receivers。

這陣形主要地用來做選項進攻(option play 四分衛或傳或自己開始就向前跑或分給跑鋒), 尤其三重選項。 通常, wingbacks 之一將會在朝play的方向在開球上移動。美國空軍學院和美國海軍學院是使用這陣形的二個大學足球隊。

4） 馬里蘭 I 陣形: 類似I 陣形, 除了用三個跑鋒成一線排在四分衛後面， 而不是兩個。

這陣形幾乎總是使用兩個tight ends， 並主要用於跑動進攻。

5）力量 I陣形: 類似I 陣形, 除了用三個跑鋒而不是兩個。 一個跑鋒位於fullback的任意一側。

這陣形也幾乎總是這陣形幾乎總是使用兩個tight ends， 並主要用於跑動進攻。

6）職業陣形: 類似 I 陣形而且有相同的變化。 不同是兩個跑鋒在四分衛後面分離站位而非排成一行。 這陣形經常和Bill Walsh 的 1980 年代舊金山49人隊和他的西海岸進攻聯繫在一起。

現在提到的西海岸進攻， 其實有些誤導。 原始的西海岸進攻是從Sid Gillman 和Don Coryell 分別執教聖地亞哥電光隊和and 聖地亞哥州立大學隊時所用的進攻戰術演變而來, 而不是指49人隊的進攻。但一個記者誤把這三者混合起來並把桂冠戴在了Bill Walsh 的頭上。

Walsh 的進攻強調以四分衛快速出手的中短傳為主，目的是儘量控制球，利用接球員拿到球後的跑動多增加碼數。原始的西海岸進攻則強調中長傳，並配合Zone Blocking下的強力跑動進攻，和Walsh 的進攻相差很遠。"The pass that sets up the run" 就是一句對原始西海岸進攻很好的概括。80年代的華盛頓紅皮隊和90年代的達拉斯牛仔隊是這一進攻的典型代表。

7） 二 TE 陣形: 典型地在職業陣形中用一個tight ends代替fullback， 站在開球線上。

目的是便於跑鋒向外側跑， 以及增加對四分衛的保護。這個均衡的陣形對3-4防守尤其有效。

8） 單翅膀陣形: 基本上這個名單裡的大部份陣形都是由此演變而來。單翅膀陣形有許多變化，但共同點是四分衛在center後幾碼，跑鋒在四分衛兩邊。

最著名的版本就是Knute Rockne的聖母大學Four Horsemen， 擁有大學足球歷史上最高勝率。它有兩個tight ends， 一個跑鋒在四分衛前， 另一個跑鋒在四分衛後。 此一陣形現在只在高中比賽能見到。

9）散彈槍陣形: 這陣形或許有最多的變化。一些隊使用多到兩個跑鋒， 多到兩個tight ends， 或多到五個wide receivers。 基本的前提是四分衛在center後面的大約五碼，其餘人成扇形排開，主要目的是給四分衛較多的時間來傳球。

這陣形普遍用作傳球，但是四分衛也能自己跑或把球給一個跑鋒， 跑動則取決於防守的站位。一些隊以這作為他們的主要陣形, 像夏威夷大學的足球隊。

10）T 陣形: 這陣形現在已基本沒人用。它有三個跑鋒在在四分衛後面的五碼處排成一行， 形成一個英文字母T的形狀。它能有二個tight ends （叫做Power T ）， 或者一個wide receiver (叫做split end)和一個tight end， 後一種變化也稱作Split T。

這主要是個跑動陣形， 選項攻擊很有效。T 陣形的出名歸功於 1930 年代和 1940 年代中的明尼蘇達大學隊， 他們贏得五個全國冠軍。 還有俄克拉荷馬州大學隊， 他們在1950年代中連贏47場和三次全國冠軍。

11）叉骨（Wishbone）陣形：由德克薩斯州大學發明的T陣形的一種變形。 它有三個跑鋒， 一個fullback站在四分衛後面， 另外兩個跑鋒在fullback後分叉站位。它可以有兩個tight ends， 一個wide receiver和一個tight end， 或兩個wide receiver三。

它主要用作跑動攻擊， 加以三重選項。德克薩斯州大學用它在1960年代贏得三次全國冠軍。而後又被俄克拉荷馬州大學隊拿去在1970和1980年代再奪年代贏得三次全國冠軍。

