四年前的夏天，我得到了或者說創造了一個機會，實現了西藏之行。
我在西藏待了二十餘天，也只到了拉薩和那曲兩個地方，留下很多遺憾，希望有機會能再去，再去西藏。西藏真的很特別，而這種特別之處有時又難以用語言表述。置身於西藏，你有時會感受到一種神秘的能量，讓你不得不敬畏它，還有一些東西能撥動人的心弦。
我將四年前關於西藏的一些記憶碎片整理一拼盤，想到哪寫到哪，給大家增加點談資。
但我是一個喜歡聽故事之人，有故事也喜歡講出來，我寫的您權當故事看，故事是不喜歡被科學考證的。

一 坐飛機快到拉薩的時候，從飛機上象下看，清晰可見下方，山連着山，一片山連着一片山，象山的波濤，象山的海洋，沒有盡頭。我的心突然被強烈震撼，覺得自然真是壯闊偉大，在它面前，我們人類實在是渺小。（西藏之所以令人難忘，就是你在西藏常常被自然所震撼）。那山多為深灰色的石頭山，個別的在山與山聯結處呈現出蔥蔥綠色，那一定是有水，分明有人家。又一次被感動，我覺得我的眼淚都快出來了，我們中國人生命力真是頑強。

二 拉薩，在藏語中是神仙居住的地方的意思，是個很美很乾淨的城市，看起來祥和，也雍容大氣。布達拉宮依山勢建在一個小山上，讓全城拱衛着，氣勢不凡，前面是一個宏大廣場，不遠處一條河流過。
拉薩的道路寬暢，房子多為兩三層的建築，並且大多為白色。拉薩人的精神面貌不錯，穿戴也齊整。
有一天，我起了個大早，天剛麻麻亮，想到街上走走。我嚇了一大跳，街上全是人，川流不息的人流。原來是藏族人早上要轉經，手拿轉經桶，一路搖着轉經桶，口中念念有詞，繞拉薩城走一周。這走是有一定方向的，按順時針順序（如果我沒記錯的確話），轉經桶轉的方向也是有講究的，萬不可轉錯方向。
所以，這時街道兩邊情形大為不同，一邊熱鬧，一邊冷清，據說街兩邊的生意也是這邊歡喜，那邊愁。

三 去西藏前，和在西藏的前幾天是在擔驚受怕中度過的，怕高原反應，怕不安全，總之是怕死。
拉薩海拔3700米，有人說，要是開車從四川沿川藏公路到西藏，一般沒什麼高原反應，因為逐漸適應了高度。坐飛機去的，第一天也沒什麼反應，據說是血里攜帶的某種物質還是內地帶來的，還沒消耗完，而且第一天人還容易興奮。我是一下飛機，第一次見到這麼藍的天，見到這麼潔白的雲，興奮無比，就象第一次見到大海一樣.。第二天，稍覺得有點疲勞，走上三層樓感到腿軟，有點累，但也無大的不適感覺，休息了3到4天，心裡有底兒了，開始各處玩兒。到西藏先休息適應幾天很重要。
在西藏最怕是感冒，一個傷風感冒很容易引起肺炎，在高原上患肺炎是很危險的。

四 讓我奇怪的是老外好象不怕高原反應，我在西藏見過好多老外，我在海拔4500米的那曲，見過從尼泊爾騎自行車騎過來的老外，真神了。
嚴重一點的高原反應是睡不好覺，吃不下飯。當地土生土長的人雖沒什麼高原反應，但有人告訴我，他們到了內地也覺得睡得香，吃得多。
還有低原反應呢。有一些援藏的漢族同胞，在西藏生活了十幾二十年，回內地反而不適應了，還有低原反應。據說心臟已變形，回去就生病。這些援藏的同胞挺不容易的，他們在西藏艱苦的時候去的，貢獻了青春，有的老了也回不了家。

五 西藏有一寶叫藏紅花，是一種長在海拔很高地方的植物。據說對付高原反應有奇效。所幸地是藏紅花還被製成了口服液，我是飛機落地朋友就遞上口服液，再每天早晚各一支，得到極大心理安慰，有藏紅花口服液在手，就不那麼怕高原反應了。
藏紅花很貴重，據說好的干藏紅花比黃金還貴。離開西藏前，我買了一些藏紅花的根莖，藏族人說，它們是西藏人參。我將西藏人參送給了一位朋友，朋友泡水喝，喝罷報告說，西藏人參太厲害，喝完睡不着覺。

六 西藏的藏紅花是一寶，另外還有一寶就是冬蟲夏草。冬蟲夏草，大補，據說冬天是蟲夏天是草，市場上賣的干的冬蟲夏草樣子象caterpillar，一寸來長，多足，還有個向天豎着的小尾巴。冬蟲夏草是西藏的特產，那曲海拔高（4500米）且寒冷乾燥，出產的冬蟲夏草的質量最好。不得不感慨，大自然是公平的，給了那曲人最惡劣的生存環境，但也送給他們一個寶貝。
據說，要找冬蟲夏草，還得氂牛幫忙。那曲有大片大片的草原，氂牛是草原上的一大景觀。黑氂牛，個大體健有角，長長的牛毛披散下來，很是威武，但他們似乎是永遠在那專注地埋頭吃草。8月份，那曲的草也就一寸來長，還長得稀稀拉拉的，氂牛能吃得飽嗎？別擔心，氂牛吃的營養可好啦，他們知道冬蟲夏草藏在哪，一兩勝千斤。