| 爱睡觉的包子 |
| 送交者: baozi 2005年08月08日20:10:00 于 [竞技沙龙] 发送悄悄话 |
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据包妈妈说,包子自1岁起,就是个爱睡觉的乖孩子。幼儿园以前的事,我是记不清了,不过,小学以后的事,渐渐地能在我脑海中留下一些记忆。记得我上小学的时候,一般每晚都在7点钟以前睡觉,到了初中,不会晚于8点,即使到了高中,也不会晚于9点。再加上每天中午,我都要雷打不动地睡上两个小时的午觉,这样算来,我每天的睡眠时间,足有十几个小时。我睡起觉来,还有一些特点:入睡快,通常在1分钟以内就可进入深睡状态;睡眠深,一旦入睡,发生地震也好,室友们在我下铺打80分也好,我依然能睡得象死猪一样;万一睡到一半被吵醒,我会非常愤怒,哪怕少睡一点点,第二天都会无精打采。不过,我从不睡懒觉。 足够的睡眠给我带来的好处可真不少,最明显的好处就是皮肤好。我的老家虽然在南方,可冬天的风沙也很割人。可我在中学时代,从未在脸上抹过任何东东,即使上了大学,也就是擦点马牌润面油之类的便宜货。就是在这种不管不顾的情况下,我的皮肤一年四季还都挺健康,几乎可以算是我这张恐龙脸上的唯一亮色。我想,高质量的睡眠在其中起的作用,一定是决定性的。 爱睡觉的第二个好处,就是记忆力好,思维周密。我当学生的时候,背书的功力还是有点深的。虽说我的远期记忆非常一般,但近期里搞突击,死记硬背的本事还真不小,所以应付考试什么的,常能占点便宜。而且,考试的时候,我很少因为粗心大意而犯错,换句话说,我做错的题,基本都是不懂的,极少犯不该犯的错。工作以后,琐事极多,我的同事们每人都要在兜里揣个小本本,把上级的训示一五一十地记下来,可即使这样,他们还常常丢三拉四,忘东忘西。我是从不用小本子的,为了训练自己的记忆力,我总是尽量把头头交代的事,记在脑子里。现在想起来,在我参加工作的5年时间里,还真没忘过什么,做什么事都有条有理。 我因为爱睡觉,还出过丑。记得有天晚上我值夜班,12点后,我一个人呆值班室里,把门一反锁,就呼呼大睡了。碰巧12点半的时候,有个客户打电话,需要紧急帮助。前台的两位小姐赶快来敲我的门,据说她们大喊大叫了半小时,最后都快把门踹破了,我还是一点动静都没有。这两位前台和我很熟,知道我不是那种会擅自离岗的人。可她们那样猛劲砸门我都没反应,再联想到我平时有胃痛的毛病,她们心头一紧:包子该不会是胃出血,昏死过去了吧?一想到这,她们吓得花容失色,赶快打电话给俺们上级,一来可以解决客户的问题,二来上级有值班室的钥匙,可以看看我的死活。我们上级是个慈眉善目的小老太,一听前台的汇报,也着实吓了一跳,赶紧从被窝里钻出来,冒着凛冽的寒风赶到单位来。这边厢,前台也没有放弃唤醒我的努力,继续砸门,到了第50分钟的时候,我总算听到敲门声,赶快爬起来去开门。前 N年前,随着小包子的出生,我那睡长觉的美好时光,就一去不复返了。小包子实在是个烦人的孩子,不知怎么的,硬是没把他妈妈爱睡觉这个为数不多的优点之一给遗传过来。记得月子里,他每天都要折腾到12点才肯入睡,下半夜还要一次次地醒来找吃的,我被他折磨得疲惫不堪。刚开始我还安慰自己:等他大一点了,可能会好些。可几年过去了,他几乎每天都要十点钟以后才睡觉,早上能睡到6点已经是万幸。再加上他晚上时不时给你来个尿床,或者说梦话(他在睡梦中常常会愤怒地喊NO,NO,NO!或者扑扑地吐口水:)))什么的,我常被他吵醒,所以我每天的睡眠时间,从原来的10小时以上,锐减到不足8小时,如果小包子有点头疼脑热的,那我更是彻夜不眠。做妈妈以后,我第一次尝到因为缺少睡眠而头痛欲裂的痛苦,原来从不吃TYLENOL,ALLEVE的我,现在时不时都要吞两颗药片才能上班。小包子还小的时候,我非常不适应这样的生活节奏,可奇怪的是,时间一长,我也慢慢就调整过来了,有时哪怕晚上就睡2,3小时,第二天我也照样上班,精神也不太差。看来人的伸缩性很大,我还有很多潜力可挖,记得我有个朋友说过:累是累不死的,真谛啊! 几年时间的睡眠不足和疲劳的长期积累,对我的负面影响是巨大的。不知从什么时候起,我的脸色开始晦暗,眼神开始无光,额头开始有细细的皱纹,脸上时不时会发一些并不代表青春的青春痘。我的记忆力也以惊人的速度开始退化,许多曾经觉得永世都不会忘记的名字,事情,诗句,都飞快地淡出了我的脑海。现在我常常一进厨房,就想不起自己到底想进来干嘛;一些就在嘴边的事,想说时却说不出口。工作的时候更是丢三拉四,幸好老板也理解我就是个家庭妇女,没有太过苛刻,所以我也就这样得过且过地混日子。你可能会说:这些都是年华老去的迹象,可对我来说,如果能让我象从前那样一天睡上十几个小时,我相信自己的智力绝不会以这样的速度衰退下去。无奈吗?有一点吧。可每当我看到小包子明亮的双眼,抚摸他嫩嫩的皮肤,听他说着越来越多的词汇,逗他念着残缺不全的儿歌,我的心中还是充满喜乐。我有时甚至恨不得自己能象那些武林高手一样,把自己的内力尽数传给小包子,只要他健康,快乐,聪明,我这个当妈的,丑一点,笨一点,又有何妨? 回忆当年睡长觉的美事,已经恍然如梦,可看到心爱的小包子一天天长大,我只想说一个字:值! |
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