| (ZT)新恩師說姚明:讓他打球更舒服 最關鍵是控制平衡 |
| 送交者: ymfan 2007年11月09日10:48:11 於 [競技沙龍] 發送悄悄話 |
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西格瑪的球衣,高高地掛在西雅圖的KEY球館裡。當勒布朗、科比這群年輕人霸占着所有和NBA有關的注意時,西格瑪似乎已經被翻到了歷史的前頁,可熟悉NBA歷史的老記者們總會拉着他聊天,他們說:“西格瑪是最好的大個子球員之一,姚將從他身上學到很多。” 於是,繼尤因、穆托姆博、奧拉朱旺之後,姚明的身邊出現了一個新的老師。在姚明一點點學習這個新體系的時候,西格瑪接受了本報的專訪,他說自己和里克·阿德爾曼在努力把姚明變成一個更平衡的球員。 TITAN:當新的體系和姚明相遇之後,你和里克教練在努力教姚明些什麼? 西格瑪:最根本的,我們想讓他能舒服地在新的進攻體系下打球。在這個體系裡打球,需要姚比以往更多地移動,也要求他更仔細地閱讀對手的防守,無論是在低位還是在高位。我們在努力幫助他得到更多的進攻機會,不同的進攻機會,而不是僅僅落在地位死打硬扛。 TITAN:就是說,他現在要做的,比以前要複雜得多? 西格瑪:是要複雜些,可也會讓他變得更加全面。 TITAN:他需要在哪些方面做得更好? 西格瑪:首先,他要學會更好地控制自己身體的平衡,具體點說,就是控制好自己的重心。聽起來很簡單,可這非常非常地重要,控制好了身體重心的平衡,能讓姚的比賽更容易。如果他能控制好重心,就能更好地守住自己的位置,更好地為隊友擋拆然後為自己創造進攻機會。 TITAN:這是移動的進攻體系帶來的新要求嗎? 西格瑪:是的,移動着打球,對於大個子來說永遠是一個挑戰,因為站住了,他們的優勢才能夠更明顯地起到作用,才能更好地發揮身高和體重。所以,姚得學會更好地在移動中控制住自己的身體,我們不會放棄他在內線的優勢,可學會控制好自己的身體,他將更上一層的。 TITAN:面對這些變化,迄今為止,姚明做得如何? 西格瑪:他還在繼續學習,有一點我想特別指出的是,我想那是他的本性,總是考慮自己怎樣做能更好地幫助球隊。可在我看來,有時候他把本應該自己投籃的機會傳了出去,看起來,他太阿德爾曼了,太想着傳球了,我們希望他能夠明白,他建立自己的統治力對於球隊來說究竟意味着什麼,一旦他在進攻一端打開了,其他的會自然而然地出現。在考慮傳球之前,他應該先自己進攻得分。 TITAN:能不能具體解釋一下這一點,在瑞克的體系裡,決定是自己攻還是傳給隊友的標準是什麼? 西格瑪:這是沒有固定標準的,舉個例子說,當姚在內線要到了非常有利的進攻位置,可同時他的隊友也在全力往籃下切,如果切入的位置不是百分百的理想,姚完全應該自己投籃。因為後衛們的空切很容易,一個方向不理想可以再來一次,可姚在內線的位置一旦失去,卻很難立刻再搶回來,這時候,姚就該自己攻擊了。 TITAN:經過幾場常規賽的磨合,你如何看姚在內外線的時間分配? 西格瑪:我們永遠不會放棄他在內線已經建立起的優勢,只是這個體系希望為姚創造一些更容易的得分機會,他有出色的手感,當在距離籃筐12到15英尺的距離拿到球時,我們鼓勵他在空當里果斷地出手。我們很清楚他在內線的能力,可外線這些空當的出手機會,在我們看來仿佛是紅利是獎金一樣,擺放在眼前為什麼不拿呢? TITAN:就是說,姚明面臨着另外一種平衡,平衡地分配內外線的進攻。 西格瑪:對,我們希望他能把自己的比賽豐富起來。 TITAN:怎麼說? 西格瑪:如果一場比賽姚明在高位貢獻10次助攻,而很少在內線得到進攻機會,我們不會覺得滿意,即便我們贏了。如果一場比賽,姚在內線能夠出手10次,在高位能貢獻三四次助攻,然後在15英尺左右的距離,得到4次空當出手的機會,這是我們試圖做到的,在我們看來,這才是一場完美的比賽。 TITAN:說到助攻,瑞克希望幫助姚明成為一個比賽的組織者,可有些時候,當姚明在上線組織的時候,他看起來很猶豫,當他最終找到隊友把球傳出去的時候,火箭只剩下八九秒的進攻時間,這是個大問題嗎? 西格瑪:不,我認為,花的時間長一點,比着急着把球傳出去更好。相信我,姚會好的。對於大個子來說,從內到外是一個巨大的改變,總會比後場球員花的時間要久一些。 TITAN:你很熟悉這個新的體系,能不能給我們具體的解釋一下? 西格瑪:瑞克體系的概念是,在進攻剛剛開始,在我們還有足夠操作時間的時候,儘量通過傳球,通過對戰術的執行通過空切得到輕鬆上籃得分的機會,這些進攻可以由姚、麥迪完成,也可以由其他球員完成。可當比賽進入某些膠着狀態,或者進攻時間不多的時候,我們依舊需要把球傳到姚和麥迪手裡,交到我們最好的球員手裡。 |
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