人老了，覺輕。這幾天總是很早就醒了。今早不到7點醒來，突然發現我都不知多少年沒晨練了。看看外面的陽光，起！

到公園走了幾圈，出了一身汗，好像和晚上比，除了據說空氣好，就是陽光下什麼都一目了然，自然不自然地，眼睛得到了放鬆和鍛煉。

晨練的人很多。綢料黑衣黑褲加黑鞋的，一看就是練武術的。白衣白褲，那時練太極的。有為看來像華女的，短褲露臍，給公園的晨練圖，加了一點風采。最羨慕的是一位看似華男的，頭髮差不多白了八成，50上下，一直在繞着池塘慢跑。看那姿勢，年輕時搞過運動的。

最好玩的，我急行4公里後，慢走放鬆時，看到那邊一位40來歲的女子在伸腿踢腿。仔細一看，哈，廣播體操，我們70年代做的那套。

不知現在國內的中小學，是不是還把一課兩操抓得這麼緊？升學率加金錢掛帥，真毀了孩子們很多東西。