在快节奏的现代生活中，心情的波动往往受到外部因素的影响。心情不佳时怎样使心情变好？看到的《大仁世界》视频中，“人至上”、把人放在第一位的价值观非常值得参考。如果能真正的把人放在第一位，就会不断破除内心的障碍，不断发现更深更高的自己，让自己不仅能使内心摆脱物质和观念的束缚，还能更多的感受到人性的温暖，这样的心情自然是轻松的。