你讲姚明有一个比较明显的缺点,就是跳得很低,出手点非常的低。如果说他出手点低是因为跳得低，还可能说得过去。单从他投篮的臂形看去, 出手点已经不能再高了。因为他投球出手时，上臂和下臂已形成钝角，可能接近１３５度了。这样，他投篮基本上靠的是手腕，但保证了出手点尽量高。俺开始见到他这臂形，还纳闷他咋能这么准。

按这儿的教法，投篮出手时上下臂接近直角（出手点比钝角低），便于全身协调，保证准确度。在完成投篮动作时，手掌与上臂也形成直角，中指尖指向篮圈心。从物理上讲，可能类似于足球射门时要抬膝，射门完成时脚尖直指足球入门处（丫丫或其他ＧＧＭＭ请评），都是为了准确。另外投球时要直起，避免左右移动，这点姚明做得不错。美国中学和大学教练对这点要求严。在这点上做得最异数的是马健。他的投球动作经常是向左或右平移一大步，跳起（他的弹跳挺好），然后投篮。可以想象，他出手时，手腕手臂要调整，以抵消或左或右的动量。能保持一定的命中率，也是马健的一绝，不容易练成。

姚明弹跳差，是巨人的通病。假设他纵跳３０公分，加２米２６身高，加些臂长手长算８０公分，摸高也在３米４０上下（从他跃起拿板，补扣篮来看，３米４０这个数合理）。所以他应该能利用他的身高和未来加强了的力量或强行投篮或造成犯规。