鷹蟻大戰沉寂了數天，因為我最近幾天一直在為資本主義拉車，沒時間抬頭看路，整得老矮淚灑沙龍，甩甩屁股走了，是我的原因，抱歉了，各位！今天有點空，看一下螞蟻同學的雄文《馬拉松，出汗及重金屬》，好傢夥，僅參考文獻就多達9個，30K重磅炮彈向鷹巢砸來 ，頓時蟻煙四起 。。。大家看出來了吧，這就是專業和業餘的區別，專業選手一拳頭下來，業餘的要轉幾個圈才能回手。

應該承認，螞蟻同學的筆力流暢，表達能力尤為出色，無論是反撲的力度還是高度，都達到了北京二鍋頭的度數。按村里黃木匠的說法，螞蟻是職業殺手，這說法我比較贊同。螞蟻是我所敬佩的網友之一。論人品，魄力，敏捷等專項指標，絕對一流，特別是殺氣，給人以玉宇軒昂的感覺，具有強烈的王者風範。只是這次讓我稍感失望，蟻王的辯論根基不對，套路多少有點僵化。最典型的在這裡，澳大利亞兩屆英聯邦女子馬拉松冠軍死於乳腺癌這一例子居然車軲轆般的用了兩次。

現在這位澳州女選手已經魂兮歸天，生前是不是吃了什麼十全大補，還是遺傳基因我們不得而知，為了這個再做辯解已經沒有什麼意義。但蟻王再次用澳州女選手的這單一例子做反證，用“這些事實說明”我主要錯在三點：
（1）跑馬拉松無法使人豁免癌症；
（2）跑馬拉松的人得了癌後，其跑馬拉松的身體也不能幫助其比常人活得長；
（3）馬拉松即使練到世界級冠軍的程度對身體健康也沒有任何幫助－－－既不能防癌，也不能治癌。

先看第一，二條，我實在沒想明白，為什麼蟻王扯着這兩片虎皮做大旗？難道我說過“跑馬拉松能使人豁免癌症？”說過“跑馬拉松的得癌後其跑馬拉松的身體其比常人活得長？如果真有人能證明跑馬拉松的使人豁免癌症，或者說得了癌後比常人活得長，此人絕對可以和牛頓，愛因斯坦齊名。不說留芳萬年，也將垂名千史，我真希望能有機會成為此人。不管怎麼說，我還是很佩服蟻王的前瞻性思維，能創造性把自由和想像有機結合起來的人畢竟不多。

再看第三條，蟻王的三八大蓋似乎瞄準了一半。“馬拉松能不能防癌？”（能不能治癌 -- 我就不再浪費時間了），究竟能防還不是不能？這其實是爭論的焦點。換句話說，扔出的30K重磅炮彈，就砸在這一條上。我十分理解蟻王鼓譟吶喊的心情，千方百計地急速找到我在“誤區”文中的罩門，一槍斃命，雖然這不太符合蟻王的一貫穩重紮實的作風，如果能夠再耐心一點就比較完美了。

我在誤區(二)文中強調艾倫斯特博士採取的是抽樣方式，所以對他的“馬拉松選手一定不會得癌症”是有保留的。我只是說“跑馬拉松幾乎沒有得癌症”，而蟻王找到一位，噢不，兩位，還有一位是癌已全身上下亂串的自行車選手阿姆斯特朗，其實吧，應該還有一些。如果花點時間還是能找到的。

前段時間我還看到這麼一條消息，說到從番茄里提煉出來的番茄紅素可了不得，目前當紅“炸子菜”，是已知的最強效抗氧化活性天然植物提取物，能有效清除人體自由基，提高免疫力，增強身體活力。預防人體細胞癌變，減輕癌症化療的副作用，同時有效養護男性前列腺，預防增生和癌變。

我在想如果有人不經意提到，蟻王會不會讓來個手起刀落？因為要找一個天天吃番茄，但早早就得了男性前列腺癌的人，應該說比找澳洲女運動員來的容易，然後用“這些事實”一舉摧毀番茄可防癌的謠傳 。。。

