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侃侃偶在美国打篮球
送交者: 起丁常识 2003年02月12日02:47:13 于 [竞技沙龙] 发送悄悄话

偶从初中开始打篮球,到了大学改踢足球。到了美国来了之后,因为这边球场实在好,又踢足球又打篮球,后来因为左脚在踢球时遭受重创,差点没有变成一只脚长一只脚短,女朋友严令之下,告别了足球场,如今专心只打篮球。

打了那么久篮球,都是野路子,没有人正式教过,就是别人怎么打我看看就学着怎么打。到美国来和老美打了球久了,混得比较熟之后,就有几个打得比较好的老美在球场上教我该怎么跑位传球,有的时候甚至全场人都停下来(怪不好意思的),就是为了向我解释我那样跑是不对的。因为我那些跑位,挡拆,抢篮板的站位,防守时的站位,都是看着电视里面的NBA生吞活剥的,真正到场上和他们配合起来,往往理论和实际颇有一些距离,不是跑位重了,就是漏人了。后来越打越多,渐渐地也打得好了起来,现在回头去看,水平的确长了好大的一截。

我因为身材的缘故,一直打的就是后卫,不论是在中国还是来美国。在中国的时候,还偶尔客串一下前锋,来到美国之后,发现外国人体质和我们比起来,真不是一般地好,差不多一米八的个子就能够扣篮。我刚到美国的时候,来回冲刺三回就开始大口喘气,他们却满场飞奔,从不见累。头两次和老美打球,一整场下来,除了偶尔传传球,真是攻不上去又退不下来,别人只要轻松晃晃就过了自己,自己都觉得自己多余。

后来就开始练体力,在健身房里面练,腿部力量手臂力量,练体力那段时间,球仿佛打得越发地糟糕,力量增加了,原先的球感消失了,投球不是轻了就是重了,糟糕的时候连球都控制得不稳。打球的时候他们都不愿意挑我。后来我就狠命学习防守,因为我脚步变快,体力充沛。老美在OPEN的情况下投球效率极高,但他们一般不习惯被人贴身防守。有的时候即便对方比我高出十公分,我根本没有办法盖到他的球,但只要我贴身直立(按规则),对方只要不是后仰投篮,他的身体就要碰撞到我的身体,有近一半的机会他都要投偏。另外只要弹跳对头,盖一个比自己高的人的冒也是可以办到的,不过这也容易被人用假动作骗过。美国大个喜欢拥挤篮下,其实篮下三米左右是个很好的抢篮板的地方,我常在那抢到或者是捡到篮板。

后来防守越来越好,大家也熟了,另外自己也找时间,专门练习运球和投篮,手感慢慢也就找回来了。大家也开始放心地把球交到我手里面,让我控球,因为我很少投篮,大部分时间都是在传球做组织,只有机会比较好 ----- 我前面直到篮下已经open,或者我方高个子已经占据了有利的篮板位置 ----- 我会选择或者下底或者中投。

我在美国这些打球的经历,是我对要命评价时的最主要的依据。我起初在美国打球的时候,觉得美国人打球怎么就打得那么好,水平相差悬殊得紧。头一个不同,就是这边的防守很厉害,大家打球都很认真,想得个分,抢个篮板,难得要死。国内打球的时候,防守的时候,大家都是很懒的,非常懒得动,突破上篮很轻松,但国内喜欢用手代替脚,手上小动作特别多,无谓的犯规很多,也很容易伤到人。美国这边打球很注意保护自己和对方,动作很规范,体力特好,虽然是个玩儿,打得也巨认真。刚来时拿着球往左晃,是人,往右晃,还是人,想传球,立马就有手举在你面前,脑子动作不快,球就被断走了。一个球刚投出去,后卫立刻撤身向后跑,篮下则有无数手去争抢那个球。记得要命刚到这的时候曾说过:抢个篮板象抢钻石一样。的确,这也是当时我的感受。美国人做事太认真了,不象我们那么懒散。在美国篮球场上想站住了,不用功可不行。要命头几场表现不好,说起来真的很正常。

至於要命会不会提高,就我自己的经验,我觉得很会。关于体力的问题,第一是靠练习,另外我觉得中国的饮食的确不适合剧烈运动。我来美国刚打篮球的时候,觉得一会儿就没有力气了。后来改吃美国化的食物,比如中午吃牛排,喝牛奶,用cheese烤些面包,下午打起球来就精神百倍,只要熬过了极点,再打个好几场都不觉得累。但是只要中午吃的是饭,打起来没多久腿就发酸。要命只要能够适应这边的饮食,大概也会有我一样的体力上面的提高。另外一个投篮命中率的问题,我在练体力的时候投篮命中率下降得也很厉害,因为手上力气增加的时候,对增加力气的掌握需要一段时间,这段时间投篮不是轻就是重。要命的胳膊现在看起来比原先要粗不少,我想他的力量也在提高,所以投篮命中率下降,我觉得可以原谅,等到他力量稳定了,他的命中率也会稳定的。至於他能不能超过SHAQ,我觉得现在很难讲。要命再怎么说,NBA还是只菜鸟,要老鸟和菜鸟比,实在很难比。他现在是不及SHAQ的,但以后很难讲。但我觉得他够聪明,因为他的言行很得体,是个聪明人做的。而且我看了他的比赛,他很善於总结经验,不鲁莽行事,本来新秀赛季很容易得犯规的,他得的就很少。一个很聪明的要命应该会成长为一位SUPER STAR的。至於真的会不会,只能等着瞧。

我给要命的建议只有两个:一是习惯吃美国的食品,即便是垃圾食品,对自己有好处,也要吃。要命的体力是我担心的地方。看的他几场比赛,觉得他前面的比赛动作比后面的漂亮,上半场的动作比下半场的漂亮。我知道这肯定是体力的缘故。美国的食品虽然不好吃,但热量高,吃过之后剧烈运动是不容易累。体力一充沛,什么动作都能够做出来,什么目标都能够达到。二是对自己要有信心,有种舍我其谁的信心。美国人其实最敬重的是这种人。有一次我们方落后五个球,我连冲带突又传又射,自己抢自己的前场篮板,抢对友的前场篮板,进完球之后冲着对方狂喊:somebody stops me! 结果我方士气大振,连得六分,最后一个决定胜负的球,他们传来传去,老传到我手里面,最后我投中了一个很漂亮的钩手,他们都大喊 magic finish。我控球后卫的地位,就从此建立了起来。要命要成为LEADER,这种王者之气特别重要。不过我这场球,是在我来美国两年之后才打出来。现在要要命这样,有点要求太多,如果他能在下一年成为一个真正的核心,我自己的感觉,他就算不象变成一个SUPER STAR,恐怕都难。

想顺便侃侃,结果码了这么多字。这个坛子挺不错的,引起人说两句的欲望。晚上看要命的比赛吧,希望他今天能打好。

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