(ZT)火箭鍛造瘋狗式防守 姚明:先把隊友認清楚是關鍵 |
送交者: FLZT 2004年10月07日15:06:45 於 [競技沙龍] 發送悄悄話 |
來源:勁體育楊毅 火箭的季前訓練營從10月1日開始,但事實上,前4天只是熱身訓練。在這幾天時間裡,范甘迪需要了解每名球員的身體狀況,還要和那些剛到休斯敦的傢伙們交流。所以這4天雖然是每天上下午訓練兩次,但強度都不大,只是讓球員們在無對抗的情況下熟悉和演跑戰術,外加持續性的力量訓練。從當地時間 10月5日起,每天兩練結束,改成一天一練,但強度急升,真正具有范甘迪色彩的魔鬼式殘酷訓練才正式開始。 范甘迪必定會對那些剛到他手下的球員們表現出巨大的熱情,接着下馬威會隨着熱情一起到來。去年火箭隊的訓練營前幾天放在休斯敦之南的加爾維斯頓,姚明因為征戰亞錦賽遲到了兩天。他從布什國際機場直奔市中心的醫院做體檢,在下車之後的第一眼看見了這個禿頭小個子。范甘迪從加爾維斯頓驅車一個半小時沖回休斯敦,對姚明說了一句“歡迎回來,我們急切等待你加入”,就轉身鑽上車絕塵而去。來回三個小時,只為和姚明說一句話,當時讓姚明大受感動。但一進訓練營才知道,范甘迪的訓練有多可怕。 “那才是瘋狗式的訓練,練出來都是瘋狗式的防守,”姚明說,“所以我們上賽季的防守才能有那麼大進步,到了范甘迪手底下,人人都得過這一關。” 今年火箭沒去加爾維斯頓,訓練營從頭到尾都在豐田中心。前幾天因為每天兩練,球隊在球館邊上的希爾頓酒店給所有人都開了房間。因為路遠和怕堵車,姚明那兩天都沒回家。但夜色一沉,其他球員就都跑得差不多,和姚明一樣守在希爾頓的也許只剩下范甘迪,抱着他的一大堆資料和錄像帶,研究來研究去。 姚明說:“所以有很多人說擔心新來的球員的防守,擔心邁蒂會不會盡全力,或者擔心霍華德。說實話,我從來都沒擔心過。現在大伙兒剛來,還看不出來個人防守的基礎,但只要是范甘迪的球隊,你就不用擔心這個。就像聽他們說,原來不管誰去了范甘迪的紐約,一下場全都一個樣。” 現在火箭的訓練營里一共有16名球員,算上還沒有保障性合同的組織後衛斯帕諾里斯,新來的有9個。所以其中不少人,姚明都還叫不出名字:“好像幾個剛來的打組織後衛的都很高,有個黑人接近2米(從魔術換來的里斯·蓋恩斯)。還有那個剛從丹佛來的白人前鋒(里安·鮑恩),他以前和大巴在一起打過球吧?” “霍華德的鬍子很有趣,他是不是天天修?弄得跟個日本武士似的。他的定位投籃很準,出手像個鈎子,總是在下落的時候才把球扔出去。泰倫·盧那傢伙也挺好玩,他不再梳地壠溝了,就是一般的黑人的頭髮。他長得不錯,我看他挺順眼。” 得快點把人認全,演出就要開始了。 |
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