蟻王的嚴謹讓我肅然起敬，我以後在我沒看到全世界的烏鴉前一定要說“天下烏鴉幾乎一般黑”。不然那天蟻王在澳洲什麼地方找到一隻白烏鴉，我只有跳樓的份了。

癌症這個東西比較複雜，當今醫學還沒能很好的解決。本來嘛，科學是一條崎嶇小路，永無止境。需要人們的不斷攀登，有些人上去了，而大部分人卻失敗了，但不能因為他們的失敗就鄙視這些在小路上攀登的人。有一點，我倒是非常同意，艾倫斯特博士是不是水貨不重要。他的實驗數據可能不夠完善，結論不夠嚴謹（這裡假設他文章中文翻譯準確無誤），但他積極尋找預防癌症的方法，這一點就應該受到敬佩，同時還有兩位研究出汗的日本學者。

和蟻王打交道，我倒是有一個體會，他的玉佩彎刀很鋒利，時不時的能把話切割成幾段在油鍋里燜煮。不了解我的人看完他的雄文一定認為老鷹是盲目吹捧馬拉松之徒。“誤區”和我以前寫的關於體育文章，對馬拉松敬而遠之，基本上保持一段距離。我從來沒跑過馬拉松，主要是不喜歡在水泥路面上消磨膝蓋，也不喜歡馬拉松選手的體型，但我敬佩馬拉松運動員的精神和毅力。如果硬要說有讚揚馬拉松的意思，大概就是“馬拉松運動出汗多”云云。

我喜歡運動出汗的感覺，這點我必須再次強調。以前只有感性認識，自從看了德國艾倫斯特博士，日本石井宏子、松原英多博士的文章，才有了理性認識，當然不是說這個理性認識有多完美，只是想和村民分享一下。

在誤區一的文中我對瑜伽稱讚有加，說明不要以為只有跑步等才算運動，可蟻王就是看不見。而我說“論流汗，在我沒想起來其他運動能代替前，馬拉松運動員應該是最多的" 時，蟻王眼睛立馬閃光，並斬釘截鐵地說比馬拉松出汗多的運動有鐵人三項，20天的環法自行車。OK，沒問題。去爭論那項運動出汗最多，或追逐着某一句話的意思，顯然降低了鷹蟻大戰的檔次。

我引出 “以排汗的方式徹底去除體內的累積物，可預防癌症” 報告的目的，目的很簡單，就是想說明運動出汗的好處。
我自己運動已經十幾年了，也就是說出了十幾年的汗。先說說我是怎麼走入運動的。一次體檢，那時我仗着年輕，雖然體重215磅，但自認為沒問題。結果膽固醇220，血壓也在正常範圍之外。另外我外祖母，母親及幾個兄弟姐妹都有血壓高，我父親身體也不好，尿頻，失眠 。。。想到這兒，立馬一身冷汗（這汗肯定不正常）。從此我毅然決然地走向健身房 。。。

春夏秋冬，十幾年了，不知穿壞了多少雙運動鞋，流下了多少汗水。如今膽固醇，血壓不再是我關心的目標，所關心的每天是不是有出汗的時間。這就是為什麼我說“想要健康長壽，就要一天一次大量排汗“這句話是絕對值得信賴的。至於運動出汗能不能預防癌，排出重金屬是因為出汗還是出尿，這是仁者見仁，智者見智的事。而且蟻王已經號召咱們拋開專家，自己當家做主。我想也是，真理要通過實踐來證明，紙上網上是說不清，道不明的。後人自有評說。

說到實踐，我真誠地邀請或被邀，無論是下蟻穴還是上鷹巢。讓蟻王見證一下什麼是運動流汗。如果蟻王不喜歡出汗，咱們可以到健身房各選5個不太出汗的項目，切磋一下。

最後，再次呼喊老矮！太不像話了。因為你的出走，老虎讓我多交1000擔租子。