劉翔奪冠, 好象在李撐蓬的一篇煽文里提到過"與生具來的紅肌纖維", 這下很多無知無畏的記者就開始探討蛋白質, 劉翔, 和紅肌纖維的所謂關係了. 殊不知, 他們正好把事情顛倒了個, 劉翔的肌肉纖維絕對是以白肌肉纖維為主.

人體肌肉纖維有紅肌纖維和白肌纖維兩種，它們之間的數量比例是由遺傳因素決定的。紅肌纖維含肌紅蛋白多, 毛細血管豐富，在運動時紅肌纖維收縮較慢，以有氧代謝為主提供能量, 爆發力不強，但能持久耐勞. 耐力運動員的肌肉纖維紅肌纖維為主. 高水平的馬拉松運動員的紅肌肉纖維能占到80%. 白肌肉纖維含較多的肌原纖維，而肌紅蛋白白少, 毛細血管也相對較少，運動時收縮的速度快而有力，以無氧代謝為主提供能量, 爆發力強，但持久力較差. 力量類項目的運動員會有較多的白肌肉纖維. 可依據紅、白肌纖維學說來進行運動員選材.如肌內中紅肌纖維占優勢的人，適宜長跑和長距離游泳；白肌纖維占優勢者，可從事短距離賽跑和游泳.