| 偶的菜鸟羽球训练日记(01) |
| 送交者: 冠冕堂皇 2006年08月07日10:10:07 于 [竞技沙龙] 发送悄悄话 |
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7月16日 小雨 考虑再三,最后决定在闵行训练营开始。莘城学校……不认识啊,从来没去过地铁南广场,嘿嘿。如果将来在闵行体育馆开班就好了,偶就能走着去了…… 今天是报名加付费,十点到十二点,顺便想找教练检测一下到底什么程度,最好能避开初一……因为听说练挥拍的话,三个月不能打球……那不是很郁闷。 一大早起来,想躲过夏天的太阳,没想到下小雨,不怎么热。九点出门,先到地铁,再换公交。估计没睡醒,公交坐过站了……汗……下来倒走,看到一个牌子叫莘格学校……迷茫……然后顺着走了一会,结果发现不是一个学校! 继续倒走,边走边问,最后……过了十点才到,唉。 交钱,填个人资料,拿收据。记得是六片场地吧,满地的球,训练气氛很浓啊。偶观察了一会,猜测有两个班,一个在练吊球和拉球,一个练杀球和四点跑动……好像另外还有一个场地是私教吧,一对一的样子。后来发现还有一组在场边练挥拍……总共四个教练吧。看到网站里著名的虫虫了,于是跟虫虫商量检测的事情,估计是来得太晚,她正忙呢,叫偶下周提早来检测。 没办法,等下次吧。偶本来打算就回家了,后来想想来也来了,索性观摩一下训练的状况吧,反正上午也没什么事。于是就坐下来看大家是怎么练的。还是挺有意思的,别的不说,至少都是很认真的TX,跟随便打着玩玩的那种气氛完全不同。看到教练示范勾球……汗……偶啥时候也能到那个程度呢? 估计虫虫看偶在边上坐得挺可怜的,后来还是让我去试了试四点,检测一下。唉,不习惯啊,被很多人看着,觉得手脚都是僵的,不知道怎么打的。下来被虫虫打击了,说偶握拍都还有问题,要从初一开始,555。虽然准备好被打击了,不过打了一年,握拍都有问题,还是很郁闷啊。 接下来继续观摩,同时也调整心态,做好面对枯燥挥拍的准备。偶觉得自己像练了邪派武功一样,自我感觉略有长进的时候,发现内功心法都错了,要自废武功啊,哈哈。不过话说回来,偶相信自己的拍面还是有不正的问题的,要不也不会发挥不稳定了。老老实实从头练吧。 回到家,晚上回想虫虫纠正的正手握拍,又上网查了一下,再按照自己的习惯慢慢挥拍比较,发现好像是不对,感觉拍柄转到外面来了,往往到了高处变成拇指和食指放在窄边而不是宽边,可能是下意识想要拍面正对前方的缘故,自己一直没发现……按纠正后的握拍挥了一会,相信这样拍面会比较稳定,估计力量也会大些。嗯……下周打球的时候试试看有什么不同。 下周可能是偶最后一周自由打球了……要珍惜啊,哈哈。 这个日记写给自己看,哪天觉得自己训练得还行,就放到论坛去,否则的话,就藏起来,免得惹来西瓜皮臭鸡蛋什么的,嘻嘻。 |
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