由於防守方速度的提高，T陣形和叉骨陣形現在沒人使用。

12）虛空（Empty）陣形: 有時被稱作愛司陣形的一種變化。它有五個wide receivers， 或四個wide receivers加一個tight end， 或三個wide receivers加二個tight ends等等。 它也可以像靈骨陣形那樣有一或兩個wing backs來跑動或選項。

這是個傳球陣形， 輔助以跑動，主要用來分散場地，拿到更多碼數。 它在Mike Leach開創了德克薩斯技術大學的空襲後出名，在職業和大學裡常見到。

二 防守陣形

防守的陣形是不像進攻版本一樣複雜。 關於防守陣形唯一的規則是所有的防守運動員一定要在開球線後, 否則是越線 （Offside）。 在不同的陣形之間的區別是每條防守線上人員的數字。 三條防守線是defensive linemen，linebackers和defensive backs。

下面簡單介紹防守的大致陣形:

1） 4-3: 這是大部分球隊的基本陣形。 它有四個defensive linemen ，三個linebackers, 和四個defensive backs (二安全衛, 二個角衛)。

這是防守二個接球員組合的跑傳進攻的有效陣形。

2）3-4: 這是一些隊的基本陣形。 它有三個defensive linemen，四個linebackers , 和和四個defensive backs (二安全衛, 二個角衛)。

它犧牲一些對跑動進攻的防守而增加一個更靈活的linebacker來更好的防守傳球進攻。 如果中間那個defensive linemen （nose tackle）厲害， 防守跑動進攻依然有效。但對付快速靈活的進攻線人比較吃力。

3）4-4: 它有四個defensive linemen ，四個linebackers, 和三個defensive backs (一安全衛, 二個角衛) 。

放 " 八人在盒子中 " 來防守跑動進攻， 如果對手有很好的接球員， 防守傳球很危險。

由1985-86年芝加哥熊隊防守教練Buddy Ryan發明的46防守就是基於這個陣形。46防守總是有一個人不斷BLITZ對方四分衛， 讓對方不能從容進攻。這個防守對defensive backs的要求很高，要有非常棒的一對一防守能力。

4） 5-2: 有五個defensive linemen，兩個linebackers, 和四個defensive backs (二安全衛, 二個角衛) 。

沒有犧牲一個安全衛來阻止跑動進攻。 這陣形如果有聰明快速和可靠的linebackers最有效。

5） 4-2-5: 有四個defensive linemen，二個linebackers, 和五個defensive backs (二個角衛，一個自由安全衛, 和二個強壯安全衛) 。

強壯安全衛如果靠近開球線就能象linebackers阻止跑動， 或者防守對方的tight ends，Slot 接球員，和接球的跑鋒。常見的用法是用強壯安全衛從外側去blitz。當強壯安全衛靠近開球線時， 對方四分衛有時會誤以為防守方是4-4， 有個linebacker在防守接球員，這個錯覺往往對防守方有利。

如果一個隊有兩個強壯快速的強壯安全衛和可靠的自由安全衛鎮守中央領域，這個陣形最有效。

6） 3-3-5 又叫做33堆疊: 有三個defensive linemen，三個linebackers, 和五個defensive backs (二個角衛，一個自由安全衛, 和二個強壯安全衛) 。 用同 4-2-5 取相似的方式用一個後衛替代一個架線工。

這對防守短傳相當有效但無法防守短距離的跑動進攻。它對強壯安全衛的要求也和4-2-5相似。 如果說4-2-5是4-3的一種變形， 那麼相應地3-3-5則是3-4的變形。

7）五分硬幣 （Nickel）: 任何使用五個defensive backs 的陣形。這第五個defensive back 就是nickelback。 這用於防守明顯的傳球進攻。

8）一角硬幣 （Dime）: 任何使用六個defensive backs 的陣形。這第六個defensive back 就是 dimeback。這也用於防守明顯的傳球進攻。

9）底線: 用於防守對方離底線很近或只想拿到很短的碼數。 整個防守全部靠近開球線。

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寫了這篇本來是用作萬一不幸中了白菜獎的作業，應該算是美式足球知識介紹里的中級篇。現早點放出， 希望能對提高廣大村民喝大碗茶的興趣有所幫助。如果俺依然中了白菜獎， 這就算俺提前交的作業了。

折騰一下

二零零六年元旦於沙龍