拉球：

台內球是不需要拉的，應該擺短。青絹你說的方法不好，對付削球可以，但是不容易控制，連職業選手都不常用。

第二，拉球時應該用小臂的力量為主，這樣球才有力量，有range。千萬不要模仿電視上的選手，亂倫大臂，其實職業選手是小臂為主，大臂為輔，只是從電視上看不清小臂的動作。

反手拉球：

哈哈，不好意思，小弟的反手拉球可以到達少體校畢業的水平了。嘿嘿，不過反手拉球好對於我們這種業餘選手是沒有什麼用的。打反手是，手腕力量尤其重要。

膠皮：

國產膠皮粘，不適合我們這種中級水平的球友。說白了，用日本套膠可以算是一種捷徑，當然是對於打球已經有一定水平的人來說的。而且重量太重，容易累。最最最主要的是，對於我們這類“急於求成”的非職業球手來說，要練好實在太花時間了。像王大乃，孔令輝這類天才型選手，方能搞定。

如果你已經到達需要自己粘拍子的水平，最好試一試日本套膠。如果你不拉球，以死纏爛打為主，或者以削球為主，那麼還是用國產的膠皮把。

球板：

重量不是關鍵，木頭的質感和質量是非常重要的。國內的底板只能用一個“爛”來形容。現在國內的木頭太少，而且加工質量太差。

外國地板中，stiga, 和蝴蝶都非常不錯，yasaka也是非常優秀的品牌。中國底板中，如果硬要挑好的，就是紅雙喜碳素和銀河碳素，不過只是相對而言。

一般比較seriuos的乒乓愛好者可以試一試蝴蝶的allaround級別的底板。

1990左右，國家隊的選手大多使用avalox底板，木質好，但是沒有什麼特別的。現在都是跟着贊助商走了。

總結：

大家不要把球拍看得太重。

就拿我來說吧，我可以和partner在中台對拉，連續10+來回，全是高弧度，高速的弧圈球。我的反手更可以在中台連續拉48次。那些看過我打球的研究生都以為我是體校出身。牛吧？ 嘿嘿，沒用！！

因為在真正的比賽中，我的中遠台和拉球能力可能根本就用不上。 比賽中比的先是接發球，變化，反應度，然後才是技術。回國的時候，我可以打敗幾個少體校的小孩子，他們一個個技術都比我過硬，但是玩陰招，玩小聰明玩不過我。 同樣，我經常輸給連弧圈都不會拉的球柚子，他們可以單憑經驗和陰招搞定我。

大家打乒乓，娛樂為主，不要太專注於什麼拉球，弧圈的。不過如果口袋裡有閒錢，倒是可以買個好拍子，打起球來舒服