乱跳迪斯科

一)
上次写了"美兮美兮裙飞扬",居然被C兄拿去做了一下reference,自信心大增.
而后上个月去酒吧跳舞,席间一妹妹从未当众扭过,被我手把手鼓动起来,跳得
很快乐,着实惊讶了她的老朋友们一把.于是我兴冲冲来到沙龙,准备写这篇"乱
跳迪斯科".

二)
上网查了一下disco的起源和来历,和我想的不尽相同.本以为是African
American 所创的舞姿,却有资料说,原意仅是只用录音片放音乐来供跳舞的场
所,后来演化成不断重复的一般是四个节拍的舞蹈.

我有黑人创造迪斯科的印象,大概是因为最初接触它的时候,也接触了太空舞,
霹雳舞,并于电视上偶然看到Michael Jackson的MTV,被他的关节扭动舞蹈动
作深深吸引.从此对disco悄悄下了一个自己的定义:

尽可能扭动全身各个关节的一种舞蹈运动.

三)
总觉得象国标,swing dance等舞蹈,虽然也可以跳得很开心,但更多的是欣赏和被
欣赏,而迪斯科不同,是纯粹的自我释放,从肉体到精神.这也是为什么大家蹦迪的
时候喜欢拥挤的场所:在涌动的人群中你的疯狂悄悄被淹没,在昏暗的灯光下挥洒
的汗水带来解脱.

四)
羞涩的朋友每次都会说:"我真的不会."其实这话错了.disco没有固定的格式,也
无彼此的配合,只要听着节奏扭动关节就好,根本无所谓会和不会.而且在人群中,
没有人会注意到你的舞姿,只要自己跳得高兴就好.

五)
很多爱跳的朋友则抱怨自己跳得不够"劲".那么怎样才能更有劲呢?第一,要象很
多其它舞蹈一样,抬头收腹挺胸,让身体保持在朝气蓬勃得状态.第二,掌握更强的
节奏感.每一个动作要干净利落,并且在做出后有随时回收的力量.这样,强劲的感
觉就出来了.不信你可以现在就试试.把右手肘子举起来往右平向推出.

动作A: 慢慢推出,再慢慢停住
动作B: 快速的推出,然后在某个瞬间把速度突然降为零.

感觉A和B的区别了吗?跳舞的时候争取每个动作都如B,"劲"儿自然就有了. -- 当
然,要注意动作要有弹性,否则就不是蹦迪,而是机器人舞了.*_^

说了第一和第二,差点忘记了第零: 自信.自信永远是舞蹈的第一要素.没有自信,
不仅跳得不好看,自我也释放不出来,失去了跳disco的目的.:)

六)关于跳disco的服装,爱穿裙子的姑娘注意了,其实裤子更诱人,能看清楚每个动
作.如果嫌裤子不够露,可以穿低腰裤或者短裤,不过要小心,别迷倒太多人哦!

七)偶尔在酒吧里也看到两人对着大跳热舞.诸位想试试的话,不用胆怯,邀请同样放
得开的人就好了.只是要注意,虽然可以和对方贴得很近,但最好不要有任何身体接
触,尤其是手,千万不要咸猪,以免引起别人反感.

ok,就这么说啦.